神奈川でおすすめのパーソナルジムは7店!全29店舗から紹介!安い・女性におすすめのジムはどこ?

ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…

ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか?そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

神奈川エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します!

神奈川でおすすめの大手パーソナルジム

ジム料金システム返金制度カウンセリング体験予約

RIZAP
BASIC 298,000円~
▼詳しい料金はこちら
あり無料当日入会であり公式サイト

24/7ワークアウト
入会金 41,800円
全8回 149,600円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト

BEYOND
【ライフプランニングコース】
16回/2ヶ月 281,600円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト

チキンジム
【入会金】 35,000円
コース 140,400円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト

ビーコンセプト
【入会金】 38,500円~
【料金】 199,850円~
▼詳しい料金はこちら
あり無料無料公式サイト

リボーンマイセルフ
【入会金】22,000円
8回 74,800円~
▼詳しい料金はこちら
あり無料無料公式サイト

エクササイズコーチ
【入会金】 19,800円
月額費用 9,900円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト
目次

神奈川でおすすめパーソナルジムを紹介

神奈川エリアでパーソナルトレーニングジムは100店舗以上(編集者調べ)あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。

その中でも特におすすめのパーソナルジムジム7店舗について詳しく紹介していきます!

RIZAP

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円~
PRIME PLAN540,000円~
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

横浜東口店
横浜西口店
関内店
たまプラーザ店
川崎店
溝の口店
藤沢店
小田原店
本厚木店

ライザップは神奈川県内に9店舗ジムを構えており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地です。

無料の駐車場などもあるため、車で通う方も安心でしょう。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。 専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト特徴

・完全オーダーメイドメニュー
・30日間全額返金保証
・3食食べるダイエット

入会金41,800円
全8回(1回75分)149,600円(入会金込み)
全16回(1回75分)257,400円(入会金込み)
全24回(1回75分)344,300円(入会金半額)
全32回(1回75分)431,200円(入会金無料)
支払い方法現金、クレジットカード、ローン
無料カウンセリングhttps://247-workout.jp/

24/7ワークアウトは個室でマンツーマンでのトレーニングを受けることができます。金額も他ジムに比べて安く、追加で費用がかかることもほとんどありません。

24/7ワークアウトでは自社開発のオリジナルプロテインや、オリジナル機器が用意されており、効率的にトレーニングを行う環境が整えられています。営業時間も夜24時までで、夜にしか時間が取れない社会人の方にも利用しやすいジムです。

更にHP上に出てない細かいコースもあるようなので、一度無料カウンセリングなどを受けチェックしてみるのがおすすめです。

おすすめする人

・トレーニングを人に見られたくない人
・効率的なトレーニングをしたい人
・リバウンドしたくない人

おすすめしない人

・複数人でトレーニングしたい人
・全くお金をかけたくない人

24/7ワークアウトはトレーニングルームが仕切られており、完全個室でトレーニングすることになります。そのためほかの生徒に見られたりすることはありません。

また、独自開発の機器があるため、とても効率的にトレーニングを行うことができます。ただ逆に複数人の生徒と一緒にトレーニングしたいという人には向かないかもしれません。

24/7ワークアウト店舗情報

川崎店
関内店
新丸子店
たまプラーザ鷲沼店
橋本店
藤沢店
本厚木店
横浜店

24/7ワークアウトは神奈川県内に8店舗構えており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地にあります。

年中無休なため、休日が不規則なひとでも安心して通うことができます。 またオンライントレーニングもおこなっているので、家からでもトレーニングを受けることが可能です。

BEYOND

BEYONDの特徴

・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数

入会金0円
【回数券】 STANDARD 10 10回96,800円(税込)【@9,680円】
【回数券】 ACHIEVE 20 20回176,000円(税込)【@8,800円】
【回数券】 BEYOND 30 30回247,500円(税込)【@8,250円】
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16 16回/2ヶ月
281,600円(税込)
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング24 24回/3ヶ月
422,400円(税込)
支払方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://beyond-gym.com/contact/

BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。

おすすめする人

・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人

おすすめしない人

・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人

BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。

ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。

BEYOND店舗情報

横浜東口店
横浜西口店
横浜元町店
新横浜店
二俣川店
新百合が浜店
上大岡店
たまプラーザ店
たまプラーザANNEX店
戸塚店
川崎店
登戸店
平塚店
武蔵小杉店
溝の口店
藤沢店
湘南台店
本厚木店
大和店

BEYONDは神奈川県内に19店展開しており、駅から徒歩数分等、通いやすい立地にあります。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生のかたでも、自分のペースで好きな時間に通えます。

チキンジム

チキンジムの特徴

・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート

入会金35,000円
16回コース140,400円~
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://chicken-gym.jp/reservations

チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。

30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。

HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。

夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。

おすすめする人

・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人

おすすめしない人

・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人

チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。

また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。

ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。

チキンジム店舗情報

横浜みなとみらい店
川崎神明町店

チキンジムは神奈川県内に2店舗展開しており、駅から徒歩6分と通いやすい好立地にあります。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで通うことができます。

ビーコンセプト【女性専用】

ビーコンセプトの特徴

・女性専用完全個室でのトレーニング
・下半身、脚痩せに特化したジム
・月1で独自の評価システム

【太ももダイエットプログラム】 入会金38,500円
【太ももダイエットプログラム】 料金199,650円
【リバウンド防止付きプログラム】 入会金40,700円
【リバウンド防止付きプログラム】 料金221,760円
【トライアルプラン】 入会金38,500円
【トライアルプラン】 月額料金44,000円
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://b-concept.tokyo/contact/

ビーコンセプトでは脚痩せに特化した1回75分のトレーニングを受けることができます!月額のトライアルプランなどはお得にメゾットを体感できおすすめです!

無料のアメニティをつかえたり、託児所代の補助制度もあるので、お財布の面でも安心して通うことができます!

おすすめする人

・とにかく下半身痩せをしたい人
・トレーニングに必要な道具を持っていない人
・赤ちゃんを育てているママさん

おすすめしない人

・全身くまなくトレーニングしたい人
・友達や家族と一緒にトレーニングしたい人

ビーコンセプトでは脚痩せ特化のプログラムをおこなうので、細くしたい部位が明確になっている人にはとくにおすすめです。必要な道具はすべて無料で貸し出してもらえるうえ、託児所代の補助制度もあるので、知識のない人や子育て中のママさんでも安心して通うことができます。

ただ、完全マンツーマンで部位特化の指導をおこなうため、全身鍛えたい人やほかの人と一緒に受けたいかたには合わないかもしれません。

ビーコンセプト店舗情報

横浜店
藤沢店

ビーコンセプトは神奈川県内に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地にあります。

リボーンマイセルフ【女性専用】

リボーンマイセルフの特徴

・トレーナーもお客様も全員女性
・全106種類のからあなたに合ったメニューを選定
・女性専用ジム店舗数No1

入会金22,000円
ショートコース2ヶ月(16回)184,800~220,000円
ベーシックコース3ヶ月(24回)250,800~303,600円
【回数券】8回1回あたり9,350 ~ 13,200円 計:74,800~105,600円
【回数券】16回1回あたり8,800 ~ 12,650円 計:140,800~202,400円
【回数券】24回1回あたり8,250 ~ 12,100円 計:198,000~290,400円
【回数券】32回1回あたり7,700 ~ 11,550円 計:246,400~369,600円
【回数券】40回1回あたり7,150 ~ 11,000円 計:286,000~440,000円
【回数券】48回1回あたり6,600円 ~ 10,450円 計:316,800~501,600円
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.shapes-international.co.jp/contact/

リボーンマイセルフでは週に2回のトレーニングのコースを20万円前後で受けられるという良心的な価格設定になっています。

店舗によってはその他オプションもあるため、一度無料カウンセリングなどで確認してみるのがいいでしょう。 夜は10時まで空いており、基本年中無休のため、休みが不定期という方でも気軽に通うことができます。

おすすめする人

・女性のみの空間でトレーニングしたい人
・女性特有の悩みを解決したい人

おすすめしない人

・男性の方
・男性トレーナーから指導を受けたい人

リボーンマイセルフは、女性の悩み解決に向けたトレーニングを提供してくれるジムです。そのため、女性のみの空間で安心してトレーニングを受けたいという人には特におすすめです。

ただ、トレーナー含めて全員が女性のため、筋骨隆々の男性トレーナーからの指導を受けたいという人には向かないかもしれません。

リボーンマイセルフ店舗情報

横浜店
川崎店
あざみ野店
藤沢店

リボーンマイセルフは神奈川県に4店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分と通いやすい好立地にあります。

エクササイズコーチ

エクササイズコーチの特徴

・最新AI機器によって作られる、あなただけのメニュー
・低価格かつ20分という超時短・超効率のトレーニング
・コンピュータ制御によるこれまでの常識を覆す機器

入会金19,800円
コース料金9,900円~35,200円
支払い方法クレジットカード等
無料カウンセリングhttps://exercisecoach.co.jp/apply/

エクササイズコーチではAIマシン主導のパーソナルトレーニングを受けることができます。金額はほかのジムに比べてもかなり安く、自分に合ったコースを選択することができるため無駄な出費もかかりません。

夜10時まで空いており、年中無休なので休みが不定期な方でも安心して通うことができます。

詳しいコース内容は無料のカウンセリングの際に聞くことができるので、気になる方は一度受けてみるのがおすすめです!

おすすめする人

・安さを重視したい人
・効率的なトレーニングをしたい人
・自分の身体のデータを知りたい人

おすすめしない人

・長時間のトレーニングをしたい人
・トレーナー主導のトレーニングを受けたい人
・感覚でトレーニングをやりたい人

トレーニング機器はすべてAIが制御しており、データに基づいた最適な負荷をかけてくれます。そのため時間が1回20分ほどと、超効率的にトレーニングをすることができるのです。また、時間が短い分料金のほうも他社と比べてかなり安くなっています。

しかし、長時間のトレーニングで自分を追い込みたいというかたや、人間のトレーナー主導で引っ張ってもらいたいというかたには合わないかもしれません。

エクササイズコーチ店舗情報

横浜店
川崎ダイス店
溝の口店

エクササイズコーチは神奈川県に3店舗展開しており、いずれも駅から徒歩3分と通いやすい立地にあります。

神奈川でパーソナルトレーニングを受けられるジム一覧

UNDEUX(アンドゥ)藤沢

HPhttps://sharez-gym.com/omiya/
住所〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目8−1 Tsビル 2F
料金DAY4回 22,000円
DAY8回 44,000円
ALL2回 16,000円
ALL4回 25,000円
ALL8回 50,000円
電話番号0466528222
営業時間8時00分~22時00分
おすすめポイント女性専門の美容ダイエットジム
Noshの宅配食プレゼント

トータルボディコンディショニングimprove 横浜保土ヶ谷店

HPhttps://www.smy-improve.jp/
住所〒240-0022 神奈川県横浜市保土ケ谷区西久保町53 植木第3ビル 2〜3階
料金80分1回 11,000円
80分5回 53,000円
80分10回 100,000円
80分20回 195,000円
100分1回 14,500円
100分5回 70,500円
100分10回 135,000円
100分20回 250,000円
120分1回 17,000円
120分5回 80,000円
120分10回 150円
120分20回 285,000円
電話番号0454599868
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイント保土ヶ谷ジム5冠達成
整体やアロマも受けられる

完全予約制パーソナルジムSTYLISH

HPhttps://stylish-personalgym.com/
住所〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1丁目5−2 東神奈川102 ナイスアーバン
料金入会金 22,000円
3か月12回 158,400円
6カ月24回 303,600円
月2回 18,000円
月4回 33,000円
電話番号不明
営業時間7時00分~23時00分
おすすめポイント整体や骨盤矯正も併せ最短で変化させる
大人女性向けパーソナルジム

cortisパーソナルジム│横浜和田町本店

HPhttps://www.cortisgym.com/
住所〒240-0065 神奈川県横浜市保土ケ谷区和田1丁目13−19−104
料金30分 5,000円
60分 9,000円
90分 12,000円
月1回 8,400円
月2回 16,400円
月4回 32,000円
月8回 60,000円
電話番号不明
営業時間9時00分~22時00分
おすすめポイント入会金ナシ
完全予約制で安心

UNDEUX SUPERBODY

HPhttps://www.diet-undeux.jp/?utm_source=google&utm_medium=map&utm_campaign=map_yokohama
住所〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1丁目5−4 横浜アバックビル 2階
料金入会金 33,000円
2カ月 220,000円
3か月 330,000円
電話番号0456249965
営業時間8時00分~22時00分
おすすめポイント女性専用のパーソナルジム
管理栄養士からの食事指導も受けられる

パーソナルジム かたぎり塾 東神奈川店

HPhttps://katagirijuku.jp/gyms/higashi-kanagawa/?utm_source=google&utm_medium=meo&utm_campaign=gbp&argument=dlZwbj8h&dmai=a65239c16707a1
住所〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1丁目20 SKフラッツ東神奈川 101
料金入会金 50,000円
月4回 28,000円
月8回 43,636円
チケット 8,000円
電話番号0363816269
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイントチケットは無期限で安心
どんな目的にでも対応可能

EXCELLENT GYM(エクセレントジム)

HPhttps://excellentgym.net/
住所〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35−10 リーヴ横浜西口ビル 2F
料金2カ月 176,000円
2カ月+エステ 256,000円
120分1回 23,700円
120分2回 44,360円
120分4回 83,800円
120分8回 154,400円
入会金 33,000円
電話番号0452817246
営業時間8時00分~22時00分
おすすめポイントダイエット入門パーソナルジム
トレーニング×エステ

WHOEVER横浜店

HPhttps://www.whoever.jp/
住所〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35−11 203号
料金1カ月コース 134,000円
2カ月コース 198,000円
3カ月コース 267,000円
スタンダード2カ月 267,000円
スタンダード3か月 360,000円
電話番号08073316383
営業時間9時00分~23時00分
おすすめポイントキックボクシングや有酸素も取り入れたジム
BEST GYM AWARD 2020

パーソナルトレーニングジム Success Fitness 東神奈川

HPhttp://successfitness-yokohama.com/
住所〒221-0057 神奈川県横浜市神奈川区青木町1−10 ステラレジデンス横浜 208
料金月額メンバーシップ 66,000円
都度払い 9,900円
4回券 35,200円
8回券 70,400円
電話番号08030897557
営業時間7時00分~22時00分
おすすめポイント多彩な設備完備
国際資格取得のトレーナー在籍

パーソナルジムZEST 横浜元町・石川町

HPhttps://www.executive-private-gym-zest.com/
住所〒231-0024 神奈川県横浜市中区吉浜町1−9 エトアール吉浜 604
料金2回 19,000円
4回 36,000円
6回 51,000円
8回 66,400円
40回券 332,000円
60回券 480,000円
電話番号08088867749
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイント手ぶらで通える
有資格・大会優勝者から学べる

SOFIT GYM

HPhttps://sofitgym.jp/
住所〒221-0061 神奈川県横浜市神奈川区七島町12−9 アクシオス横浜イースト 1F
料金入会金 22,000円
16回コース 140,880円
24回コース 211,200円
ダイエット24回コース 231,000円
ダイエット32回コース 308,000円
プレミアム16回 211,200円
プレミアム24回 316,800円
電話番号0454210322
営業時間10時00分~23時00分
おすすめポイント一人一人に合わせたオーダーメイドメニュー
ストレッチや整体もできる

パーソナルトレーニングジム REALWORKOUT リアルワークアウト 東神奈川店

HPhttps://realworkout.jp/location/higashikanagawa/
住所〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1丁目19−3 セザール東白楽 1階
料金8回 72,600円
16回 125,400円
24回 169,400円
48回 275,000円
電話番号0342210047
営業時間7時00分~23時00分
おすすめポイント一人一人に合わせたメニュー
手ぶらで通える

ストレッチ&パーソナル& AI トレーニングジム FINE BODY

HPhttps://finebody-ebina.com/
住所〒243-0018 神奈川県厚木市中町1丁目5−10 厚木ガーデンシティ 4階
料金ライトプラン 月9,900円
レギュラープラン 月19,910円
パーフェクトプラン 月29,810円
月2回 15,840円
月3回 21,230円
月4回 26,400円
電話番号05058510819
営業時間9時00分~21時45分
おすすめポイントAIパーソナルトレーニングを受けられる
ストレッチマシンなども完備

パーソナルトレーニングジム(Lapist Gym)

HPhttps://motomachi-gym.com/
住所〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町1丁目13−5 ラヴィ元町 5F
料金入会金 33,000円
2カ月 211,000円
4カ月 387,200円
6カ月 528,000円
8回券 79,200円
電話番号05058674737
営業時間24 時間営業
おすすめポイントパーソナル以外でも24時間利用可能
AIによる診断が受けられる

パーソナルトレーニングジムティーバランス横浜駅前店

HPhttps://t-balance-gym.net/new/?utm_source=google&utm_medium=GBP&utm_campaign=YokohamaEkimae
住所〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目32−14 新港ビル 1005号
料金入会金 59,800円
月2回 12,600円
月4回 24,000円
月6回 35,000円
月8回 45,600円
電話番号不明
営業時間10時00分~23時00分
おすすめポイント完全予約制で安心
食事指導やプロテイン無料

横浜筋トレスタジオ&横浜ピラティススタジオ

HPhttps://www.yokohamakintore.com/
住所〒231-0821 神奈川県横浜市中区本牧原15−6 3F-C グロブナースクエア
料金13回券 169,500円
22回券 266,600円
43回券 432,700円
電話番号08035059738
営業時間7時00分~21時00分
おすすめポイントピラティスも受けられる
大人女性向けコースなどもあり

アウトライン横浜駅前店

HPhttps://www.outline-gym.com/gym/yokohama
住所〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9−7 横濱306
料金入会金 50,000円
8回コース 84,000円
16回コース 168,000円
24回コース 252,000円
電話番号0457776828
営業時間7時00分~23時00分
おすすめポイント完全予約制完全個室制で安心
女性専用のパーソナルジム

KEYSBIT

HPhttps://keysbit.jp/
住所〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1丁目12−14 石川ビル 5階
料金入会金 33,000円
2カ月 257,800円
3か月 376,800円
6カ月 747,000円
電話番号0455345779
営業時間9時00分~22時00分
おすすめポイントダイエットコースやバルクアップコースなど豊富
完全個室制で集中できる

美姿勢パーソナルジムAnatato 東戸塚店

HPhttps://www.anatatodiet.jp/
住所〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90−1 東戸塚ウエストビル 4階 アップル
料金2カ月コース 270,000円
3カ月コース 348,000円
6カ月コース 530,000円
電話番号05052138570
営業時間9時00分~23時00分
おすすめポイント遺伝子検査やエステ・整体も受けられる
完全オーダーメイドのメニュー

メルメイク新横浜店

HPhttps://mermake.co.jp/k-shinyokohama/
住所〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目5−22 エクセレントプラザ新横浜 803号室
料金2カ月50分 135,000円
3カ月50分 192,500円
4カ月50分 250,000円
2カ月75分 179,600円
3か月75分 258,400円
4カ月75分 337,200円
電話番号0455486912
営業時間24 時間営業
おすすめポイントプロテインやウェア無料
完全個室で集中できる

プライベートデータジム|IDEAL BODY Project

HPhttps://www.ibp-mm.com/
住所〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい3丁目6−3 MMパークビル 1階(101区
料金VIP入会金 110,000円
ライト入会金 55,000円
女性VIP入会金 44,000円
VIP月額 110,000円
ライト月額 55,000円
女性VIP月額 44,000円
電話番号0452262265
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイントAIが構築するオーダーメイドメニューを受けられる
最新設備多数完備

ゴーズジム(GO’S GYM) 横浜元町店

HPhttps://gos-gym.com/motomachi/
住所〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F&6F
料金16回コース 150,000円~
32回コース 310,000円
電話番号0453194366
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイント医学的エビデンスによるトレーニング
DNA検査×AI分析×ボディスキャンでメニューを作成

神奈川で女性におすすめのパーソナルジム

完全予約制パーソナルジムSTYLISH

神奈川エリアで女性におすすめのパーソナルジム一つ目は「完全予約制パーソナルジムSTYLISH」です。

こちらのジムは、30代以降の女性向けを謳っているジムで、年齢によって生まれた身体の悩みに対して、専門知識を持ったスタッフが的確にアプローチしてくれます。

入会金22,000円
3カ月12回158,400円
6カ月24回303,600円
月2回18,000円
月4回33,000円
支払い方法現金、カード
お問い合わせhttps://stylish-personalgym.com/contact/

住所:〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1丁目5−2 東神奈川102 ナイスアーバン

ただトレーニングを行うだけでなく、整体や骨盤矯正なども併せて、きれいな体を作ることができます。歪みを整えたうえで正しいトレーニングを行うことができるので、高い効果を期待できるジムです!

リボーンマイセルフ

神奈川エリアで女性におすすめのパーソナルジム二つ目は「リボーンマイセルフ」です。

こちらのジムも同じく女性専用のパーソナルジムですが、全国にある女性専用パーソナルジムの中で最も店舗数が多いジムです。

様々な女性のデータが揃っているので、女性特有の悩みに対して一番適切なアドバイスを受けることができます。

リボーンマイセルフの特徴

・トレーナーもお客様も全員女性
・全106種類のからあなたに合ったメニューを選定
・女性専用ジム店舗数No1

入会金22,000円
ショートコース2ヶ月(16回)184,800~220,000円
ベーシックコース3ヶ月(24回)250,800~303,600円
【回数券】 8回1回あたり9,350 ~ 13,200円 計:74,800~105,600円
【回数券】 16回1回あたり8,800 ~ 12,650円 計:140,800~202,400円
<【回数券】 24回1回あたり8,250 ~ 12,100円 計:198,000~290,400円
【回数券】 32回1回あたり7,700 ~ 11,550円 計:246,400~369,600円
【回数券】 401回あたり7,150 ~ 11,000円 計:286,000~440,000円
【回数券】 48回1回あたり6,600円 ~ 10,450円 計:316,800~501,600円
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.shapes-international.co.jp/contact/

リボーンマイセルフでは週に2回のトレーニングのコースを20万円前後で受けられるという良心的な価格設定になっています。

店舗によってはその他オプションもあるため、一度無料カウンセリングなどで確認してみるのがいいでしょう。 夜は10時まで空いており、基本年中無休のため、休みが不定期という方でも気軽に通うことができます。

おすすめする人

・女性のみの空間でトレーニングしたい人

おすすめしない人

・男性の方
・男性トレーナーから指導を受けたい人

リボーンマイセルフは、女性の悩み解決に向けたトレーニングを提供してくれるジムです。そのため、女性のみの空間で安心してトレーニングを受けたいという人には特におすすめです。 ただ、トレーナー含めて全員が女性のため、筋骨隆々の男性トレーナーからの指導を受けたいという人には向かないかもしれません。

リボーンマイセルフ店舗情報

横浜店
川崎店
あざみ野店
藤沢店

リボーンマイセルフは神奈川県に4店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分と通いやすい好立地にあります。

神奈川でおすすめの安いパーソナルジム

チキンジム

神奈川エリアでおすすめの安いパーソナルジムは「チキンジム」です。

このジムは全国に多数展開する大手のジムの中でも、安い金額でパーソナルを受けることができるジムです。ただ安いだけでなく、ウェアシューズの貸出無料、プロテイン・サプリ・水素水無料、シャワー無料、管理栄養士による食事指導無料と、様々なサービスが含まれています!

これらのサービスをお得に受けたい!という方は是非チェックしてみてください!

チキンジムの特徴

・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート

入会金35,000円
16回コース140,400円~
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://chicken-gym.jp/reservations

チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。

30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。

HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。

夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。

おすすめする人

・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人

おすすめしない人

・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人

チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。

また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。

ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。

チキンジム店舗情報

横浜みなとみらい店
川崎神明町店

チキンジムは神奈川県内に2店舗展開しており、駅から徒歩6分と通いやすい好立地にあります。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで通うことができます。

おすすめのジムは分かったけど、住んでいる近くに℃のジムがあるかがわからない!という方もいるのではないでしょうか?

以下では神奈川県でおすすめの大手パーソナルジムを地域別にまとめてみました!

【地域別】横浜市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 横浜東口店
RIZAP 横浜西口店
RIZAP 関内店
RIZAP たまプラーザ店
24/7ワークアウト 関内店
24/7ワークアウト 横浜店
BEYOND 横浜東口店
BEYOND 横浜西口店
BEYOND 横浜元町店
BEYOND 新横浜店
BEYOND 二俣川店
BEYOND 上大岡店
BEYOND たまプラーザ店
BEYOND たまプラーザANNEX店
BEYOND 戸塚店
チキンジム 横浜みなとみらい店
ビーコンセプト 横浜店
リボーンマイセルフ 横浜店
リボーンマイセルフ あざみ野店
エクササイズコーチ 横浜店

【地域別】川崎市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 川崎店
RIZAP 溝の口店
24/7ワークアウト 川崎店
24/7ワークアウト 新丸子店
24/7ワークアウト たまプラーザ鷲沼店
BEYOND 新百合が浜店
BEYOND 川崎店
BEYOND 登戸店
BEYOND 武蔵小杉店
BEYOND 溝の口店
チキンジム 川崎神明町店
リボーンマイセルフ 川崎店
エクササイズコーチ 川崎ダイス店
エクササイズコーチ 溝の口店

【地域別】藤沢市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 藤沢店
24/7ワークアウト 藤沢店
BEYOND 藤沢店
BEYOND 湘南台店
ビーコンセプト 藤沢店
リボーンマイセルフ 藤沢店

【地域別】小田原市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 小田原店

【地域別】厚木市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 本厚木店
24/7ワークアウト 本厚木店
BEYOND 本厚木店

神奈川のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ポイント

トレーニングの期間や予算を決める

多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。

ポイント

トレーニングのハードさを決める

ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。

ポイント

無料体験に行ってみる

実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。

【体験前にチェック!】Q&A

体験コースのメニューはあるの?

無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。

年齢制限はありますか?

16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。

体重制限はありますか?

パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。

バーベルやマシンを使うのに不安があります・・

トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。

トレーニングはきつい?

オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。

食事制限は厳しいですか?

現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。

どのくらいで効果が出るの?

通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。

あまり筋肉を付けたくはない場合は?

最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。

ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの?

一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。

ジムの予約はとりやすいですか?

ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。

ジムを途中でやめることはできますか?

可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。

ジムの通うペースはどれくらいですか?

どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週1~2回ペースのジムが多いです。

ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか?

パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。

ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか?

トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。

トレーナーの指名はできるの?また途中からの変更はできる?

ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。

更衣室はあるの?

更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。

休会はできるの?

契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。

何の資格を持ってるのか?

パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。

ジム以外のフォローはしてくれるのか?

ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。

期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか?

週2回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。

キャンセルの基準は?(当日キャンセルの場合は消化?)

予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。

神奈川のパーソナルジムまとめ

今回は神奈川エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。

この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね!

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