埼玉でおすすめのパーソナルジムは7店!全25店舗から紹介!安い・女性におすすめのジムはどこ?

ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…

ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか?そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

埼玉エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します!

埼玉でおすすめの大手パーソナルジム

ジム料金システム返金制度カウンセリング体験予約

RIZAP
BASIC 298,000円~
▼詳しい料金はこちら
あり無料当日入会であり公式サイト

24/7ワークアウト
入会金 41,800円
全8回 149,600円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト

BEYOND
【ライフプランニングコース】
16回/2ヶ月 281,600円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト

チキンジム
【入会金】 35,000円
コース 140,400円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト

ビーコンセプト
【入会金】 38,500円~
【料金】 199,850円~
▼詳しい料金はこちら
あり無料無料公式サイト

リボーンマイセルフ
【入会金】22,000円
8回 74,800円~
▼詳しい料金はこちら
あり無料無料公式サイト

エクササイズコーチ
【入会金】 19,800円
月額費用 9,900円~
▼詳しい料金はこちら
なし無料無料公式サイト
目次

埼玉でおすすめパーソナルジム紹介

埼玉エリアでパーソナルトレーニングジムは100店舗以上(編集者調べ)あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。

その中でも特におすすめのパーソナルジムジム7店舗について詳しく紹介していきます!

RIZAP

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円~
PRIME PLAN540,000円~
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

大宮西口店
浦和店
所沢店
本川越店
春日部店
南越谷店
川口店

ライザップは埼玉県内に7店舗ジムを構えており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地です。

無料の駐車場などもあるため、車で通う方も安心でしょう。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。

専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト特徴

・完全オーダーメイドメニュー
・30日間全額返金保証
・3食食べるダイエット

入会金41,800円
全8回(1回75分)149,600円(入会金込み)
全16回(1回75分)257,400円(入会金込み)
全24回(1回75分)344,300円(入会金半額)
全32回(1回75分)431,200円(入会金無料)
支払い方法現金、クレジットカード、ローン
無料カウンセリングhttps://247-workout.jp/

24/7ワークアウトは個室でマンツーマンでのトレーニングを受けることができます。金額も他ジムに比べて安く、追加で費用がかかることもほとんどありません。

24/7ワークアウトでは自社開発のオリジナルプロテインや、オリジナル機器が用意されており、効率的にトレーニングを行う環境が整えられています。営業時間も夜24時までで、夜にしか時間が取れない社会人の方にも利用しやすいジムです。

更にHP上に出てない細かいコースもあるようなので、一度無料カウンセリングなどを受けチェックしてみるのがおすすめです。

おすすめする人

・トレーニングを人に見られたくない人
・効率的なトレーニングをしたい人
・リバウンドしたくない人

おすすめしない人

・複数人でトレーニングしたい人
・全くお金をかけたくない人

24/7ワークアウトはトレーニングルームが仕切られており、完全個室でトレーニングすることになります。そのためほかの生徒に見られたりすることはありません。

また、独自開発の機器があるため、とても効率的にトレーニングを行うことができます。ただ逆に複数人の生徒と一緒にトレーニングしたいという人には向かないかもしれません。

24/7ワークアウト店舗情報

朝霧台店
浦和店
大宮店
春日部店
志木店
所沢店
戸田店
東川口店
南越谷店

24/7ワークアウトは埼玉県内に9店舗構えており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地にあります。

年中無休なため、休日が不規則なひとでも安心して通うことができます。

またオンライントレーニングもおこなっているので、家からでもトレーニングを受けることが可能です。

BEYOND

BEYONDの特徴

・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数

入会金0円
【回数券】 STANDARD 10 10回96,800円(税込)【@9,680円】
【回数券】 ACHIEVE 20 20回176,000円(税込)【@8,800円】
【回数券】 BEYOND 30 30回247,500円(税込)【@8,250円】
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16 16回/2ヶ月
281,600円(税込)
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング24 24回/3ヶ月
422,400円(税込)
支払方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://beyond-gym.com/contact/

BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。

おすすめする人

・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人

おすすめしない人

・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人

BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。

ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。

BEYOND店舗情報

浦和店
浦和ANNEX店
大宮店
本川越店
春日部店
熊谷店
川口店
所沢プロぺ通り店
上尾店
草加店
蕨店
南越谷店
志木店
和光店

BEYONDは埼玉県内に14店展開しており、駅から徒歩数分等、通いやすい立地にあります。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生のかたでも、自分のペースで好きな時間に通えます。

チキンジム

チキンジムの特徴

・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート

入会金35,000円
16回コース140,400円~
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://chicken-gym.jp/reservations

チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。

30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。

HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。

夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。

おすすめする人

・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人

おすすめしない人

・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人

チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。

また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。

ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。

チキンジム店舗情報

大宮店

チキンジムは埼玉県内に1店舗展開しており、駅から徒歩6分と通いやすい好立地にあります。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで通うことができます。

ビーコンセプト【女性専用】

ビーコンセプトの特徴

・女性専用完全個室でのトレーニング
・下半身、脚痩せに特化したジム
・月1で独自の評価システム

【太ももダイエットプログラム】 入会金38,500円
【太ももダイエットプログラム】 料金199,650円
【リバウンド防止付きプログラム】 入会金40,700円
【リバウンド防止付きプログラム】 料金221,760円
【トライアルプラン】 入会金38,500円
【トライアルプラン】 月額料金44,000円
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://b-concept.tokyo/contact/

ビーコンセプトでは脚痩せに特化した1回75分のトレーニングを受けることができます!月額のトライアルプランなどはお得にメゾットを体感できおすすめです!

無料のアメニティをつかえたり、託児所代の補助制度もあるので、お財布の面でも安心して通うことができます!

おすすめする人

・とにかく下半身痩せをしたい人
・トレーニングに必要な道具を持っていない人
・赤ちゃんを育てているママさん

おすすめしない人

・全身くまなくトレーニングしたい人
・友達や家族と一緒にトレーニングしたい人

ビーコンセプトでは脚痩せ特化のプログラムをおこなうので、細くしたい部位が明確になっている人にはとくにおすすめです。必要な道具はすべて無料で貸し出してもらえるうえ、託児所代の補助制度もあるので、知識のない人や子育て中のママさんでも安心して通うことができます。

ただ、完全マンツーマンで部位特化の指導をおこなうため、全身鍛えたい人やほかの人と一緒に受けたいかたには合わないかもしれません。

ビーコンセプト店舗情報

大宮店
南越谷店

ビーコンセプトは埼玉県内に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地にあります。

リボーンマイセルフ【女性専用】

リボーンマイセルフの特徴

・トレーナーもお客様も全員女性
・全106種類のからあなたに合ったメニューを選定
・女性専用ジム店舗数No1

入会金22,000円
ショートコース2ヶ月(16回)184,800~220,000円
ベーシックコース3ヶ月(24回)250,800~303,600円
【回数券】8回1回あたり9,350 ~ 13,200円 計:74,800~105,600円
【回数券】16回1回あたり8,800 ~ 12,650円 計:140,800~202,400円
【回数券】24回1回あたり8,250 ~ 12,100円 計:198,000~290,400円
【回数券】32回1回あたり7,700 ~ 11,550円 計:246,400~369,600円
【回数券】40回1回あたり7,150 ~ 11,000円 計:286,000~440,000円
【回数券】48回1回あたり6,600円 ~ 10,450円 計:316,800~501,600円
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.shapes-international.co.jp/contact/

リボーンマイセルフでは週に2回のトレーニングのコースを20万円前後で受けられるという良心的な価格設定になっています。

店舗によってはその他オプションもあるため、一度無料カウンセリングなどで確認してみるのがいいでしょう。 夜は10時まで空いており、基本年中無休のため、休みが不定期という方でも気軽に通うことができます。

おすすめする人

・女性のみの空間でトレーニングしたい人
・女性特有の悩みを解決したい人

おすすめしない人

・男性の方
・男性トレーナーから指導を受けたい人

リボーンマイセルフは、女性の悩み解決に向けたトレーニングを提供してくれるジムです。そのため、女性のみの空間で安心してトレーニングを受けたいという人には特におすすめです。

ただ、トレーナー含めて全員が女性のため、筋骨隆々の男性トレーナーからの指導を受けたいという人には向かないかもしれません。

リボーンマイセルフ店舗情報

浦和店
所沢店

リボーンマイセルフは埼玉県に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分と通いやすい好立地にあります。

エクササイズコーチ

エクササイズコーチの特徴

・最新AI機器によって作られる、あなただけのメニュー
・低価格かつ20分という超時短・超効率のトレーニング
・コンピュータ制御によるこれまでの常識を覆す機器

入会金19,800円
コース料金9,900円~35,200円
支払い方法クレジットカード等
無料カウンセリングhttps://exercisecoach.co.jp/apply/

エクササイズコーチではAIマシン主導のパーソナルトレーニングを受けることができます。金額はほかのジムに比べてもかなり安く、自分に合ったコースを選択することができるため無駄な出費もかかりません。

夜10時まで空いており、年中無休なので休みが不定期な方でも安心して通うことができます。

詳しいコース内容は無料のカウンセリングの際に聞くことができるので、気になる方は一度受けてみるのがおすすめです!

おすすめする人

・安さを重視したい人
・効率的なトレーニングをしたい人
・自分の身体のデータを知りたい人

おすすめしない人

・長時間のトレーニングをしたい人
・トレーナー主導のトレーニングを受けたい人
・感覚でトレーニングをやりたい人

トレーニング機器はすべてAIが制御しており、データに基づいた最適な負荷をかけてくれます。そのため時間が1回20分ほどと、超効率的にトレーニングをすることができるのです。また、時間が短い分料金のほうも他社と比べてかなり安くなっています。

しかし、長時間のトレーニングで自分を追い込みたいというかたや、人間のトレーナー主導で引っ張ってもらいたいというかたには合わないかもしれません。

エクササイズコーチ店舗情報

大宮店
川口店

エクササイズコーチは埼玉県に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩3分と通いやすい立地にあります。

埼玉でパーソナルトレーニングを受けられるジム一覧

Sharez大宮店

HPhttps://sharez-gym.com/omiya/
住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4丁目856 サクセスバード桜木町1A
料金入会金 無料
月会費 3,500円
単発 6,000円~
電話番号05036345523
営業時間7時00分~0時00分
おすすめポイント大手ジムの半額以下の料金設定
自分にあったトレーナーを選べる

GOOD shape

HPhttps://pts-goodshape.com/
住所〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂4丁目3−12 ATRAS Caro201
料金入会金 20,000円
3か月 129,000円
アフター3か月 108,000円
電話番号0488771293
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイント40代からのボディメイクを目指せる
全額返金制度あり
女性専用パーソナルジム

DO A 180

HPhttps://do-a-180.com/
住所〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目9−6 加来ビル 205号室
料金入会金 10,000円
月4回 28,000円
月8回 54,400円
月12回 79,200円
10回券 78,000円
電話番号不明
営業時間8時30分~22時00分
おすすめポイントコンディショニングも併せて効率よいトレーニング
糖質制限を行わない食事管理

Pearl Fitness

HPhttps://www.pearl-fitness.com/
住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目8−7 シャトルウエスト 402
料金入会金 37,400円
2カ月16回 149,600円
3か月24回 224,400円
4カ月32回 299,200円
電話番号不明
営業時間7時00分~23時00分
おすすめポイント医療機関と提携しており安心
完全個室制で集中できる

Movere(ムーバー)パーソナルトレーニングジム

HPhttps://1up-motivation.com/
住所〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3−4 パークヒルズ 604
料金週1回 60,000円~
電話番号不明
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイントアスリート式メソッド
元日本代表アスリートが教える

BumpUp大宮

HPhttp://bumpup-japan.com/omiya/
住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116−1 第16ナミキビル 2F
料金入会金 30,000円
50分月4回 28,600円
50分月6回 39,600円
50分月8回 48,400円
70分月4回 38,500円
70分月6回 52,800円
70分月8回 66,000円
電話番号0487787003
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイント完全個室スミスマシン完備
駅チカで通いやすい

BumpUp Plus 大宮

HPhttps://plus.bumpup-japan.com/omiya/
住所〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町3丁目81 カーサデルリオ 401
料金入会金 30,000円
50分月4回 28,600円
50分月6回 39,600円
50分月8回 48,400円
70分月4回 38,500円
70分月6回 52,800円
70分月8回 66,000円
電話番号0487802934
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイントピラティス×トレーニングのプログラム
駅チカで通いやすい

CREBIQ(クレビック)大宮店

HPhttps://crebiq.com/
住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1丁目4−3 いちまるきゅうビル 3F
料金2カ月 179,800円
3か月 229,800円
4カ月 274,800円
電話番号0120987129
営業時間10時00分~23時00分
おすすめポイント女性専用パーソナルジム
美容整体やストレッチも受けられる

Body Change大宮店

HPhttps://body-change.jp/
住所〒330-0855 埼玉県さいたま市大宮区上小町1004−7 金子ビル 2F
料金入会金 11,000円
都度払い 8,800円
16回 105,600円
32回 176,000円
電話番号0486439300
営業時間9時00分~23時00分
おすすめポイント完全個室で集中できる

LIP GYM 与野店

HPhttps://lip-media.jp/
住所〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合2丁目5−4 明朗ビル 202
料金週1回2カ月 77,000円
週1回3か月 115,500円
週2回2カ月 138,600円
週2回3か月 207,900円
電話番号05035034552
営業時間8時00分~22時00分
おすすめポイント完全個室制で集中できる
24時間ネットで予約可能

【DIETA】ディエタさいたま新都心店

HPhttp://dieta.jp/
住所〒330-0843 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4丁目248−1 町田ビル 4F
料金入会金 30,000円
16回 240,000円
24回 336,600円
32回 416,000円
48回 576,000円
電話番号不明
営業時間7時00分~22時00分
おすすめポイント運動未経験者向けのトレーニング

ボディーズマイン

HPhttps://tsunatore.com/
住所〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74−4第3 秀宝ビル 2階
料金入会金 5,500円
55分4回 35,200円
55分8回 70,440円
80分4回 51,200円
電話番号05037002744
営業時間10時00分~20時00分
おすすめポイント整骨院連携のパーソナルジム
怪我しない体も目指せる

Re★Start 大宮店

HPhttps://restart-gym.com/
住所〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目48−2 あひか第二ビル 402
料金2カ月コース 月々16,500円
週1回1カ月 月々33,000円
週1回3か月 月々32,000円
週1回6カ月 月々30,800円
週2回3か月 月々61,600円
電話番号0487827216
営業時間8時00分~22時00分
おすすめポイント姿勢改善にアプローチしたトレーニング
痩せ専門のパーソナルジム

理学療法士によるパーソナルジムLIMITED武蔵浦和店

HPhttps://www.limited-musashiurawa.com/
住所〒336-0027 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目6−20 武蔵浦和ビル 2D
料金平日デイタイム 月34,800円
オールタイム 月39,800円
プレミアム 月69,800円
月2回 17,000円
月4回 32,000円
月8回 60,000円
電話番号09016027093
営業時間8時00分~22時00分
おすすめポイント通い放題プランでお得に通える
整体やボクササイズも受けられる

EXEED春日部店

HPhttps://exeed-yoyogi.jp/kasukabe/
住所〒344-0067 埼玉県春日部市中央1丁目2−6 M6ビル 505
料金入会金 10,000円
1カ月コース 88,000円
2カ月コース 165,000円
3カ月コース 242,000円
5回券 41,000円
11回券 88,000円
22回券 170,000円
電話番号08031237849
営業時間8時00分~23時00分
おすすめポイント完全個室制で集中できる
ピラティス×トレーニングのメソッド

GYMS(ジムズ) 大宮店

HPhttps://www.p-gyms.jp/
住所〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目155, Ida Technos IX, 4階
料金50分8回 23,200円
電話番号0120634777
営業時間7時00分~23時00分
おすすめポイントパーソナルトレーニング×痩身エステ
コース1つのみで圧倒的コスパを実現

BumpUp浦和店

HPhttp://bumpup-japan.com/urawa/
住所〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目3−9 レインボービル 3F 303号室
料金入会金 30,000円
50分月4回 28,600円
50分月6回 39,600円
50分月8回 48,400円
70分月4回 38,500円
70分月6回 52,800円
70分月8回 66,000円
電話番号0487648829
営業時間10時00分~22時00分
おすすめポイント完全個室スミスマシン完備
駅チカで通いやすい

パーソナルジムSOUND

HPhttps://privategymsound.com/
住所〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目22−5 三協ビル 3階
料金18回コース 217,800円
26回コース 290,400円
34回コース 382,800円
電話番号0487007013
営業時間9時00分~22時00分
おすすめポイント全トレーナーが国際資格取得済み
ゴルフトレーニングなどもあり

埼玉で女性におすすめのパーソナルジム

GOOD shape

埼玉県で女性におすすめのパーソナルジム一つ目は「GOOD shape」です。

こちらのジムは女性専用のパーソナルジムとなっており、とくに40代以上の女性におすすめのジムとなっています。40代以上の女性が若々しい体になることを目指して運営されているジムのため、トレーニングが不安…痩せられるか心配…という人でも安心して通うことができるでしょう!

入会金20,000円
3カ月コース129,000円
アフター3か月108,000円
お問い合わせhttps://pts-goodshape.com/

住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂4丁目3−12 ATRAS Caro201

基本の3カ月コースに加え、終了後さらに追加で3か月通うこともできます!

トレーニングの内容は、加圧トレーニングやストレッチ、ピラティスなど多彩な内容になっているので、気になる方は是非チェックしてみてください!

リボーンマイセルフ

埼玉エリアで女性におすすめのパーソナルジム二つ目は「リボーンマイセルフ」です。

こちらのジムも同じく女性専用のパーソナルジムですが、全国にある女性専用パーソナルジムの中で最も店舗数が多いジムです。

様々な女性のデータが揃っているので、女性特有の悩みに対して一番適切なアドバイスを受けることができます。

リボーンマイセルフの特徴

・トレーナーもお客様も全員女性
・全106種類のからあなたに合ったメニューを選定
・女性専用ジム店舗数No1

入会金22,000円
ショートコース2ヶ月(16回)184,800~220,000円
ベーシックコース3ヶ月(24回)250,800~303,600円
【回数券】 8回1回あたり9,350 ~ 13,200円 計:74,800~105,600円
【回数券】 16回1回あたり8,800 ~ 12,650円 計:140,800~202,400円
<【回数券】 24回1回あたり8,250 ~ 12,100円 計:198,000~290,400円
【回数券】 32回1回あたり7,700 ~ 11,550円 計:246,400~369,600円
【回数券】 401回あたり7,150 ~ 11,000円 計:286,000~440,000円
【回数券】 48回1回あたり6,600円 ~ 10,450円 計:316,800~501,600円
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.shapes-international.co.jp/contact/

リボーンマイセルフでは週に2回のトレーニングのコースを20万円前後で受けられるという良心的な価格設定になっています。

店舗によってはその他オプションもあるため、一度無料カウンセリングなどで確認してみるのがいいでしょう。 夜は10時まで空いており、基本年中無休のため、休みが不定期という方でも気軽に通うことができます。

おすすめする人

・女性のみの空間でトレーニングしたい人

おすすめしない人

・男性の方
・男性トレーナーから指導を受けたい人

リボーンマイセルフは、女性の悩み解決に向けたトレーニングを提供してくれるジムです。そのため、女性のみの空間で安心してトレーニングを受けたいという人には特におすすめです。 ただ、トレーナー含めて全員が女性のため、筋骨隆々の男性トレーナーからの指導を受けたいという人には向かないかもしれません。

リボーンマイセルフ店舗情報

浦和店
所沢店

リボーンマイセルフは埼玉県に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分と通いやすい好立地にあります。

埼玉でおすすめの安いパーソナルジム

Sharez大宮店

埼玉県エリアでおすすめのパーソナルジム一つ目は「Sharez大宮店」です。

こちらのジムは大手ジムの半額以下という、驚きの安い料金でパーソナルトレーニングを受けることができます。

入会金0円
月会費3,500円
トレーニング料金6,000円~
支払方法現金、クレジットカード
お問い合わせhttps://sharez-gym.com/omiya/contact/

住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4丁目856 サクセスバード桜木町1A

トレーナーも指名することができ、トレーナーによって料金が変わってきます。

都度払いオンリーのため、自分で計画を立てやすく続けやすいでしょう。ウェアやタオルの無料貸し出しもやっているので、安心して通うことができます!

チキンジム

埼玉県エリアでおすすめの安いパーソナルジム二つ目は「チキンジム」です。

このジムは全国に多数展開する大手のジムの中でも、安い金額でパーソナルを受けることができるジムです。ただ安いだけでなく、ウェアシューズの貸出無料、プロテイン・サプリ・水素水無料、シャワー無料、管理栄養士による食事指導無料と、様々なサービスが含まれています!

これらのサービスをお得に受けたい!という方は是非チェックしてみてください!

チキンジムの特徴

・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート

入会金35,000円
16回コース140,400円~
支払方法銀行振込、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://chicken-gym.jp/reservations

チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。

30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。

HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。

夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。

おすすめする人

・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人

おすすめしない人

・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人

チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。

また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。

ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。

チキンジム店舗情報

大宮店

チキンジムは埼玉県内に1店舗展開しており、駅から徒歩6分と通いやすい好立地にあります。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで通うことができます。

様々なパーソナルジムがあるなかで、自分の住んでる地域ごとでおすすめ店舗を知りたい!という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

以下では埼玉県のおすすめパーソナルジムを地域別にまとめてみました!

【地域別】さいたま市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 大宮西口店
RIZAP 浦和店
24/7ワークアウト 浦和店
24/7ワークアウト 大宮店
BEYOND 浦和店
BEYOND 浦和ANNEX店
BEYOND 大宮店
チキンジム 大宮店
ビーコンセプト 大宮店
リボーンマイセルフ 浦和店
エクササイズコーチ 大宮店

【地域別】所沢市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 所沢店
24/7ワークアウト 所沢店
BEYOND 所沢プロぺ通り店
リボーンマイセルフ 所沢店

【地域別】川越市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 本川越店
BEYOND 本川越店

【地域別】春日部市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 春日部店
24/7ワークアウト 春日部店
BEYOND 春日部店

【地域別】越谷市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 南越谷店
24/7ワークアウト 南越谷店
BEYOND 南越谷店
ビーコンセプト 南越谷店

【地域別】川口市でおすすめのパーソナルジム一覧

RIZAP 川口店
24/7ワークアウト 東川口店
BEYOND 川口店
エクササイズコーチ 川口店

埼玉のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ポイント

トレーニングの期間や予算を決める

多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。

ポイント

トレーニングのハードさを決める

ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。

ポイント

無料体験に行ってみる

実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。

【体験前にチェック!】Q&A

体験コースのメニューはあるの?

無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。

年齢制限はありますか?

16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。

体重制限はありますか?

パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。

バーベルやマシンを使うのに不安があります・・

トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。

トレーニングはきつい?

オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。

食事制限は厳しいですか?

現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。

どのくらいで効果が出るの?

通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。

あまり筋肉を付けたくはない場合は?

最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。

ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの?

一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。

ジムの予約はとりやすいですか?

ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。

ジムを途中でやめることはできますか?

可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。

ジムの通うペースはどれくらいですか?

どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週1~2回ペースのジムが多いです。

ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか?

パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。

ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか?

トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。

トレーナーの指名はできるの?また途中からの変更はできる?

ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。

更衣室はあるの?

更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。

休会はできるの?

契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。

何の資格を持ってるのか?

パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。

ジム以外のフォローはしてくれるのか?

ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。

期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか?

週2回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。

キャンセルの基準は?(当日キャンセルの場合は消化?)

予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。

埼玉のパーソナルジムまとめ

今回は埼玉エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。

この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね!

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