福井でおすすめのパーソナルジムは3店!全21店舗から紹介!安い・女性におすすめのジムはどこ?

ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…

ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか?

そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

福井エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します!

福井でおすすめの大手パーソナルジム

ジム料金システム返金制度カウンセリング体験予約

RIZAP
BASIC 298,000円~
▼詳しい料金はこちら
あり無料当日入会であり公式サイト

BEYOND
【ライフプランニングコース】
16回/2ヶ月 281,600円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト

チキンジム
【入会金】 35,000円
コース 140,400円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト
目次

福井でおすすめのパーソナルジムを紹介

福井エリアでパーソナルトレーニングジムは40店舗以上(編集者調べ)あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。

その中でも特におすすめのパーソナルジムジム3店舗について詳しく紹介していきます!

RIZAP

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円~
PRIME PLAN540,000円~
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

福井店

ライザップは福井に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩1分というとても通いやすい好立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。

専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

BEYOND

BEYONDの特徴

・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数

入会金0円
【回数券】 STANDARD 10 10回96,800円(税込)【@9,680円】
【回数券】 ACHIEVE 20 20回176,000円(税込)【@8,800円】
【回数券】 BEYOND 30 30回247,500円(税込)【@8,250円】
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16 16回/2ヶ月
281,600円(税込)
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング24 24回/3ヶ月
422,400円(税込)
支払方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://beyond-gym.com/contact/

BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。

おすすめする人

・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人

おすすめしない人

・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人

BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。

ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。

BEYOND店舗情報

福井店

BEYOND福井店は、駅から徒歩10分という立地にあります。

無料の駐車場も完備しているので、車で来る方も通いやすいです。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生のかたでも、自分のペースで好きな時間に通うことができるでしょう。

チキンジム

チキンジムの特徴

・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート

入会金35,000円
16回コース140,400円~
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://chicken-gym.jp/reservations

チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。

30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。

HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。

夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。

おすすめする人

・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人

おすすめしない人

・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人

チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。

また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。

ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。

チキンジム店舗情報

エルパプラス福井店

チキンジム エルパプラス福井店は、ICから車で9分という立地にあります。

エルパプラスの駐車場が使えるため、車で来る人も安心です。

夜は22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで好きな時間に通うことができます。

福井でパーソナルトレーニングを受けられるジム

パーソナルジム RING FIT

HPhttps://ringfit.jp/
住所〒910-0016 福井県福井市大宮6丁目15−26 DonDoビル C
料金月4回 37,400円
月8回 70,400円
4回券 44,000円
24回券 224,400円
48回券 422,400円
電話番号09080960539
営業時間9時00分~23時00分
おすすめポイントマシンピラティスによる効率的なダイエット
本格的な食事指導

LEO FIT

HPhttps://leofit-personal.com/
住所〒910-0021 福井県福井市乾徳4丁目1−24
料金10回券 88,000円
20回券 170,500円
30回券 247,500円
50回券 385,000円
100回券 748,000円
電話番号09020987796
営業時間13時00分~23時00分
おすすめポイント入会金0円
コンディショニングで効率を高められる

パーソナルトレーニングジムStyle.Tokyo福井店

HPhttps://www.108.tokyo/style-tokyo
住所〒910-0854 福井県福井市御幸2丁目14−26−1階B
料金レッスン 7,000円~
4回券 26,000円
10回券 64,000円
15回券 91,500円
電話番号不明
営業時間9時00分~22時00分
おすすめポイント女性トレーナーのみの女性専用ジム
エステの施術もあり

パーソナルトレーニングELAL(イーラル)

HPhttps://sayuri-takashima.com/
住所〒910-0855 福井県福井市西方2丁目4−3
料金180日コース 367,200円
90日コース 219,600円
美尻・美くびれ 118,800円
電話番号08092037835
営業時間10時00分~21時00分
おすすめポイント美尻・くびれ専門ジム
‐5キロを目指せるジム

ロータスパーソナルジム福井

HPhttps://lotus-bodymake.com/
住所〒918-8111 福井県福井市馬垣町2−105
料金60分24回 240,000円
60分48回 432,000円
90分24回 336,000円
90分48回 624,000円
電話番号0776656059
営業時間9時00分~22時00分
おすすめポイントコンディショニングやストレッチも受けられる
解剖学を用いたセッション

パーソナルトレーニングジム HPER(ハイパー)福井高木店

HPhttps://hper-gym.com/location/fukuitakagi/
住所〒910-0806 福井県福井市高木町52−27−1オフィスU2階
料金2カ月 78,000円
全8回 42,000円
全12回 62,000円
全16回 81,500円
電話番号07092703994
営業時間9時00分~23時00分
おすすめポイントモニターコースでさらにお得に通える
無料駐車場完備

パーソナルジム RAY

HPhttps://www.rayfit-personal.com/
住所〒918-8026 福井県福井市渕3丁目1010ループヤシロ 101
料金フルタイム 32,780円
デイプラン 21,780円
ビジター 7,700円/回
電話番号08035537375
営業時間10時00分~23時00分
おすすめポイント定額で通い放題のパーソナル
初心者でも通いやすい

body smile ボディスマイル問屋本店

HPhttps://www.bodysmile-fukui.com/
住所〒918-8231 福井県福井市問屋町2丁目2−8 2F
料金24回コース 163,200円
48回コース 326,400円
電話番号09019917853
営業時間8時00分~23時00分
おすすめポイント入会金0円
ブライダル向けコースあり

BODY-SENSE(ボディセンス)

HPhttp://sense-b.com/
住所〒910-0021 福井県福井市乾徳3丁目6−10
料金3カ月コース 110,000円
電話番号0776500125
営業時間7時30分~21時00分
おすすめポイント酸素カプセル利用可能
女性限定コースあり

パーソナルトレーニングジム mas3fitness

HPhttp://mas3f.com/trainer/
住所〒918-8163 福井県福井市生野町13−6−2
料金通常価格 5,500円
電話番号09080930747
営業時間9時00分~21時30分
おすすめポイントマシンや屋外トレーニングなど様々なトレーニング

パーソナルジムBODYEED

HPhttps://bodyeed.com/
住所〒918-8025 福井県福井市江守中2丁目907ローズハイツ的場 103
料金単発 9,900円
8回コース 68,000円
12回コース 99,000円
16回コース 128,000円
24回コース 186,000円
電話番号07085628113
営業時間9時00分~23時00分
おすすめポイント完全個室パーソナルで安心
当日入会で入会金33,000円が無料

福井セントラルボディケアセンター

HPhttps://www.fcbc-fukui.com/
住所〒910-0022 福井県福井市花月2丁目8−3
料金1回 6,600円
電話番号09087020218
営業時間8時00分~22時00分
おすすめポイントリンパマッサージやケアも可能

パーソナルトレーニングスタジオKiRAN(きらん)

HPhttps://kiran-bodymake.jp/
住所〒910-0804 福井県福井市高木中央2丁目704ウエストビル 2-D
料金入会金 10,000円
週1回3か月 186,000円
週1回4カ月 240,000円
週2回2カ月 196,000円
週2回3か月 282,000円
電話番号07084577221
営業時間9時00分~22時30分
おすすめポイントInbodyで体の状態を細かく調べられる
どんな目的でも対応できる

Lit Bodymake Studio

HPhttps://www.lit-bodymake-studio.com/
住所〒910-0157 福井県福井市八重巻東町7−8 2F
料金60分4回 26,400円
60分8回 52,800円
60分12回 79,200円
60分24回 158,400円
月4回レッスン 4,400円
電話番号09014090534
営業時間9時00分~21時00分
おすすめポイント回数制と月額制を選べる
ピラティスやヨガも受けられる

ガンビーズGammby’s Personal Training Studio

HPhttp://www.gammby.com/?utm_source=google&utm_medium=wix_google_business_profile&utm_campaign=14735422016927608216
住所〒918-8239 福井県福井市成和1丁目1114八田ビル 1B
料金60分 5,500円
60分8回 44,000円
60分16回 79,200円
電話番号09016398499
営業時間9時00分~22時00分
おすすめポイントブルガリアンバッグの特別コースあり

ヤーマン|パーソナル&レンタルジム

HPhttps://yaman-personalgym.jp/?fbclid=PAAabl6Os2OaSlY8tHz75N2AhwpAUDtPy7C2likCuvTd18t2gTYrUVp35LwMY_aem_AVhcs_SD1mV4qYm8jg3jzEqm4Y1JfGbBrGS5j9yw1gWuJCZkj94BWprv5H3M-oWzmGY
住所〒910-0151 福井県福井市栄町14−2 2F
料金60分4回 32,000円
60分8回 60,000円
90分4回 45,000円
90分8回 80,000円
3か月コース 128,000円~
単発 10,000円
電話番号08063685574
営業時間24 時間営業
おすすめポイント福岡初上陸の特許取得ジムあり
ダイエットから大会出場まで幅広く対応

#かかりつけジムリアル

HPhttps://www.fukui-personalgym-lealu.com/
住所〒910-0017 福井県福井市文京4丁目9−1 BLD2階 MURATA
料金ライフスタイルプログラム 25,500円
HIITプログラム 40,000円
ダイエット1回 10,000円~
電話番号08040182472
営業時間9時00分~22時00分
おすすめポイントHIITトレーニングで脂肪燃焼

