ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…
ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか?
そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
奈良エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します!
奈良の大手パーソナルジム
ジム | 料金システム | 返金制度 | カウンセリング | 体験 | 予約 |
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RIZAP | BASIC 298,000円~ ▼詳しい料金はこちら | あり | 無料 | 当日入会であり | 公式サイト |
BEYOND | 【ライフプランニングコース】 16回/2ヶ月 281,600円~ ▼詳しい料金はこちら | なし | 無料 | 無料 | 公式サイト |
奈良でおすすめのパーソナルジムを紹介
奈良エリアでパーソナルトレーニングジムは70店舗以上(編集者調べ)あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。
その中でも特におすすめのパーソナルジムジムであるRIZAPについて詳しく紹介していきます!
RIZAP
・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導
入会金 | 55,000円 |
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BASIC PLAN | 298,000円~ |
PRIME PLAN | 540,000円~ |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://www.rizap.jp/ |
ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。
トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。
また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。
おすすめする人
・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人
おすすめしない人
・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人
個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。
ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。
ライザップ店舗情報
奈良店
住所:〒630-8241 奈良県奈良市高天町48-5 ALPHA SQUARE B1F
アクセス:近鉄奈良線近鉄奈良駅出入口6 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
ライザップは奈良に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩2分という通いやすい好立地です。
年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。
専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。
BEYOND
・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数
入会金 | 0円 |
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【回数券】 STANDARD 10 10回 | 96,800円(税込)【@9,680円】 |
【回数券】 ACHIEVE 20 20回 | 176,000円(税込)【@8,800円】 |
【回数券】 BEYOND 30 30回 | 247,500円(税込)【@8,250円】 |
【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16 16回/2ヶ月 | 281,600円(税込) |
【ライフプランニングコース】 ライフプランニング24 24回/3ヶ月 | 422,400円(税込) |
支払方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://beyond-gym.com/contact/ |
BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。
おすすめする人
・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人
おすすめしない人
・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人
BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。
ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。
BEYOND店舗情報
奈良店
住所:奈良県奈良市三条大路2-2-1
アクセス: 近鉄奈良線新大宮駅徒歩16分(国道24号線に面す)
営業時間:10:00~22:00
BEYOND奈良店は、駅から徒歩16分、国道沿いの立地にあります。
夜の22時までトレーニングをすることができるので、仕事終わりの社会人や、学生のかたでも自分の好きなタイミングでトレーニングすることができます!
奈良でパーソナルトレーニングを受けられるジム一覧
パーソナルトレーニングジムWITH奈良本店
HP | https://personalgym-with.com/ |
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住所 | 〒631-0817 奈良県奈良市西大寺北町4丁目3−1共栄マンション 1D号室 |
料金 | フリープラン 34,800円 6か月プラン 218,196円 12か月プラン 413,424円 デイプラン 月29,800円 |
電話番号 | 09096258318 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 毎月定額で通えるコスパ抜群のパーソナルジム |
TMK GYM
HP | http://www.tmkgym.com/ |
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住所 | 〒630-8141 奈良県奈良市南京終町1丁目168ー4 |
料金 | 月会費 男性 6,000円 女性 5,500円 都度払い 1,500円~ 10回払い 10,000円 60分パーソナル 3,000円 |
電話番号 | 08096065019 |
営業時間 | 10時00分~0時00分 |
おすすめポイント | 筋肉を鍛えたい人向けのジム リーズナブルな指導料 |
パーソナルトレーニングジムWITH西大寺中山町店
HP | https://personalgym-with.com/ |
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住所 | 〒631-0012 奈良県奈良市中山町131-1 1931-3 グラマシーガレージナカヤマ |
料金 | フリープラン 34,800円 6か月プラン 218,196円 12か月プラン 413,424円 デイプラン 月29,800円 |
電話番号 | 09096258318 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 毎月定額で通えるコスパ抜群のパーソナルジム |
パーソナルトレーニングクリーレン奈良富雄店
HP | https://www.kuri-ren.com/ |
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住所 | 〒631-0065 奈良県奈良市鳥見町1丁目8−5 F2 |
料金 | パーソナル60分 8,500円 パーソナル90分 12,000円 60分4回 34,000円 60分8回 68,000円 |
電話番号 | 09019528292 |
営業時間 | 10時00分~0時00分 |
おすすめポイント | 姿勢・痛み改善 筋膜リリースも可能 |
駅前筋肉留学GO+24奈良店
HP | https://ekimaego.jp/store/nara/ |
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住所 | 〒630-8224 奈良県奈良市角振町31−1モトイケビル 4階 |
料金 | 3カ月週1回 月22,000円~ 6カ月週1回 月20,000円~ 12カ月週1回 月16,000円~ |
電話番号 | 09064610555 |
営業時間 | 24 時間営業 |
おすすめポイント | 入会金事務手数料ゼロ 大会受賞歴ありのトレーナーも在籍 |
TONe BODY CONDITIONING
HP | https://tone-gym.com/ |
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住所 | 〒631-0032 奈良県奈良市あやめ池北1丁目34−7HANA 2F |
料金 | 入会金 11,000円 30分1回 4,600円 60分1回 8,200円 |
電話番号 | 0120894615 |
営業時間 | 10時00分~21時00分 |
おすすめポイント | 都度払い可能 産後ダイエットにも最適 |
ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店
HP | https://www.firstclasstrainers.net/nara-omiya/ |
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住所 | 〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目2−10 4F 三洋ビル 3f |
料金 | ベーシック60分 9,200円 月2回セット 18,400円 月4回セット 34,800円 月8回セット 65,600円 ダイエットコース11回 92,000円 ダイエットコース36回 244,800円 |
電話番号 | 0120894615 |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
おすすめポイント | IT・AIシステムを多数活用 完全貸切パーソナル |
健康ステーションNARA 本店
HP | https://www.kenkoustationnara.com/ |
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住所 | 〒639-1001 奈良県大和郡山市九条町196−5 |
料金 | 月4回 11,550円 月2回 7,700円 ベーシック8回 34,400円 ベーシック16回 64,400円 ベーシック24回 90,000円 |
電話番号 | 0743892513 |
営業時間 | 10時00分~21時00分 |
おすすめポイント | ダイエットに特化した筋力トレーニング 週1からのトレーニングで続けやすい |
パーソナルトレーニングジムWITH新大宮駅前店
HP | https://personalgym-with.com/ |
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住所 | 〒630-8115 奈良県奈良市大宮町5丁目4−8H/Aビル 5F |
料金 | フリープラン 34,800円 6か月プラン 218,196円 12か月プラン 413,424円 デイプラン 月29,800円 |
電話番号 | 09096258318 |
営業時間 | 13時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 毎月定額で通えるコスパ抜群のパーソナルジム |
奈良市高の原からだとわたしパーソナルトレーニング&セミパーソナルジム
HP | https://karadatowatashi.com/ |
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住所 | 〒631-0806 奈良県奈良市朱雀3丁目7−1 |
料金 | パーソナル1回 8,500円 パーソナル8回 62,000円 パーソナル16回 120,000円 |
電話番号 | 不明 |
営業時間 | 9時00分~21時00分 |
おすすめポイント | 筋トレ×体幹コア サスペンションを用いたストレッチング |
パーソナルジムシリウス【奈良店】
HP | https://sirius-b3i.jp/ |
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住所 | 〒630-8365 奈良県奈良市下御門町4−番地 2階2A号室 e・リュエル |
料金 | 入会金 55,000円 2カ月コース 176,000円 3カ月コース 264,000円 4カ月コース 352,000円 5カ月コース 440,000円 6カ月コース 528,000円 |
電話番号 | 08091600164 |
営業時間 | 9時00分~21時00分 |
おすすめポイント | カフェスペース完備 女性がうれしいアメニティ豊富 |
プライベートトレーニングスペース MTG
HP | https://www.saho-ambs.com/ |
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住所 | 〒630-8248 奈良県奈良市西新在家町15−1 |
料金 | 入会金 10,000円 60分 6,000円 30分 3,300円 |
電話番号 | 0742426116 |
営業時間 | 24 時間営業 |
おすすめポイント | 鍼灸接骨院によるパーソナル 健康に意識を向けたトレーニング |
パーソナルジムかたぎり塾学園前店
HP | https://katagirijuku.jp/gyms/gakuenmae/?utm_source=google&utm_medium=meo&utm_campaign=gbp&argument=dlZwbj8h&dmai=a650d5f7622996 |
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住所 | 〒631-0036 奈良県奈良市学園北2丁目1−6セブンスターマンション学園前 101 |
料金 | 月4回 28,000円 月8回 43,636円 1回チケット 8,000円 |
電話番号 | 0363816269 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 科学的アプローチの効率的トレーニング 低価格で一流の指導を受けられる |
シークライムジム
HP | https://sea-climbgym.com/ |
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住所 | 〒630-0251 奈良県生駒市谷田町876−3谷田ビル 102号室 |
料金 | 8回 64,000円 16回 120,000円 24回 168,000円 32回 192,600円 |
電話番号 | 05035771546 |
営業時間 | 8時00分~21時00分 |
おすすめポイント | ダイエット、くびれ・美尻を作れる |
パーソナルジムLinkx/ピラティススタジオ
HP | https://linkxgym.com/ |
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住所 | 〒634-0063 奈良県橿原市久米町576コスモビル 4F G2 |
料金 | 入会金 11,000円 月4回 26,400円 月6回 39,600円 月8回 50,000円 |
電話番号 | 05036310717 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | ヨガのレッスンも受講可能 国際資格持ちのトレーナー在籍 |
パーソナルジムアヴニール橿原大和八木店
HP | https://avenir-training.com/stores/yamatoyagi/ |
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住所 | 〒634-0804 奈良県橿原市内膳町5丁目2−38大和ビル 6F |
料金 | 入会金 8,000円 1回 7,200円 4回 26,000円 8回 52,000円 16回 104,000円 24回 156,000円 32回 208,000円 48回 312,000円 |
電話番号 | 09019115078 |
営業時間 | 6時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 全個室のマンツーマンで視線が気にならない 都度払いも可能 |
パーソナルジムBest Aim
HP | https://best-aim.com/ |
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住所 | 〒636-0002 奈良県北葛城郡王寺町王寺2丁目8−19サンモール 3階 |
料金 | 月120分 14,000円 月240分 27,000円 月360分 36,000円 月480分 45,000円 通い放題30分 月30,000円 通い放題60分 月55,000円 |
電話番号 | 09067326655 |
営業時間 | 9時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 月額通い放題も可能 オンライントレーニングも可能 |
BODY MAKE STUDIO GORILLA
HP | https://bodymake-nara.com/ |
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住所 | 〒630-0113 奈良県生駒市鹿ノ台南2丁目3−15きむら鍼灸整骨院 2階 |
料金 | 入会金 33,000円 16回 105,600円 24回 151,800円 32回 193,600円 40回 231,000円 48回 264,000円 |
電話番号 | 0743788558 |
営業時間 | 8時00分~21時00分 |
おすすめポイント | 肉体改造の目標と達成までの日程を細かく策定 返金制度あり |
パーソナルジムNARA GREEN CLUB GYM~powered by Linkx GYM~
HP | http://nara-gc.com/gym/ |
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住所 | 〒638-0801 奈良県吉野郡大淀町芦原110奈良グリーン倶楽部 2階 |
料金 | 入会金 11,000円 月4回 26,400円 月6回 39,600円 月8回 50,000円 |
電話番号 | 0747522311 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | ゴルフ練習場に併設のジム 体感トレーニングにも活かせる |
9gym
HP | http://9gym.jp/ |
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住所 | 〒630-8115 奈良県奈良市大宮町6丁目9−1新大宮ビル 3F |
料金 | 短期間ダイエットプログラム 88,000円 1回チケット 4,500円 |
電話番号 | 0742819006 |
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
おすすめポイント | ダイエットからトレーニングまで幅広く対応 |
パーソナルジムGRACIAS香芝店
HP | https://nara.gracias-gym.com/ |
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住所 | 〒639-0226 奈良県香芝市五位堂30−602−1エムエフビル 202号室 |
料金 | 回数券 4回 39,520円 8回 76,800円 16回 147,000円 24回 211,200円 |
電話番号 | 09077667792 |
営業時間 | 24 時間営業 |
おすすめポイント | 重たいものを持たずに3倍効く最先端トレーニング QOLの向上ができるジム |
パーソナルジムアヴニール奈良大宮店
HP | https://avenir-training.com/stores/naraomiya/ |
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住所 | 〒630-8115 奈良県奈良市大宮町3丁目5−34グランデ大宮 5F |
料金 | 入会金 8,000円 1回 7,200円 4回 26,000円 8回 52,000円 16回 104,000円 24回 156,000円 32回 208,000円 48回 312,000円 |
電話番号 | 0729347976 |
営業時間 | 6時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 全個室のマンツーマンで視線が気にならない 都度払いも可能 |
パーソナルジムLinkx大和八木店
HP | https://linkxgym.com/ |
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住所 | 〒634-0804 奈良県橿原市内膳町5丁目3−18レモンシャト 201号室 |
料金 | 入会金 11,000円 月4回 26,400円 月6回 39,600円 月8回 50,000円 |
電話番号 | 05036310717 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | ヨガのレッスンも受講可能 国際資格持ちのトレーナー在籍 |
奈良で女性におすすめのパーソナルジム
パーソナルジムシリウス【奈良店】
奈良エリアで女性におすすめのパーソナルジム一つ目は「パーソナルジムシリウス【奈良店】」です!
このジムはトータルでの美しさを追求したラグジュアリーなジムで、女性にうれしいポイントがたくさん詰め込まれています。
入会金 | 55,000円 |
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2カ月コース | 176,000円 |
3カ月コース | 264,000円 |
4カ月コース | 352,000円 |
5カ月コース | 440,000円 |
6カ月コース | 528,000円 |
お問い合わせ | https://sirius-b3i.jp/ |
住所:〒630-8365 奈良県奈良市下御門町4−番地 2階2A号室 e・リュエル
最新鋭のトレーニング機器が取り揃えられているのはもちろん、アメニティにまでこだわりが詰め込まれており、おしゃれな空間が演出されています。
カフェスペースも併設されているので、トレーニング終わりにほっと一息つけるのもうれしいポイントです。
女性でパーソナルジムを探しているかたにはおすすめのジムとなっています!
RIZAP
奈良エリアで女性におすすめのパーソナルジムふたつめは「RIZAP」です。
このジムは、全国に数多く展開しているパーソナルジムの中でも、トップの実績を誇るジムで、完全個室でトレーニングを行うため女性でも周りの目を気にせず安心してトレーニングに励むことができます。
また、女性トレーナーも数多く在籍しているので、同性のトレーナーを希望という女性の方は、一度カウンセリングなどで問い合わせてみるのがよいでしょう。
・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導
入会金 | 55,000円 |
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BASIC PLAN | 298,000円~ |
PRIME PLAN | 540,000円~ |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://www.rizap.jp/ |
ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。
トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。
また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。
おすすめする人
・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人
おすすめしない人
・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人
個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。
ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。
奈良店
住所:〒630-8241 奈良県奈良市高天町48-5 ALPHA SQUARE B1F
アクセス:近鉄奈良線近鉄奈良駅出入口6 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
ライザップは奈良に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩2分という通いやすい好立地です。
年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。
専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。
奈良でおすすめの安いパーソナルジム
パーソナルトレーニングジムWITH
奈良エリアでおすすめの安いパーソナルジムは「パーソナルトレーニングジムWITH」です。
このジムは毎月定額制で通い放題という新しい形のパーソナルジムで、コスパよくパーソナルトレーニングを受けることができます。
1回あたり1,057円~からと、かなりお得に通うことができるジムになっています。
入会金 | 33,000円 |
---|---|
フリープラン | 34,800円 |
デイプラン | 29,800円 |
6カ月プラン | 218,196円(入会金無料) |
12カ月プラン | 413,424円(入会金無料) |
支払方法 | 現金、クレジットカード |
お問い合わせ | https://personalgym-with.com/index.html |
住所:〒630-8115 奈良県奈良市大宮町5丁目4−8H/Aビル 5F
長期プランの場合は入会金が無料となるうえ、キャンペーンによってはほかのプランでも入会金が無料となっていることがあるので、安さでパーソナルジムを探しているかたは是非チェックしてみてください!
奈良のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント
トレーニングの期間や予算を決める
多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。
トレーニングのハードさを決める
ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。
無料体験に行ってみる
実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。
【体験前にチェック!】Q&A
体験コースのメニューはあるの?
無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。
年齢制限はありますか?
16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。
体重制限はありますか?
パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。
バーベルやマシンを使うのに不安があります・・
トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。
トレーニングはきつい?
オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。
食事制限は厳しいですか?
現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。
どのくらいで効果が出るの?
通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。
あまり筋肉を付けたくはない場合は?
最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。
ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの?
一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。
ジムの予約はとりやすいですか?
ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。
ジムを途中でやめることはできますか?
可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。
ジムの通うペースはどれくらいですか?
どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週1~2回ペースのジムが多いです。
ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか?
パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。
ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか?
トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。
トレーナーの指名はできるの?また途中からの変更はできる?
ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。
更衣室はあるの?
更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。
休会はできるの?
契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。
何の資格を持ってるのか?
パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。
ジム以外のフォローはしてくれるのか?
ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。
期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか?
週2回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。
キャンセルの基準は?(当日キャンセルの場合は消化?)
予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。
奈良のパーソナルジムまとめ
今回は奈良エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。
この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね!