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熊本市でおすすめのパーソナルジムは3店！全21店舗の中から紹介！成果が出るジムはどこ？

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パーソナルトレーニング

ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…

ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか？

そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

熊本のエリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、なかでもおすすめのジムを紹介します！

熊本でおすすめの大手パーソナルジム

ジム料金システム返金制度カウンセリング体験予約

RIZAP		BASIC 298,000円～
▼詳しい料金はこちら		あり無料当日入会であり公式サイト

24/7ワークアウト		入会金 41,800円
全8回 149,600円～
▼詳しい料金はこちら		なし無料無料公式サイト

BEYOND		【ライフプランニングコース】
16回/2ヶ月 281,600円～
▼詳しい料金はこちら		なし無料無料公式サイト
目次

熊本でおすすめのパーソナルジムを紹介

熊本エリアでパーソナルトレーニングジムは60店舗以上（編集者調べ）あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。

その中でも特におすすめのパーソナルジムジム3店舗について詳しく紹介していきます！

RIZAP

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円～
PRIME PLAN540,000円～
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

熊本店

ライザップは熊本市に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩1分という好立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。 専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

ライザップの公式サイトはこちら

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト特徴

・完全オーダーメイドメニュー
・30日間全額返金保証
・３食食べるダイエット

入会金41,800円
全８回（1回75分）149,600円（入会金込み）
全16回（1回75分）257,400円（入会金込み）
全24回（1回75分）344,300円（入会金半額）
全32回（1回75分）431,200円（入会金無料）
支払い方法現金、クレジットカード、ローン
無料カウンセリングhttps://247-workout.jp/

24/7ワークアウトは個室でマンツーマンでのトレーニングを受けることができます。金額も他ジムに比べて安く、追加で費用がかかることもほとんどありません。

24/7ワークアウトでは自社開発のオリジナルプロテインや、オリジナル機器が用意されており、効率的にトレーニングを行う環境が整えられています。営業時間も夜24時までで、夜にしか時間が取れない社会人の方にも利用しやすいジムです。

更にHP上に出てない細かいコースもあるようなので、一度無料カウンセリングなどを受けチェックしてみるのがおすすめです。

おすすめする人

・トレーニングを人に見られたくない人
・効率的なトレーニングをしたい人
・リバウンドしたくない人

おすすめしない人

・複数人でトレーニングしたい人
・全くお金をかけたくない人

24/7ワークアウトはトレーニングルームが仕切られており、完全個室でトレーニングすることになります。そのためほかの生徒に見られたりすることはありません。

また、独自開発の機器があるため、とても効率的にトレーニングを行うことができます。ただ逆に複数人の生徒と一緒にトレーニングしたいという人には向かないかもしれません。

24/7ワークアウト店舗情報

熊本店

24/7ワークアウトは熊本市内に1店舗構えており、徒歩3分という好立地にあります。

年中無休なため、休日が不規則なひとでも安心して通うことができます。

またオンライントレーニングもおこなっているので、家からでもトレーニングを受けることが可能です。

24/7ワークアウトの公式サイトはこちら

BEYOND

BEYONDの特徴

・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数

入会金0円
【回数券】 STANDARD 10 10回96,800円（税込）【@9,680円】
【回数券】 ACHIEVE 20 20回176,000円（税込）【@8,800円】
【回数券】 BEYOND 30 30回247,500円（税込）【@8,250円】
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16 16回/2ヶ月		281,600円（税込）
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング24 24回/3ヶ月		422,400円（税込）
支払方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://beyond-gym.com/contact/

BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。

おすすめする人

・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人

おすすめしない人

・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人

BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。

ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。

BEYOND店舗情報

熊本店

BEYOND熊本店は、駅から徒歩1分という通いやすい立地にあります。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生のかたでも、自分のペースで好きな時間に通えます。

BEYONDの公式サイトはこちら

熊本市でパーソナルトレーニングを受けられるジム一覧

RITA-STYLE 熊本上通店

HPhttps://rita-style.co.jp/lp-ad/01/?utm_source=gmb&utm_medium=referral
住所〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町７−６マツモトレコードビル 3Ｆ
料金【入会金】39,800円
【1カ月コース】49,800円～
【2カ月コース】98,000円～
【3カ月コース】147,000円～
【6カ月コース】588,000円～
電話番号0120325306
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイントトレーニング初心者向けのサポート
姿勢矯正×パーソナルのトレーニング

LAMUAラムア（旧PRESTプレスト）熊本水前寺・大江店

HPhttps://prest-fit.com/
住所〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江３丁目２−４０
料金【入会金】10,000円
【パーソナルコース】
月4回　14,400円
月8回　28,800円
月10回　36,000円
【セミパーソナルコース】
月4回　10,800円
月8回　18,000円
月10回　20,000円
電話番号08033706331
営業時間9時30分～22時00分
おすすめポイント人数限定の月額会員制
ラグジュアリーな空間でトレーニング
LAMUAオリジナルのメゾットあり

パーソナルジムMY-GYM（マイジム）熊本大江店

HPhttps://my-gym-kumamoto.com/
住所〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江４丁目２−６５マイジム
料金【ダイエットコース】
入会金　11,000円
3カ月　162,000円
電話番号07019435300
営業時間10時00分～20時30分
おすすめポイント姿勢改善や整体も受けることができる
初心者でも安心して続けられるコース

ボディメイクパーソナルジムSEED（シード）

HPhttps://www.seed-kumamoto.com/
住所〒860-0073 熊本県熊本市中央区島崎１丁目33番11号
料金【入会金】　15,000円
【回数券】
1回　7,500円
5回　35,000円
10回　68,000円
20回　130,000円
【月額制】
月2回　11,000円
月4回　20,000円
月8回　38,400円
電話番号0963425669
営業時間9時00分～22時00分
おすすめポイント医療機関提携のジム
医学的根拠をもとにしなやかな体作り

パーソナルトレーニングジム LEAF（リーフ）上鍛冶屋町店

HPhttps://ptcs-leaf.com/
住所〒860-0021 熊本県熊本市中央区上鍛冶屋町１２−１コアマンション慶徳 103号
料金【ビジター】
集中コース
60分8,500円（税込9,350円）
80分12,000円（税込13,200円）
アフターコース
60分7,000円（税込7,700円）
80分10,500円（税込11,550円）
【パーソナルトレーニング集中コース】
4回チケット
60分3,2000円（税込35,200円）
80分46,000円（税込50,600円）
8回チケット
60分60,000円（税込66,000円）
80分88,000円（税込96,800円）
電話番号0963264323
営業時間10時00分～21時00分
おすすめポイント返金保証あり
筋肉増強のプロ

パーソナルトレーニングジムSAVO 熊本サクラマチ店

HPhttp://savogym.com/
住所〒860-0805 熊本県熊本市中央区桜町２−３７錦桜町ビル 2F
料金【入会金】11,000円
【単発】11,000円～
12回　120,000円
24回　216,000円
電話番号05053264994
営業時間10時00分～22時00分 日曜店休日
おすすめポイント完全プライベート
栄養学の知見に基づいたアドバイス

FIATO FIT

HPhttps://kumamoto-gym-fifi.jp/
住所〒862-0908 熊本県熊本市東区新生１丁目１−９
料金【入会金】　5,500円
【月額】　10,780円
電話番号0963695510
営業時間24時間営業
おすすめポイントAIパーソナルによるトレーニング

RITA-STYLE 熊本新市街店

HPhttps://rita-style.co.jp/lp-ad/01/?utm_source=gmb&utm_medium=referral
住所〒860-0803 熊本県熊本市中央区新市街１２−３グリーンノットビル 2F
料金【入会金】39,800円
【1カ月コース】49,800円～
【2カ月コース】98,000円～
【3カ月コース】147,000円～
【6カ月コース】588,000円～
電話番号0120325306
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイントトレーニング初心者向けのサポート
姿勢矯正×パーソナルのトレーニング

be LIFE ボディメイク&フィットネス熊本店

HPhttps://belife-trial.com/kumamoto
住所〒861-8029 熊本県熊本市東区西原３丁目１−３５ be LIFE ボディメイク&フィットネス熊本店 ONOビル 3F
料金週2 60分 8回 [45日]” “48,400円※6,050円／回(税込) 継続で割引システムあり
週1 80分 8回 [90日]” “57,200円※7,150円／回(税込) 継続で割引システムあり
60分単発 6,600円／回(税込)
80分単発 8,800円／回(税込)
電話番号09059195993
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイントフィットネスとトレーニング
健康的な体作りを目指す

女性専用パーソナルジム Chase 熊本市

HPhttps://daisukestyle.com/?utm_source=google&utm_medium=maps
住所〒862-0969 熊本県熊本市南区良町２丁目７−２３
料金2カ月16回　151,000円
3カ月24回　209,000円
電話番号0962887085
営業時間10時00分～22時00分 日曜店休日
おすすめポイントトレーニングだけでなく、キャビテーションやコンディショニングの併用も
お腹、脚痩せに高い効果

PRO.FIT神水店パーソナルトレーニング&マシンピラティス

HPhttps://gym-profit.com/
住所〒862-0954 熊本県熊本市中央区神水２丁目１０−２３第２北野ビル 201
料金パーソナルトレーニング　13,200円～
電話番号0962405674
営業時間10時00分～22時00分 日曜店休日
おすすめポイント筋トレだけでなくピラティスのレッスンも

PRO.FIT出水店

HPhttps://gym-profit.com/
住所〒862-0941 熊本県熊本市中央区出水１丁目１−５１
料金パーソナルトレーニング　13,200円～
電話番号09066369905
営業時間10時00分～22時00分 日曜店休日
おすすめポイント筋トレだけでなくピラティスのレッスンも

パーソナルジム GLORIA熊本大江・水前寺（ボディハッカーズラボ）

HPhttps://y-personal.com/
住所〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江６丁目２０−６ T-areaビル４Ｆ
料金2カ月16回　176,000円
3カ月24回　250,800円
電話番号不明
営業時間10時00分～22時00分 日曜店休日
おすすめポイント継続できるトレーニング
お年寄りのかたでも気軽に通える

JOYBODY Personal GYM

HPhttp://www.joybodypersonalgym.net//?utm_source=google&utm_medium=maps&utm_campaign=mybusiness
住所〒862-0970 熊本県熊本市中央区渡鹿６丁目８−２６
料金【入会金】12,000円
【30分パーソナル】
4回　15,200円
8回　27,200円
【60分パーソナル】
4回　34,400円
8回　52,800円
【2カ月集中コース】
16回　150,000円
電話番号07020057486
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイントパーソナル×酸素カプセルを低価格で受けれる
美健康痩せに特化

88GYM

HPhttps://eighty-8gym.com/?utm_source=google&utm_medium=maps
住所〒860-0016 熊本県熊本市中央区山崎町２８ SHU山崎
料金【1カ月コース】
13,625円/回＋入会金32,000円
【3カ月コース】
10,292円/回＋入会金16,000円
【4カ月コース】
9,625円/回　入会金0円
電話番号08083982950
営業時間9時00分～22時00分
おすすめポイントホワイトニング無料
地域最安値

熊本パーソナルジムエクサライズ東京塚町店

HPhttps://exerise.jp/
住所〒862-0923 熊本県熊本市東区東京塚町１−２７杉下ハイツ 101
料金【入会金】5,000円
【30分トレーニング】
1回コース 3,500円
4回コース 13,200円（3,300/回）
8回コース 25,600円（3,200/回）
【60分トレーニング】
1回コース 6,300円
4回コース 23,200円（5,800/回）
8回コース 44,800円（5,600/回）
​16回コース 86,400円（5,400/回）
【80分トレーニング】
1回コース 8,200円
4回コース 30,800円 (7,700/回)
8回コース 59,200円 (7,400/回)
電話番号09059339494
営業時間9時00分～23時00分
おすすめポイント食べながら痩せるトレーニング
プロテイン、アミノ酸無料サービス付き

PRO.FIT光の森店

HPhttps://gym-profit.com/
住所〒861-1112 熊本県合志市幾久富１７５８−１７ L・A Garden
料金パーソナルトレーニング　13,200円～
電話番号0962211620
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイント筋トレだけでなくピラティスのレッスンも

personal gym RISOU

HPhttps://www.risou-personalgym.com/
住所〒861-8037 熊本県熊本市東区長嶺西１丁目７−１
料金【入会金】7,500円
【週2回コース】
1カ月　60,000円
2カ月　112,000円
3カ月　156,000円
4カ月　192,000円
【週1回コース】
2カ月　60,000円
3カ月　87,000円
4カ月　112,000円
電話番号08039973131
営業時間9時00分～21時00分
おすすめポイントLINEによる食事指導
姿勢改善やヒップアップコースも

熊本で女性におすすめのパーソナルジム

RIZAP

熊本で女性におすすめのパーソナルジムは、「RIZAP熊本店」です。

ライザップは個室でトレーニングを行うため、周りの目を気にすることなくトレーニングすることができ、女性におすすめです。

また、レベルの高い女性トレーナーも在籍しているため、同性からの指導を受けたい場合は相談してみるのがよいでしょう。

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円～
PRIME PLAN540,000円～
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

熊本店

ライザップは熊本市に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩1分という好立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。 専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

ライザップの公式サイトはこちら

熊本で都度払いできるパーソナルジム

熊本パーソナルジム エクサライズ東京塚町店

エクサラズでは現金払いやPAYPAYでの都度払いが可能です。

1回からでもトレーニングを体験することができるので、安心して雰囲気を知ることができます！

入会金5,000円
30分　4回コース13,200円
60分　4回コース23,200円
80分　4回コース30,800円

住所：〒862-0923 熊本県熊本市東区東京塚町１−２７杉下ハイツ 101

熊本で安さでおすすめのパーソナルジム

24/7ワークアウト

熊本で、安さでおすすめのパーソナルジムひとつめは24/7ワークアウトです。

プロテインや食事サポートの無料のサポートサービスをコスパよく受けることができるうえ、HPに乗っていないもっとお得なコースもあるため、安さと成果を求める人はぜひ無料カウンセリングを受けてみましょう！

24/7ワークアウト特徴

・完全オーダーメイドメニュー
・30日間全額返金保証
・３食食べるダイエット

入会金41,800円
全８回（1回75分）149,600円（入会金込み）
全16回（1回75分）257,400円（入会金込み）
全24回（1回75分）344,300円（入会金半額）
全32回（1回75分）431,200円（入会金無料）
支払い方法現金、クレジットカード、ローン
無料カウンセリングhttps://247-workout.jp/

24/7ワークアウトは個室でマンツーマンでのトレーニングを受けることができます。金額も他ジムに比べて安く、追加で費用がかかることもほとんどありません。

24/7ワークアウトでは自社開発のオリジナルプロテインや、オリジナル機器が用意されており、効率的にトレーニングを行う環境が整えられています。営業時間も夜24時までで、夜にしか時間が取れない社会人の方にも利用しやすいジムです。

更にHP上に出てない細かいコースもあるようなので、一度無料カウンセリングなどを受けチェックしてみるのがおすすめです。

おすすめする人

・トレーニングを人に見られたくない人
・効率的なトレーニングをしたい人
・リバウンドしたくない人

おすすめしない人

・複数人でトレーニングしたい人
・全くお金をかけたくない人

24/7ワークアウトはトレーニングルームが仕切られており、完全個室でトレーニングすることになります。そのためほかの生徒に見られたりすることはありません。

また、独自開発の機器があるため、とても効率的にトレーニングを行うことができます。ただ逆に複数人の生徒と一緒にトレーニングしたいという人には向かないかもしれません。

24/7ワークアウト店舗情報

熊本店

24/7ワークアウトは熊本市内に1店舗構えており、徒歩3分という好立地にあります。

年中無休なため、休日が不規則なひとでも安心して通うことができます。

またオンライントレーニングもおこなっているので、家からでもトレーニングを受けることが可能です。

24/7ワークアウトの公式サイトはこちら

FIATO FIT

熊本の安さでおすすめなパーソナルジムふたつめはFIATO FITです。

ここはAIによるパーソナルが受けられるという新しいジムで、パーソナル並みのサービスを、普通のジムに近い価格帯で受けることができると話題になっています。

トレーナーとAIのWコーチングのため安心して通うことができます！

入会金5,500円
月謝10,700円

住所：〒862-0908 熊本県熊本市東区新生１丁目１−９
アクセス：動植物園前駅　徒歩2分

熊本のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ポイント

トレーニングの期間や予算を決める

多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。

ポイント

トレーニングのハードさを決める

ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。

ポイント

無料体験に行ってみる

実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。

【体験前にチェック！】Q&A

体験コースのメニューはあるの？

無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。

年齢制限はありますか？

16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。

体重制限はありますか？

パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。

バーベルやマシンを使うのに不安があります・・

トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。

トレーニングはきつい？

オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。

食事制限は厳しいですか？

現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。

どのくらいで効果が出るの？

通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。

あまり筋肉を付けたくはない場合は？

最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。

ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの？

一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。

ジムの予約はとりやすいですか？

ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。

ジムを途中でやめることはできますか？

可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。

ジムの通うペースはどれくらいですか？

どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週１～2回ペースのジムが多いです。

ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか？

パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。

ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか？

トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。

トレーナーの指名はできるの？また途中からの変更はできる？

ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。

更衣室はあるの？

更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。

休会はできるの？

契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。

何の資格を持ってるのか？

パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。

ジム以外のフォローはしてくれるのか？

ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。

期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか？

週２回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。

キャンセルの基準は？(当日キャンセルの場合は消化？)

予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。

熊本のパーソナルジムまとめ

今回は熊本市のおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。

自分に合ったジムを選ぶことが大切です。

パーソナルトレーニング
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