パーソナルジムre-make

HPhttp://re-makefukui.com/
住所〒918-8043 福井県福井市狐橋1丁目 901・2F
料金1回 8,500円
4回 32,500円
8回 63,000円
16回 121,000円
電話番号08063569040
営業時間7時00分~23時00分
おすすめポイントピラティスやアニマルフローも受けられる
一人一人に合わせたメニュー

福井で女性におすすめのパーソナルジム

パーソナルトレーニングジムStyle.Tokyo福井店

福井で女性におすすめのパーソナルジムひとつめは「パーソナルトレーニングジムStyle.Tokyo福井店」です。

このジムはベテランの女性トレーナーが在籍しており、女性らしい美しい体を作るためのノウハウをたくさん学ぶことができます。

入会金0円
レッスン7,000円~
4回券26,000円
10回券64,000円
15回券91,500円
お問い合わせhttps://www.108.tokyo/style-tokyo

住所:〒910-0854 福井県福井市御幸2丁目14−26−1階B

トレーニングだけでなく、エステも併せて受けることができるので、様々な角度から美しい体を目指せます。

女性特有の身体の悩みなども相談しやすいので、気になる方は是非チェックしてみてください!

RIZAP

福井エリアで女性におすすめのパーソナルジムふたつめは「RIZAP」です。

このジムは、全国に数多く展開しているパーソナルジムの中でも、トップの実績を誇るジムで、完全個室でトレーニングを行うため女性でも周りの目を気にせず安心してトレーニングに励むことができます。

また、女性トレーナーも数多く在籍しているので、同性のトレーナーを希望という女性の方は、一度カウンセリングなどで問い合わせてみるのがよいでしょう。

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円~
PRIME PLAN540,000円~
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

福井店

ライザップは福井に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩1分というとても通いやすい好立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。

専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

福井でおすすめの安いパーソナルジム

パーソナルトレーニングジム HPER(ハイパー)福井高木店

福井でおすすめの安いパーソナルジムひとつめは「パーソナルトレーニングジム HPER(ハイパー)福井高木店」です。

このジムは業界最安値を目指しているパーソナルジムです。その金額はほかの大手ジムと比べても安く、2カ月コースが8万円以内で受けることもできます。

2カ月コース 78,000円
全8回42,000円
全12回62,000円
全16回81,500円
無料カウンセリングhttps://hper-gym.com/contact/

住所:〒910-0806 福井県福井市高木町52−27−1オフィスU2階

更にモニターコースもあり、こちらでは上記金額からより安くなるようです!(顔は隠してもらえるので安心です)

これだけ安いと質の面で心配する人もいるかもしれませんが、独自の研修を潜り抜けたトレーナーたちから教わることができ、確実な成果を期待できるでしょう。

チキンジム

福井エリアでおすすめの安いパーソナルジムふたつめは「チキンジム」です。

このジムは全国に展開する大手パーソナルジムですが、大手パーソナルジムの中でも特に安い金額でトレーニングを提供しています。

ただ安いだけでなく、金額の中に「ウェアやシューズの無料貸し出し、プロテイン無料、器具使い放題、水素水無料」など様々なサービスが含まれているので、とてもお得にトレーニングを続けることができます!

チキンジムの特徴

・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート

入会金35,000円
16回コース140,400円~
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://chicken-gym.jp/reservations

チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。

30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。

HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。

夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。

おすすめする人

・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人

おすすめしない人

・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人

チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。

また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。

ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。

エルパプラス福井店

チキンジム エルパプラス福井店は、ICから車で9分という立地にあります。

エルパプラスの駐車場が使えるため、車で来る人も安心です。

夜は22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで好きな時間に通うことができます。

福井のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ポイント

トレーニングの期間や予算を決める

多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。

ポイント

トレーニングのハードさを決める

ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。

ポイント

無料体験に行ってみる

実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。

【体験前にチェック!】Q&A

体験コースのメニューはあるの?

無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。

年齢制限はありますか?

16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。

体重制限はありますか?

パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。

バーベルやマシンを使うのに不安があります・・

トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。

トレーニングはきつい?

オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。

食事制限は厳しいですか?

現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。

どのくらいで効果が出るの?

通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。

あまり筋肉を付けたくはない場合は?

最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。

ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの?

一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。

ジムの予約はとりやすいですか?

ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。

ジムを途中でやめることはできますか?

可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。

ジムの通うペースはどれくらいですか?

どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週1~2回ペースのジムが多いです。

ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか?

パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。

ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか?

トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。

トレーナーの指名はできるの?また途中からの変更はできる?

ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。

更衣室はあるの?

更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。

休会はできるの?

契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。

何の資格を持ってるのか?

パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。

ジム以外のフォローはしてくれるのか?

ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。

期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか?

週2回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。

キャンセルの基準は?(当日キャンセルの場合は消化?)

予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。

福井のパーソナルジムまとめ

今回は福井エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。

1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。

この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね!

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