ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…
ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか?
そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
福井エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します!
福井でおすすめの大手パーソナルジム
ジム | 料金システム | 返金制度 | カウンセリング | 体験 | 予約 |
---|---|---|---|---|---|
RIZAP | BASIC 298,000円~ ▼詳しい料金はこちら | あり | 無料 | 当日入会であり | 公式サイト |
BEYOND | 【ライフプランニングコース】 16回/2ヶ月 281,600円~ ▼詳しい料金はこちら | なし | 無料 | 無料 | 公式サイト |
チキンジム | 【入会金】 35,000円 コース 140,400円~ ▼詳しい料金はこちら | なし | 無料 | 無料 | 公式サイト |
福井でおすすめのパーソナルジムを紹介
福井エリアでパーソナルトレーニングジムは40店舗以上(編集者調べ)あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。
その中でも特におすすめのパーソナルジムジム3店舗について詳しく紹介していきます!
RIZAP
・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導
入会金 | 55,000円 |
---|---|
BASIC PLAN | 298,000円~ |
PRIME PLAN | 540,000円~ |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://www.rizap.jp/ |
ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。
トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。
また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。
おすすめする人
・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人
おすすめしない人
・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人
個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。
ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。
ライザップ店舗情報
福井店
住所:〒910-0006 福井県福井市中央1-3-1 1F
アクセス:JR北陸本線福井駅西口徒歩1分、えちぜん鉄道勝山永平寺線福井駅徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
ライザップは福井に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩1分というとても通いやすい好立地です。
年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。
専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。
BEYOND
・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数
入会金 | 0円 |
---|---|
【回数券】 STANDARD 10 10回 | 96,800円(税込)【@9,680円】 |
【回数券】 ACHIEVE 20 20回 | 176,000円(税込)【@8,800円】 |
【回数券】 BEYOND 30 30回 | 247,500円(税込)【@8,250円】 |
【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16 16回/2ヶ月 | 281,600円(税込) |
【ライフプランニングコース】 ライフプランニング24 24回/3ヶ月 | 422,400円(税込) |
支払方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://beyond-gym.com/contact/ |
BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。
おすすめする人
・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人
おすすめしない人
・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人
BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。
ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。
BEYOND店舗情報
福井店
住所:福井県福井市宝永3-31-13 BIGビル1F
アクセス: 新福井駅徒歩11分、福井駅西口から徒歩15分
営業時間:10:00~22:00
BEYOND福井店は、駅から徒歩10分という立地にあります。
無料の駐車場も完備しているので、車で来る方も通いやすいです。
夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生のかたでも、自分のペースで好きな時間に通うことができるでしょう。
チキンジム
・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート
入会金 | 35,000円 |
---|---|
16回コース | 140,400円~ |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://chicken-gym.jp/reservations |
チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。
30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。
HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。
夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。
おすすめする人
・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人
おすすめしない人
・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人
チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。
また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。
ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。
チキンジム店舗情報
エルパプラス福井店
〒910-0836 福井県福井市大和田2-418エルパプラス福井2F
アクセス:「福井北IC」車9分
営業時間:10:00~22:00
チキンジム エルパプラス福井店は、ICから車で9分という立地にあります。
エルパプラスの駐車場が使えるため、車で来る人も安心です。
夜は22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで好きな時間に通うことができます。
福井でパーソナルトレーニングを受けられるジム
パーソナルジム RING FIT
HP | https://ringfit.jp/ |
---|---|
住所 | 〒910-0016 福井県福井市大宮6丁目15−26 DonDoビル C |
料金 | 月4回 37,400円 月8回 70,400円 4回券 44,000円 24回券 224,400円 48回券 422,400円 |
電話番号 | 09080960539 |
営業時間 | 9時00分~23時00分 |
おすすめポイント | マシンピラティスによる効率的なダイエット 本格的な食事指導 |
LEO FIT
HP | https://leofit-personal.com/ |
---|---|
住所 | 〒910-0021 福井県福井市乾徳4丁目1−24 |
料金 | 10回券 88,000円 20回券 170,500円 30回券 247,500円 50回券 385,000円 100回券 748,000円 |
電話番号 | 09020987796 |
営業時間 | 13時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 入会金0円 コンディショニングで効率を高められる |
パーソナルトレーニングジムStyle.Tokyo福井店
HP | https://www.108.tokyo/style-tokyo |
---|---|
住所 | 〒910-0854 福井県福井市御幸2丁目14−26−1階B |
料金 | レッスン 7,000円~ 4回券 26,000円 10回券 64,000円 15回券 91,500円 |
電話番号 | 不明 |
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 女性トレーナーのみの女性専用ジム エステの施術もあり |
パーソナルトレーニングELAL(イーラル)
HP | https://sayuri-takashima.com/ |
---|---|
住所 | 〒910-0855 福井県福井市西方2丁目4−3 |
料金 | 180日コース 367,200円 90日コース 219,600円 美尻・美くびれ 118,800円 |
電話番号 | 08092037835 |
営業時間 | 10時00分~21時00分 |
おすすめポイント | 美尻・くびれ専門ジム ‐5キロを目指せるジム |
ロータスパーソナルジム福井
HP | https://lotus-bodymake.com/ |
---|---|
住所 | 〒918-8111 福井県福井市馬垣町2−105 |
料金 | 60分24回 240,000円 60分48回 432,000円 90分24回 336,000円 90分48回 624,000円 |
電話番号 | 0776656059 |
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
おすすめポイント | コンディショニングやストレッチも受けられる 解剖学を用いたセッション |
パーソナルトレーニングジム HPER(ハイパー)福井高木店
HP | https://hper-gym.com/location/fukuitakagi/ |
---|---|
住所 | 〒910-0806 福井県福井市高木町52−27−1オフィスU2階 |
料金 | 2カ月 78,000円 全8回 42,000円 全12回 62,000円 全16回 81,500円 |
電話番号 | 07092703994 |
営業時間 | 9時00分~23時00分 |
おすすめポイント | モニターコースでさらにお得に通える 無料駐車場完備 |
パーソナルジム RAY
HP | https://www.rayfit-personal.com/ |
---|---|
住所 | 〒918-8026 福井県福井市渕3丁目1010ループヤシロ 101 |
料金 | フルタイム 32,780円 デイプラン 21,780円 ビジター 7,700円/回 |
電話番号 | 08035537375 |
営業時間 | 10時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 定額で通い放題のパーソナル 初心者でも通いやすい |
body smile ボディスマイル問屋本店
HP | https://www.bodysmile-fukui.com/ |
---|---|
住所 | 〒918-8231 福井県福井市問屋町2丁目2−8 2F |
料金 | 24回コース 163,200円 48回コース 326,400円 |
電話番号 | 09019917853 |
営業時間 | 8時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 入会金0円 ブライダル向けコースあり |
BODY-SENSE(ボディセンス)
HP | http://sense-b.com/ |
---|---|
住所 | 〒910-0021 福井県福井市乾徳3丁目6−10 |
料金 | 3カ月コース 110,000円 |
電話番号 | 0776500125 |
営業時間 | 7時30分~21時00分 |
おすすめポイント | 酸素カプセル利用可能 女性限定コースあり |
パーソナルトレーニングジム mas3fitness
HP | http://mas3f.com/trainer/ |
---|---|
住所 | 〒918-8163 福井県福井市生野町13−6−2 |
料金 | 通常価格 5,500円 |
電話番号 | 09080930747 |
営業時間 | 9時00分~21時30分 |
おすすめポイント | マシンや屋外トレーニングなど様々なトレーニング |
パーソナルジムBODYEED
HP | https://bodyeed.com/ |
---|---|
住所 | 〒918-8025 福井県福井市江守中2丁目907ローズハイツ的場 103 |
料金 | 単発 9,900円 8回コース 68,000円 12回コース 99,000円 16回コース 128,000円 24回コース 186,000円 |
電話番号 | 07085628113 |
営業時間 | 9時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 完全個室パーソナルで安心 当日入会で入会金33,000円が無料 |
福井セントラルボディケアセンター
HP | https://www.fcbc-fukui.com/ |
---|---|
住所 | 〒910-0022 福井県福井市花月2丁目8−3 |
料金 | 1回 6,600円 |
電話番号 | 09087020218 |
営業時間 | 8時00分~22時00分 |
おすすめポイント | リンパマッサージやケアも可能 |
パーソナルトレーニングスタジオKiRAN(きらん)
HP | https://kiran-bodymake.jp/ |
---|---|
住所 | 〒910-0804 福井県福井市高木中央2丁目704ウエストビル 2-D |
料金 | 入会金 10,000円 週1回3か月 186,000円 週1回4カ月 240,000円 週2回2カ月 196,000円 週2回3か月 282,000円 |
電話番号 | 07084577221 |
営業時間 | 9時00分~22時30分 |
おすすめポイント | Inbodyで体の状態を細かく調べられる どんな目的でも対応できる |
Lit Bodymake Studio
HP | https://www.lit-bodymake-studio.com/ |
---|---|
住所 | 〒910-0157 福井県福井市八重巻東町7−8 2F |
料金 | 60分4回 26,400円 60分8回 52,800円 60分12回 79,200円 60分24回 158,400円 月4回レッスン 4,400円 |
電話番号 | 09014090534 |
営業時間 | 9時00分~21時00分 |
おすすめポイント | 回数制と月額制を選べる ピラティスやヨガも受けられる |
ガンビーズGammby’s Personal Training Studio
HP | http://www.gammby.com/?utm_source=google&utm_medium=wix_google_business_profile&utm_campaign=14735422016927608216 |
---|---|
住所 | 〒918-8239 福井県福井市成和1丁目1114八田ビル 1B |
料金 | 60分 5,500円 60分8回 44,000円 60分16回 79,200円 |
電話番号 | 09016398499 |
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
おすすめポイント | ブルガリアンバッグの特別コースあり |
ヤーマン|パーソナル&レンタルジム
HP | https://yaman-personalgym.jp/?fbclid=PAAabl6Os2OaSlY8tHz75N2AhwpAUDtPy7C2likCuvTd18t2gTYrUVp35LwMY_aem_AVhcs_SD1mV4qYm8jg3jzEqm4Y1JfGbBrGS5j9yw1gWuJCZkj94BWprv5H3M-oWzmGY |
---|---|
住所 | 〒910-0151 福井県福井市栄町14−2 2F |
料金 | 60分4回 32,000円 60分8回 60,000円 90分4回 45,000円 90分8回 80,000円 3か月コース 128,000円~ 単発 10,000円 |
電話番号 | 08063685574 |
営業時間 | 24 時間営業 |
おすすめポイント | 福岡初上陸の特許取得ジムあり ダイエットから大会出場まで幅広く対応 |
#かかりつけジムリアル
HP | https://www.fukui-personalgym-lealu.com/ |
---|---|
住所 | 〒910-0017 福井県福井市文京4丁目9−1 BLD2階 MURATA |
料金 | ライフスタイルプログラム 25,500円 HIITプログラム 40,000円 ダイエット1回 10,000円~ |
電話番号 | 08040182472 |
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
おすすめポイント | HIITトレーニングで脂肪燃焼 |
パーソナルジムre-make
HP | http://re-makefukui.com/ |
---|---|
住所 | 〒918-8043 福井県福井市狐橋1丁目 901・2F |
料金 | 1回 8,500円 4回 32,500円 8回 63,000円 16回 121,000円 |
電話番号 | 08063569040 |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
おすすめポイント | ピラティスやアニマルフローも受けられる 一人一人に合わせたメニュー |
福井で女性におすすめのパーソナルジム
パーソナルトレーニングジムStyle.Tokyo福井店
福井で女性におすすめのパーソナルジムひとつめは「パーソナルトレーニングジムStyle.Tokyo福井店」です。
このジムはベテランの女性トレーナーが在籍しており、女性らしい美しい体を作るためのノウハウをたくさん学ぶことができます。
入会金 | 0円 |
---|---|
レッスン | 7,000円~ |
4回券 | 26,000円 |
10回券 | 64,000円 |
15回券 | 91,500円 |
お問い合わせ | https://www.108.tokyo/style-tokyo |
住所:〒910-0854 福井県福井市御幸2丁目14−26−1階B
トレーニングだけでなく、エステも併せて受けることができるので、様々な角度から美しい体を目指せます。
女性特有の身体の悩みなども相談しやすいので、気になる方は是非チェックしてみてください!
RIZAP
福井エリアで女性におすすめのパーソナルジムふたつめは「RIZAP」です。
このジムは、全国に数多く展開しているパーソナルジムの中でも、トップの実績を誇るジムで、完全個室でトレーニングを行うため女性でも周りの目を気にせず安心してトレーニングに励むことができます。
また、女性トレーナーも数多く在籍しているので、同性のトレーナーを希望という女性の方は、一度カウンセリングなどで問い合わせてみるのがよいでしょう。
・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導
入会金 | 55,000円 |
---|---|
BASIC PLAN | 298,000円~ |
PRIME PLAN | 540,000円~ |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://www.rizap.jp/ |
ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。
トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。
また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。
おすすめする人
・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人
おすすめしない人
・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人
個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。
ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。
ライザップ店舗情報
福井店
住所:〒910-0006 福井県福井市中央1-3-1 1F
アクセス:JR北陸本線福井駅西口徒歩1分、えちぜん鉄道勝山永平寺線福井駅徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
ライザップは福井に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩1分というとても通いやすい好立地です。
年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。
専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。
福井でおすすめの安いパーソナルジム
パーソナルトレーニングジム HPER(ハイパー)福井高木店
福井でおすすめの安いパーソナルジムひとつめは「パーソナルトレーニングジム HPER(ハイパー)福井高木店」です。
このジムは業界最安値を目指しているパーソナルジムです。その金額はほかの大手ジムと比べても安く、2カ月コースが8万円以内で受けることもできます。
2カ月コース | 78,000円 |
---|---|
全8回 | 42,000円 |
全12回 | 62,000円 |
全16回 | 81,500円 |
無料カウンセリング | https://hper-gym.com/contact/ |
住所:〒910-0806 福井県福井市高木町52−27−1オフィスU2階
更にモニターコースもあり、こちらでは上記金額からより安くなるようです!(顔は隠してもらえるので安心です)
これだけ安いと質の面で心配する人もいるかもしれませんが、独自の研修を潜り抜けたトレーナーたちから教わることができ、確実な成果を期待できるでしょう。
チキンジム
福井エリアでおすすめの安いパーソナルジムふたつめは「チキンジム」です。
このジムは全国に展開する大手パーソナルジムですが、大手パーソナルジムの中でも特に安い金額でトレーニングを提供しています。
ただ安いだけでなく、金額の中に「ウェアやシューズの無料貸し出し、プロテイン無料、器具使い放題、水素水無料」など様々なサービスが含まれているので、とてもお得にトレーニングを続けることができます!
・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート
入会金 | 35,000円 |
---|---|
16回コース | 140,400円~ |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://chicken-gym.jp/reservations |
チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。
30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。
HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。
夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。
おすすめする人
・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人
おすすめしない人
・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人
チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。
また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。
ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。
エルパプラス福井店
〒910-0836 福井県福井市大和田2-418エルパプラス福井2F
アクセス:「福井北IC」車9分
営業時間:10:00~22:00
チキンジム エルパプラス福井店は、ICから車で9分という立地にあります。
エルパプラスの駐車場が使えるため、車で来る人も安心です。
夜は22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで好きな時間に通うことができます。
福井のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント
トレーニングの期間や予算を決める
多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。
トレーニングのハードさを決める
ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。
無料体験に行ってみる
実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。
【体験前にチェック!】Q&A
体験コースのメニューはあるの?
無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。
年齢制限はありますか?
16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。
体重制限はありますか?
パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。
バーベルやマシンを使うのに不安があります・・
トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。
トレーニングはきつい?
オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。
食事制限は厳しいですか?
現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。
どのくらいで効果が出るの?
通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。
あまり筋肉を付けたくはない場合は?
最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。
ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの?
一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。
ジムの予約はとりやすいですか?
ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。
ジムを途中でやめることはできますか?
可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。
ジムの通うペースはどれくらいですか?
どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週1~2回ペースのジムが多いです。
ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか?
パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。
ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか?
トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。
トレーナーの指名はできるの?また途中からの変更はできる?
ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。
更衣室はあるの?
更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。
休会はできるの?
契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。
何の資格を持ってるのか?
パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。
ジム以外のフォローはしてくれるのか?
ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。
期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか?
週2回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。
キャンセルの基準は?(当日キャンセルの場合は消化?)
予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。
福井のパーソナルジムまとめ
今回は福井エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。
1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。
この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね!