ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…
ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか?そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
埼玉エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します!
埼玉でおすすめの大手パーソナルジム
ジム | 料金システム | 返金制度 | カウンセリング | 体験 | 予約 |
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RIZAP | BASIC 298,000円~ ▼詳しい料金はこちら | あり | 無料 | 当日入会であり | 公式サイト |
24/7ワークアウト | 入会金 41,800円 全8回 149,600円~ ▼詳しい料金はこちら | なし | 無料 | 無料 | 公式サイト |
BEYOND | 【ライフプランニングコース】 16回/2ヶ月 281,600円~ ▼詳しい料金はこちら | なし | 無料 | 無料 | 公式サイト |
チキンジム | 【入会金】 35,000円 コース 140,400円~ ▼詳しい料金はこちら | なし | 無料 | 無料 | 公式サイト |
ビーコンセプト | 【入会金】 38,500円~ 【料金】 199,850円~ ▼詳しい料金はこちら | あり | 無料 | 無料 | 公式サイト |
リボーンマイセルフ | 【入会金】22,000円 8回 74,800円~ ▼詳しい料金はこちら | あり | 無料 | 無料 | 公式サイト |
エクササイズコーチ | 【入会金】 19,800円 月額費用 9,900円~ ▼詳しい料金はこちら | なし | 無料 | 無料 | 公式サイト |
埼玉でおすすめパーソナルジム紹介
埼玉エリアでパーソナルトレーニングジムは100店舗以上(編集者調べ)あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。
その中でも特におすすめのパーソナルジムジム7店舗について詳しく紹介していきます!
RIZAP
・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導
入会金 | 55,000円 |
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BASIC PLAN | 298,000円~ |
PRIME PLAN | 540,000円~ |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://www.rizap.jp/ |
ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。
トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。
また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。
おすすめする人
・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人
おすすめしない人
・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人
個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。
ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。
ライザップ店舗情報
大宮西口店
住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
アクセス:大宮駅 西口 徒歩10分
営業時間:7:00~23:00
浦和店
住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F
アクセス:浦和駅 徒歩4分
営業時間:7:00~23:00
所沢店
住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F
アクセス:西武新宿線 所沢駅 西口 徒歩5分、西武池袋線 所沢駅 西口 徒歩5分
営業時間:7:00~23:00
本川越店
住所:〒350-0043 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階
アクセス:西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
春日部店
住所:〒344-0061 埼玉県春日部市粕壁1-7-3 岡安ビル5F
アクセス:東武伊勢崎線 春日部駅 東口 徒歩2分、東武アーバンパークライン 春日部駅 東口 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
南越谷店
住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F
アクセス:JR武蔵野線 南越谷駅 南口徒歩1分、東武スカイツリーライン 新越谷駅 東口徒歩1分
営業時間:7:00~23:00
川口店
住所:〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F
アクセス:JR東北本線 川口駅 東口 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
ライザップは埼玉県内に7店舗ジムを構えており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地です。
無料の駐車場などもあるため、車で通う方も安心でしょう。
年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。
専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。
24/7ワークアウト
・完全オーダーメイドメニュー
・30日間全額返金保証
・3食食べるダイエット
入会金 | 41,800円 |
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全8回(1回75分) | 149,600円(入会金込み) |
全16回(1回75分) | 257,400円(入会金込み) |
全24回(1回75分) | 344,300円(入会金半額) |
全32回(1回75分) | 431,200円(入会金無料) |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、ローン |
無料カウンセリング | https://247-workout.jp/ |
24/7ワークアウトは個室でマンツーマンでのトレーニングを受けることができます。金額も他ジムに比べて安く、追加で費用がかかることもほとんどありません。
24/7ワークアウトでは自社開発のオリジナルプロテインや、オリジナル機器が用意されており、効率的にトレーニングを行う環境が整えられています。営業時間も夜24時までで、夜にしか時間が取れない社会人の方にも利用しやすいジムです。
更にHP上に出てない細かいコースもあるようなので、一度無料カウンセリングなどを受けチェックしてみるのがおすすめです。
おすすめする人
・トレーニングを人に見られたくない人
・効率的なトレーニングをしたい人
・リバウンドしたくない人
おすすめしない人
・複数人でトレーニングしたい人
・全くお金をかけたくない人
24/7ワークアウトはトレーニングルームが仕切られており、完全個室でトレーニングすることになります。そのためほかの生徒に見られたりすることはありません。
また、独自開発の機器があるため、とても効率的にトレーニングを行うことができます。ただ逆に複数人の生徒と一緒にトレーニングしたいという人には向かないかもしれません。
24/7ワークアウト店舗情報
朝霧台店
住所:〒351-0024 埼玉県朝霞市泉水3-13-23JUN朝霞台コート201号室
アクセス:朝霧台駅南口徒歩6分
営業時間:7:00~24:00
浦和店
住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15高砂SSビル4階
アクセス:浦和駅西口徒歩5分
営業時間:7:00~24:00
大宮店
住所:〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35大塚ビル4F
アクセス:大宮駅徒歩3分
営業時間:7:00~24:00
春日部店
住所:〒344-0067 埼玉県春日部市中央1丁目43-11久俊ビル2F
アクセス:東武スカイツリー・アーバンパークライン春日部駅 徒歩2分
営業時間:7:00~24:00
志木店
住所:〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目31−13 ミュージション志木 1003
アクセス:東武東上線 志木駅 徒歩1分
営業時間:7:00~24:00
所沢店
住所:〒359-0037 埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3コレクトT 4F
アクセス:所沢駅徒歩3分
営業時間:7:00~24:00
戸田店
住所:〒335-0016 埼玉県戸田市下前2丁目7-13 ブラン・セラヴィ 203
アクセス:JR埼京線 戸田公園駅 徒歩8分
営業時間:7:00~24:00
東川口店
住所:〒333-0811 埼玉県川口市戶塚1丁目 4-7 バイオレットヒルズ 105号室
アクセス:JR武蔵野線 東川口駅 徒歩5分
営業時間:7:00~24:00
南越谷店
住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-13-20JOYSUMU第2ビル1階
アクセス:東武伊勢崎線新越谷駅 徒歩1分、JR南越谷駅 徒歩2分
営業時間:7:00~24:00
24/7ワークアウトは埼玉県内に9店舗構えており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地にあります。
年中無休なため、休日が不規則なひとでも安心して通うことができます。
またオンライントレーニングもおこなっているので、家からでもトレーニングを受けることが可能です。
BEYOND
・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数
入会金 | 0円 |
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【回数券】 STANDARD 10 10回 | 96,800円(税込)【@9,680円】 |
【回数券】 ACHIEVE 20 20回 | 176,000円(税込)【@8,800円】 |
【回数券】 BEYOND 30 30回 | 247,500円(税込)【@8,250円】 |
【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16 16回/2ヶ月 | 281,600円(税込) |
【ライフプランニングコース】 ライフプランニング24 24回/3ヶ月 | 422,400円(税込) |
支払方法 | 現金、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://beyond-gym.com/contact/ |
BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。
おすすめする人
・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人
おすすめしない人
・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人
BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。
ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。
BEYOND店舗情報
浦和店
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F
アクセス: 東北本線浦和駅西口徒歩6分
営業時間:10:00~22:00
浦和ANNEX店
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル
アクセス: 東北本線浦和駅西口徒歩3分
営業時間:10:00~22:00
大宮店
住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F
アクセス: JR大宮駅東口から徒歩2分
営業時間:10:00~22:00
本川越店
住所:埼玉県川越市南通町20-7 HMDプラザ2階
アクセス: JR川越線 ・東武線 川越駅 東口より徒歩6分、西武線本川越駅より徒歩5分
営業時間:10:00~22:00
春日部店
住所:埼玉県春日部市中央1-16-1 MKビルⅴ 202号室
アクセス:東武スカイツリーライン春日部駅西口より徒歩5分、東武野田線春日部駅西口より徒歩5分
営業時間:10:00~22:00
熊谷店
住所:埼玉県熊谷市本町2-76-1LBビル1A
アクセス:JR高崎線 熊谷 徒歩7分
営業時間:10:00~22:00
川口店
住所:埼玉県川口市本町4丁目1−4 川口イーストビル 2F
アクセス: 京浜東北線川口駅東口から徒歩2分
営業時間:10:00~22:00
所沢プロぺ通り店
住所:埼玉県所沢市日吉町10-18マコトヤビル地下1階
アクセス:西武池袋線所沢駅西口より徒歩2分
営業時間:10:00~22:00
上尾店
住所:埼玉県上尾市宮本町1−1 アリコベール上尾デパート1階102番
アクセス:JR高崎線、上野東京ライン、湘南新宿ライン 上尾駅東口から徒歩約1分
営業時間:10:00~22:00
草加店
住所:埼玉県草加市吉町1丁目5−5 1階
アクセス:モールプラザ草加から徒歩3分、草加01「商工会議所会館前」バス停から徒歩7分、東武伊勢崎線 / 草加駅から徒歩15分
営業時間:10:00~22:00
蕨店
住所:埼玉県蕨市塚越1-3-1 MT.BLD4F
アクセス:京浜東北線蕨駅 東口から徒歩15秒
営業時間:10:00~22:00
南越谷店
住所:埼玉県越谷市南越谷4丁目5−1 Ko’z Due 4F ‐ H
アクセス:東武伊勢崎線 / 新越谷駅 徒歩3分、JR武蔵野線 / 南越谷駅 徒歩5分
営業時間:10:00~22:00
志木店
住所:埼玉県志木市本町5-24-7イーストウッドビル5階
アクセス:東武東上線 志木駅 徒歩2分
営業時間:10:00~22:00
和光店
住所:埼玉県和光市本町15-35 大野ビル3階
アクセス:東京メトロ副都心線・東京メトロ有楽町線 和光市駅南口から徒歩5分、東武バス「和光郵便局前」から徒歩1分
営業時間:10:00~22:00
BEYONDは埼玉県内に14店展開しており、駅から徒歩数分等、通いやすい立地にあります。
夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生のかたでも、自分のペースで好きな時間に通えます。
チキンジム
・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート
入会金 | 35,000円 |
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16回コース | 140,400円~ |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://chicken-gym.jp/reservations |
チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。
30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。
HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。
夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。
おすすめする人
・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人
おすすめしない人
・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人
チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。
また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。
ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。
チキンジム店舗情報
大宮店
住所:〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
アクセス: 「大宮駅」徒歩6分
営業時間:10:00~22:00
チキンジムは埼玉県内に1店舗展開しており、駅から徒歩6分と通いやすい好立地にあります。
夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで通うことができます。
ビーコンセプト【女性専用】
・女性専用完全個室でのトレーニング
・下半身、脚痩せに特化したジム
・月1で独自の評価システム
【太ももダイエットプログラム】 入会金 | 38,500円 |
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【太ももダイエットプログラム】 料金 | 199,650円 |
【リバウンド防止付きプログラム】 入会金 | 40,700円 |
【リバウンド防止付きプログラム】 料金 | 221,760円 |
【トライアルプラン】 入会金 | 38,500円 |
【トライアルプラン】 月額料金 | 44,000円 |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://b-concept.tokyo/contact/ |
ビーコンセプトでは脚痩せに特化した1回75分のトレーニングを受けることができます!月額のトライアルプランなどはお得にメゾットを体感できおすすめです!
無料のアメニティをつかえたり、託児所代の補助制度もあるので、お財布の面でも安心して通うことができます!
おすすめする人
・とにかく下半身痩せをしたい人
・トレーニングに必要な道具を持っていない人
・赤ちゃんを育てているママさん
おすすめしない人
・全身くまなくトレーニングしたい人
・友達や家族と一緒にトレーニングしたい人
ビーコンセプトでは脚痩せ特化のプログラムをおこなうので、細くしたい部位が明確になっている人にはとくにおすすめです。必要な道具はすべて無料で貸し出してもらえるうえ、託児所代の補助制度もあるので、知識のない人や子育て中のママさんでも安心して通うことができます。
ただ、完全マンツーマンで部位特化の指導をおこなうため、全身鍛えたい人やほかの人と一緒に受けたいかたには合わないかもしれません。
ビーコンセプト店舗情報
大宮店
住所:〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503
アクセス: JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩6分、JR京浜東北(根岸)線 大宮駅 東口より徒歩6分
営業時間:7:00~23:00
南越谷店
住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-2917-1 グランドールK南越谷駅前 102号室
アクセス: 東部スカイツリーライン新越谷駅 徒歩4分、JR武蔵野線南越谷駅 徒歩4分
営業時間:7:00~23:00
ビーコンセプトは埼玉県内に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分という通いやすい好立地にあります。
リボーンマイセルフ【女性専用】
・トレーナーもお客様も全員女性
・全106種類のからあなたに合ったメニューを選定
・女性専用ジム店舗数No1
入会金 | 22,000円 |
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ショートコース | 2ヶ月(16回)184,800~220,000円 |
ベーシックコース | 3ヶ月(24回)250,800~303,600円 |
【回数券】8回 | 1回あたり9,350 ~ 13,200円 計:74,800~105,600円 |
【回数券】16回 | 1回あたり8,800 ~ 12,650円 計:140,800~202,400円 |
【回数券】24回 | 1回あたり8,250 ~ 12,100円 計:198,000~290,400円 |
【回数券】32回 | 1回あたり7,700 ~ 11,550円 計:246,400~369,600円 |
【回数券】40回 | 1回あたり7,150 ~ 11,000円 計:286,000~440,000円 |
【回数券】48回 | 1回あたり6,600円 ~ 10,450円 計:316,800~501,600円 |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://www.shapes-international.co.jp/contact/ |
リボーンマイセルフでは週に2回のトレーニングのコースを20万円前後で受けられるという良心的な価格設定になっています。
店舗によってはその他オプションもあるため、一度無料カウンセリングなどで確認してみるのがいいでしょう。 夜は10時まで空いており、基本年中無休のため、休みが不定期という方でも気軽に通うことができます。
おすすめする人
・女性のみの空間でトレーニングしたい人
・女性特有の悩みを解決したい人
おすすめしない人
・男性の方
・男性トレーナーから指導を受けたい人
リボーンマイセルフは、女性の悩み解決に向けたトレーニングを提供してくれるジムです。そのため、女性のみの空間で安心してトレーニングを受けたいという人には特におすすめです。
ただ、トレーナー含めて全員が女性のため、筋骨隆々の男性トレーナーからの指導を受けたいという人には向かないかもしれません。
リボーンマイセルフ店舗情報
浦和店
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階
アクセス:JR各線浦和駅 西口 徒歩7分(アトレ側)、浦和駅 北口 徒歩6分 (スターバックス側)
営業時間:10:00~22:00
所沢店
住所:埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4階
アクセス: 新宿線・池袋線・所沢駅 東口より徒歩3分
営業時間:10:00~22:00
リボーンマイセルフは埼玉県に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分と通いやすい好立地にあります。
エクササイズコーチ
・最新AI機器によって作られる、あなただけのメニュー
・低価格かつ20分という超時短・超効率のトレーニング
・コンピュータ制御によるこれまでの常識を覆す機器
入会金 | 19,800円 |
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コース料金 | 9,900円~35,200円 |
支払い方法 | クレジットカード等 |
無料カウンセリング | https://exercisecoach.co.jp/apply/ |
エクササイズコーチではAIマシン主導のパーソナルトレーニングを受けることができます。金額はほかのジムに比べてもかなり安く、自分に合ったコースを選択することができるため無駄な出費もかかりません。
夜10時まで空いており、年中無休なので休みが不定期な方でも安心して通うことができます。
詳しいコース内容は無料のカウンセリングの際に聞くことができるので、気になる方は一度受けてみるのがおすすめです!
おすすめする人
・安さを重視したい人
・効率的なトレーニングをしたい人
・自分の身体のデータを知りたい人
おすすめしない人
・長時間のトレーニングをしたい人
・トレーナー主導のトレーニングを受けたい人
・感覚でトレーニングをやりたい人
トレーニング機器はすべてAIが制御しており、データに基づいた最適な負荷をかけてくれます。そのため時間が1回20分ほどと、超効率的にトレーニングをすることができるのです。また、時間が短い分料金のほうも他社と比べてかなり安くなっています。
しかし、長時間のトレーニングで自分を追い込みたいというかたや、人間のトレーナー主導で引っ張ってもらいたいというかたには合わないかもしれません。
エクササイズコーチ店舗情報
大宮店
住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
アクセス: 大宮駅 徒歩3分
営業時間:10:00~21:00
川口店
住所:埼玉県川口市栄町3-9-18 THE KINDAI 17 KAWAGUCHI 4階4A
アクセス: 川口駅東口 徒歩3分
営業時間:10:00~21:00
エクササイズコーチは埼玉県に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩3分と通いやすい立地にあります。
埼玉でパーソナルトレーニングを受けられるジム一覧
Sharez大宮店
HP | https://sharez-gym.com/omiya/ |
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住所 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4丁目856 サクセスバード桜木町1A |
料金 | 入会金 無料 月会費 3,500円 単発 6,000円~ |
電話番号 | 05036345523 |
営業時間 | 7時00分~0時00分 |
おすすめポイント | 大手ジムの半額以下の料金設定 自分にあったトレーナーを選べる |
GOOD shape
HP | https://pts-goodshape.com/ |
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住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂4丁目3−12 ATRAS Caro201 |
料金 | 入会金 20,000円 3か月 129,000円 アフター3か月 108,000円 |
電話番号 | 0488771293 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 40代からのボディメイクを目指せる 全額返金制度あり 女性専用パーソナルジム |
DO A 180
HP | https://do-a-180.com/ |
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住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目9−6 加来ビル 205号室 |
料金 | 入会金 10,000円 月4回 28,000円 月8回 54,400円 月12回 79,200円 10回券 78,000円 |
電話番号 | 不明 |
営業時間 | 8時30分~22時00分 |
おすすめポイント | コンディショニングも併せて効率よいトレーニング 糖質制限を行わない食事管理 |
Pearl Fitness
HP | https://www.pearl-fitness.com/ |
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住所 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目8−7 シャトルウエスト 402 |
料金 | 入会金 37,400円 2カ月16回 149,600円 3か月24回 224,400円 4カ月32回 299,200円 |
電話番号 | 不明 |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 医療機関と提携しており安心 完全個室制で集中できる |
Movere(ムーバー)パーソナルトレーニングジム
HP | https://1up-motivation.com/ |
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住所 | 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3−4 パークヒルズ 604 |
料金 | 週1回 60,000円~ |
電話番号 | 不明 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | アスリート式メソッド 元日本代表アスリートが教える |
BumpUp大宮
HP | http://bumpup-japan.com/omiya/ |
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住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116−1 第16ナミキビル 2F |
料金 | 入会金 30,000円 50分月4回 28,600円 50分月6回 39,600円 50分月8回 48,400円 70分月4回 38,500円 70分月6回 52,800円 70分月8回 66,000円 |
電話番号 | 0487787003 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 完全個室スミスマシン完備 駅チカで通いやすい |
BumpUp Plus 大宮
HP | https://plus.bumpup-japan.com/omiya/ |
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住所 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町3丁目81 カーサデルリオ 401 |
料金 | 入会金 30,000円 50分月4回 28,600円 50分月6回 39,600円 50分月8回 48,400円 70分月4回 38,500円 70分月6回 52,800円 70分月8回 66,000円 |
電話番号 | 0487802934 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | ピラティス×トレーニングのプログラム 駅チカで通いやすい |
CREBIQ(クレビック)大宮店
HP | https://crebiq.com/ |
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住所 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1丁目4−3 いちまるきゅうビル 3F |
