ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…
ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか？
そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
徳島のエリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、なかでもおすすめのジムを紹介します！
徳島でおすすめの大手パーソナルジム
| ジム | 料金システム | 返金制度 | カウンセリング | 体験 | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|
 RIZAP | BASIC 298,000円～ ▼詳しい料金はこちら | あり | 無料 | 当日入会であり | 公式サイト |
徳島でおすすめのパーソナルジムを紹介
徳島エリアでパーソナルトレーニングジムは100店舗以上（編集者調べ）あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。
その中でも特におすすめのパーソナルジムのライザップについて詳しく紹介していきます！
RIZAP
・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| BASIC PLAN | 298,000円～ |
| PRIME PLAN | 540,000円～ |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
| 無料カウンセリング | https://www.rizap.jp/ |
ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。
トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。
また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。
おすすめする人
・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人
おすすめしない人
・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人
個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。
ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。
ライザップ店舗情報
徳島店
ライザップは徳島に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩10分という立地です。
年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。
専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。
長崎でパーソナルトレーニングを受けられるジム一覧
徳島パーソナルジム STUDIO active
| HP | https://www.studio-active.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0944 徳島県徳島市南昭和町１丁目１８−３ 2F |
| 料金 | 【入会金】 10,000円 短期集中3カ月コース 220,000円 |
| 電話番号 | 0886777477 |
| 営業時間 | 11時00分～21時00分 |
| おすすめポイント | 加圧、インディバ等各種コース |
徳島完全ダイエット専門ジムchallengym【チャレンジム】
| HP | https://www.challengym.info/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0942 徳島県徳島市昭和町２丁目16番地１大坂ビル２F |
| 料金 | 1カ月60分6回 42,000円 1カ月定期4回 30,800円 |
| 電話番号 | 09081800330 |
| 営業時間 | 12時00分～22時00分 |
| おすすめポイント | 健康的なダイエットメインジム |
徳島WEDDINGダイエット特化型パーソナルジム ALLY GYM 【BODY DESIGN WORKS】
| HP | https://www.allygymbodydesign.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0912 徳島県徳島市東新町１丁目１６−１ VEEビル 2F |
| 料金 | 【入会金】 15,000円 3カ月12回 150,000円 3カ月24回 360,000円 |
| 電話番号 | 08029774850 |
| 営業時間 | 10時00分～21時00分 |
| おすすめポイント | 月会費制3カ月制 完全予約制 |
リレイズ
| HP | https://www.gym-reraise.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0047 徳島県徳島市名東町１丁目41−７ |
| 料金 | 【入会金】 11,000円 1ヶ月8回コース￥59,400 2ヶ月16回コース￥107,800 3ヶ月24回コース￥154,000 4ヶ月32回コース￥198,000 |
| 電話番号 | 09027802013 |
| 営業時間 | 9時00分～23時00分 |
| おすすめポイント | 続けられる正しいトレーニング ナッシュとのコラボ弁当も |
（整体&トレーニング）ボディーケア本舗
| HP | https://honpo.hp.peraichi.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒771-0125 徳島県徳島市市川内町金岡４０－３ラフォーレ３６０１号 |
| 料金 | 入会金 5000円 年会費 5000円 整体料金 4回20000円〜 トレーニング 4回12000円〜 整体＋トレーニング 4回16000円〜 ダイエット 16回157000円〜 各遺伝子検査 16000円〜 |
| 電話番号 | 09049746149 |
| 営業時間 | 10時00分～23時00分 |
| おすすめポイント | 姿勢改善 柔軟性からサポートするトレーニング |
パーソナルジムマクシム佐古店
| HP | https://www.personalgym-maxim.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0026 徳島県徳島市佐古六番町８−９遠所ビル 1F |
| 料金 | １０回 ¥66,000 ２０回 ¥127,600 ３０回 ¥184,800 ４０回 ¥237,600 ７０回 ¥400,400 １００回 ¥550,000 |
| 電話番号 | 09013239636 |
| 営業時間 | 7時00分～22時00分 |
| おすすめポイント | 人生に寄り添ったジム 有酸素マシンあり |
Top Condition
| HP | https://www.topcondition2018.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0004 徳島県徳島市南田宮３丁目３−４４ |
| 料金 | 1回券 5,300円 5回券 25,500円(5,100円) 10回券 48,000円(4,800円) 15回券 64,500円(4,300円) |
| 電話番号 | 0886610250 |
| 営業時間 | 8時30分～22時00分 |
| おすすめポイント | 全米資格認定委員会の承認を得た国際的ライセンス 健康に配慮したトレーニング |
徳島ダイエット専門パーソナルジムchallengym【チャレンジム】
| HP | https://www.challengym.info/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0028 徳島県徳島市佐古八番町３−２０野村ビル１F |
| 料金 | 1カ月60分6回 42,000円 1カ月定期4回 30,800円 |
| 電話番号 | 09081800330 |
| 営業時間 | 12時00分～22時00分 |
| おすすめポイント | 健康的なダイエットメインジム |
bebase
| HP | https://bebase.net/ |
|---|---|
| 住所 | 〒774-0045 徳島県阿南市宝田町荒井２０メックアクタス 2F |
| 料金 | 【入会金】 10,000円 1セッション 8,000円 5セッション 38,000円（1セッション単価 7,600円） 11セッション 80,000円（1セッション単価 7,272円） |
| 電話番号 | 09010027998 |
| 営業時間 | 8時00分～0時00分 |
| おすすめポイント | 自発的トレーニングや健康的な食事メイン 一人一人に合わせたメニュー |
パーソナルジム FREE
| HP | https://free-tokushima.hp.peraichi.com/top |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0006 徳島県徳島市北矢三町３丁目５−２０ |
| 料金 | 【入会金】 15,000円 月4回 12,000円 月6回 17,000円 月8回 22,000円 |
| 電話番号 | 0886787551 |
| 営業時間 | 10時00分～21時00分 |
| おすすめポイント | 通いやすさ〇 続きやすさ〇 様々なニーズへの対応力 |
【徳島ジム】TRAINING GYM SHOWA-BASE
| HP | https://www.instagram.com/showa__base?igsh=MWgxNmt6b3hpcHowdQ== |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0944 徳島県徳島市南昭和町２丁目８−２ |
| 料金 | 1回 6,000円 4回 20,000円 8回 38,000円 |
| 電話番号 | 不明 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| おすすめポイント | ボクササイズも受けられる パーソナルは都度払い可能 |
PERSONAL GYM NECT(パーソナルジムネクト)
| HP | https://www.nectgym.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0816 徳島県徳島市助任本町５丁目１−１ |
| 料金 | 【入会金】 11,000円 ダイエット30分3カ月 110,000円 ダイエット60分3カ月 220,000円 10回券 77,000円 20回券 149,600円 |
| 電話番号 | 07022407389 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| おすすめポイント | 習慣改善×パーソナルトレーニング 手ぶらで通える |
CocoGym
| HP | https://www.coco-gym.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒771-1401 徳島県阿波市吉野町柿原原２２４−１ |
| 料金 | 【入会金】15,000円 週1回90分 ¥125,000 週2回90分 ¥220,000 週1回月4回 30分 ¥12,000 週1回月4回60分 ¥20,000 週1回月4回90分 ¥28,000 |
| 電話番号 | 不明 |
| 営業時間 | 9時30分～22時00分 |
| おすすめポイント | 女性専用パーソナルジム 子供と通える |
RABBIT 24時間ジム＆パーソナルジム
| HP | https://rabbit.hp.peraichi.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒772-0017 徳島県鳴門市撫養町立岩七枚５８ |
| 料金 | 【入会金】2,200円 1回70分 9,900円 1回50分 7,700円 |
| 電話番号 | 08060849016 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| おすすめポイント | 会員であればパーソナル何回でも利用可能 24時間いつでも通える |
パーソナルジム MELON 藍住店
| HP | https://www.melongym.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒771-1253 徳島県板野郡藍住町矢上安任１３９−１ 2階 |
| 料金 | 【入会金】25,000円 月2回 ¥13,600 月4回 ¥25,600 月8回 ¥43,200 |
| 電話番号 | 0886038719 |
| 営業時間 | 10時00分～23時00分 |
| おすすめポイント | 整体×パーソナルトレーニング 当日入会で入会金無料 |
5150FITNESS GYM
| HP | https://5150fitnessgym.wixsite.com/5150fitnessgym |
|---|---|
| 住所 | 〒771-1703 徳島県阿波市阿波町伊沢田２２−１ 2F |
| 料金 | 【入会金】5,000円 【年会費】5,000円 施設利用料 4,500円 |
| 電話番号 | 09052785544 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| おすすめポイント | パーソナルコースもあり セルフホワイトニングもできる |
パーソナルジムオリジン
| HP | https://personalgym-origin.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒772-0012 徳島県鳴門市撫養町小桑島前組１４３マリビル 102 |
| 料金 | ボディメイクコース 1ヵ月全8回 82,000円 2ヵ月全16回 164,000円 3ヵ月全24回 246,000円 月額コース 月4回 28,000円 月6回 40,500円 月8回 52,000円 月10回 62,500円 月12回 72,000円 |
| 電話番号 | 09071407894 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| おすすめポイント | 継続できるパーソナルジム ポージング指導も可能 |
トータル・ボディー・ラボ
| HP | https://www.totalbodylabo.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒779-1102 徳島県阿南市羽ノ浦町宮倉日開元１９−１８八幡ビル 2階 |
| 料金 | 【入会金】20,000円 月会費 3,800円 |
| 電話番号 | 0884446688 |
| 営業時間 | 7時30分～0時00分 |
| おすすめポイント | 丁寧なカウンセリング 元プロアスリート在籍 |
パーソナルジム MELON 鴨島店
| HP | https://www.melongym.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒776-0013 徳島県吉野川市鴨島町上下島８７−３ |
| 料金 | 【入会金】25,000円 月2回 ¥13,600 月4回 ¥25,600 月8回 ¥43,200 |
| 電話番号 | 0883259943 |
| 営業時間 | 10時00分～23時00分 |
| おすすめポイント | 整体×パーソナルトレーニング 当日入会で入会金無料 |
カーブス徳島タクト
| HP | https://www.curves.co.jp/gbp_2209tr_3490/?s_id=90182 |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0053 徳島県徳島市南島田町３丁目５５ショッピングプラザタクト |
| 料金 | 月会費制 |
| 電話番号 | 0886321202 |
| 営業時間 | 10時00分～13時00分 15時00分～19時00分 |
| おすすめポイント | 予約不要1回30分から 初回1週間無料キャンペーン |
【徳島】女性専用パーソナルジムメディカルフィットネスクリアMedical Fitness Clear
| HP | https://clear-ylc.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0916 徳島県徳島市銀座８ |
| 料金 | 1回30分 8,800円 1回45分 10,000円 4回45分 36,900円 8回45分 73,800円 16回45分 146,700円 |
| 電話番号 | 08012995535 |
| 営業時間 | 9時00分～17時00分 |
| おすすめポイント | 理学療法士のトレーナー在籍 女性専用ジム |
A.G Fitness Gym
| HP | https://www.instagram.com/a.g.fitness01/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0865 徳島県徳島市南末広町２−８−１８ 1階東側テナント Peace Courage |
| 料金 | 5回券 21,000円 10回券 39,000円 15回券 52,000円 |
| 電話番号 | 0886008087 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| おすすめポイント | 入会金無料 女性トレーナー在籍 |
FOREVER PERFORMANCE
| HP | http://forever-performance.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0863 徳島県徳島市安宅２丁目２−４８ |
| 料金 | 4週4回 10,000円 4週8回 19,000円 4週12回 28,000円 |
| 電話番号 | 09056877898 |
| 営業時間 | 10時00分～21時30分 |
| おすすめポイント | 姿勢や呼吸改善 産後の骨盤コンディショニングにも対応 |
body&health mi 弎
| HP | https://bodyandhealthmi.wixsite.com/my-site |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0846 徳島県徳島市南内町１丁目６ミタニビルⅠ 1f |
| 料金 | － |
| 電話番号 | 09059617942 |
| 営業時間 | 9時00分～15時00分 |
| おすすめポイント | 薬剤師によるアドバイス 最新機器によるコンディショニング |
パーソナルジム Studio REAL スタジオレアル
| HP | https://studioreal.wixsite.com/real |
|---|---|
| 住所 | 〒771-0205 徳島県板野郡北島町江尻妙蛇池５０番７ |
| 料金 | 個人トレーニング 2,980円 |
| 電話番号 | 不明 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| おすすめポイント | 入会費年会費無料 都度払い可能 |
パーソナルジムMELON徳島店
| HP | https://melongym.com/ |
|---|---|
| 住所 | 〒770-0923 徳島県徳島市大道４丁目11−１岡本ビル |
| 料金 | 【入会金】25,000円 月2回 ¥13,600 月4回 ¥25,600 月8回 ¥43,200 |
| 電話番号 | 不明 |
| 営業時間 | 10時00分～23時00分 |
| おすすめポイント | 整体×パーソナルトレーニング 当日入会で入会金無料 |
徳島で女性におすすめのパーソナルジム
CoCoGYM
CocoGymは、ママにやさしい女性専用もパーソナルジムです。
お子様連れでも安心のスペースを確保しており、安心して通うことができます！
トレーナーも女性の方が担当するので、女性の悩みに寄り添った、適切なアドバイスを受けることができます！
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月4回30分 | 12,000円 |
| 月4回60分 | 20,000円 |
| 月4回90分 | 28,000円 |
| 月8回60分 | 36,000円 |
| 支払い方法 | 現金、PAYPAY |
| 無料カウンセリング | https://www.coco-gym.com/%E4%BD%93%E9%A8%93%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E7%94%B3%E8%BE%BC%E3%81%BF/ |
住所：〒771-1401 徳島県阿波市吉野町柿原原２２４−１
RIZAP
ライザップは個室でトレーニングを行うため、周りの目を気にすることなくトレーニングすることができ、女性におすすめです。
また、レベルの高い女性トレーナーも在籍しているため、同性からの指導を受けたい場合は相談してみるのがよいでしょう。
・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| BASIC PLAN | 298,000円～ |
| PRIME PLAN | 540,000円～ |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
| 無料カウンセリング | https://www.rizap.jp/ |
ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。
トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。
また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。
おすすめする人
・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人
おすすめしない人
・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人
個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。
ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。
ライザップ店舗情報
徳島店
ライザップは徳島に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩10分という立地です。
年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。
専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。
徳島でおすすめの安いパーソナルジム
徳島パーソナルジム STUDIO active
徳島でおすすめの安いパーソナルジム一つ目は「徳島パーソナルジム STUDIO active」です。
このジムは回数券を利用することで、一回当たりのトレーニング料金が5,000円から受けることができるという、とてもコスパの良いジムです。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 1回 | 6,700円 |
| 3回 | 18,000円 |
| 6回 | 34,000円 |
| 12回 | 64,000円 |
| 24回 | 111,500 |
| 支払方法 | 現金等 |
| 無料カウンセリング | https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000310734/ |
住所：〒770-0944 徳島県徳島市南昭和町１丁目１８−３ 2F
さらに最新機器を取り揃えており、温浴美容やグラビティトレーニング、ROBOLEXなどをお気軽な金額で体感することができます。
安く、様々なオプションを体感してみたいという人は、STUDIO activeがおすすめです！
パーソナルジム FREE
徳島でおすすめの安いジムふたつめは「パーソナルジム FREE」です。
このジムもactiveと同じように、一回当たりのトレーニングを5000円ほどから受けることができる格安ジムです。
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月4回30分 | 12,000円 |
| 月6回30分 | 17,000円 |
| 月8回30分 | 22,000円 |
| 月4回60分 | 20,000円 |
| 月6回60分 | 28,000円 |
| 月8回60分 | 36,000円 |
| 支払方法 | 現金、PAYPAY、クレジットカード |
| 無料カウンセリング | https://free-tokushima.hp.peraichi.com/contact |
住所：〒770-0006 徳島県徳島市北矢三町３丁目５−２０
Freeでは、体組成計を用いて体の状態を詳しく分析したり、全身くまなく鍛えることができるトレーニング機器が揃っていたりと、格安で超本格ジムと同等のパーソナルを受けることができると話題です。
本格的なパーソナルを受けてみたいけど、金額が高い…という悩みをお持ちの方には特におすすめのジムになってます！
徳島のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント
トレーニングの期間や予算を決める
多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。
トレーニングのハードさを決める
ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。
無料体験に行ってみる
実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。
【体験前にチェック！】Q&A
体験コースのメニューはあるの？
無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。
年齢制限はありますか？
16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。
体重制限はありますか？
パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。
バーベルやマシンを使うのに不安があります・・
トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。
トレーニングはきつい？
オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。
食事制限は厳しいですか？
現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。
どのくらいで効果が出るの？
通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。
あまり筋肉を付けたくはない場合は？
最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。
ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの？
一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。
ジムの予約はとりやすいですか？
ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。
ジムを途中でやめることはできますか？
可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。
ジムの通うペースはどれくらいですか？
どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週１～2回ペースのジムが多いです。
ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか？
パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。
ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか？
トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。
トレーナーの指名はできるの？また途中からの変更はできる？
ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。
更衣室はあるの？
更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。
休会はできるの？
契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。
何の資格を持ってるのか？
パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。
ジム以外のフォローはしてくれるのか？
ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。
期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか？
週２回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。
キャンセルの基準は？(当日キャンセルの場合は消化？)
予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。
徳島のパーソナルジムまとめ
今回は徳島エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。
この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね！