料金 | 2カ月 179,800円 3か月 229,800円 4カ月 274,800円 |
電話番号 | 0120987129 |
営業時間 | 10時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 女性専用パーソナルジム 美容整体やストレッチも受けられる |
Body Change大宮店
HP | https://body-change.jp/ |
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住所 | 〒330-0855 埼玉県さいたま市大宮区上小町1004−7 金子ビル 2F |
料金 | 入会金 11,000円 都度払い 8,800円 16回 105,600円 32回 176,000円 |
電話番号 | 0486439300 |
営業時間 | 9時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 完全個室で集中できる |
LIP GYM 与野店
HP | https://lip-media.jp/ |
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住所 | 〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合2丁目5−4 明朗ビル 202 |
料金 | 週1回2カ月 77,000円 週1回3か月 115,500円 週2回2カ月 138,600円 週2回3か月 207,900円 |
電話番号 | 05035034552 |
営業時間 | 8時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 完全個室制で集中できる 24時間ネットで予約可能 |
【DIETA】ディエタさいたま新都心店
HP | http://dieta.jp/ |
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住所 | 〒330-0843 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4丁目248−1 町田ビル 4F |
料金 | 入会金 30,000円 16回 240,000円 24回 336,600円 32回 416,000円 48回 576,000円 |
電話番号 | 不明 |
営業時間 | 7時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 運動未経験者向けのトレーニング |
ボディーズマイン
HP | https://tsunatore.com/ |
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住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74−4第3 秀宝ビル 2階 |
料金 | 入会金 5,500円 55分4回 35,200円 55分8回 70,440円 80分4回 51,200円 |
電話番号 | 05037002744 |
営業時間 | 10時00分~20時00分 |
おすすめポイント | 整骨院連携のパーソナルジム 怪我しない体も目指せる |
Re★Start 大宮店
HP | https://restart-gym.com/ |
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住所 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目48−2 あひか第二ビル 402 |
料金 | 2カ月コース 月々16,500円 週1回1カ月 月々33,000円 週1回3か月 月々32,000円 週1回6カ月 月々30,800円 週2回3か月 月々61,600円 |
電話番号 | 0487827216 |
営業時間 | 8時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 姿勢改善にアプローチしたトレーニング 痩せ専門のパーソナルジム |
理学療法士によるパーソナルジムLIMITED武蔵浦和店
HP | https://www.limited-musashiurawa.com/ |
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住所 | 〒336-0027 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目6−20 武蔵浦和ビル 2D |
料金 | 平日デイタイム 月34,800円 オールタイム 月39,800円 プレミアム 月69,800円 月2回 17,000円 月4回 32,000円 月8回 60,000円 |
電話番号 | 09016027093 |
営業時間 | 8時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 通い放題プランでお得に通える 整体やボクササイズも受けられる |
EXEED春日部店
HP | https://exeed-yoyogi.jp/kasukabe/ |
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住所 | 〒344-0067 埼玉県春日部市中央1丁目2−6 M6ビル 505 |
料金 | 入会金 10,000円 1カ月コース 88,000円 2カ月コース 165,000円 3カ月コース 242,000円 5回券 41,000円 11回券 88,000円 22回券 170,000円 |
電話番号 | 08031237849 |
営業時間 | 8時00分~23時00分 |
おすすめポイント | 完全個室制で集中できる ピラティス×トレーニングのメソッド |
GYMS(ジムズ) 大宮店
HP | https://www.p-gyms.jp/ |
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住所 | 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目155, Ida Technos IX, 4階 |
料金 | 50分8回 23,200円 |
電話番号 | 0120634777 |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
おすすめポイント | パーソナルトレーニング×痩身エステ コース1つのみで圧倒的コスパを実現 |
BumpUp浦和店
HP | http://bumpup-japan.com/urawa/ |
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住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目3−9 レインボービル 3F 303号室 |
料金 | 入会金 30,000円 50分月4回 28,600円 50分月6回 39,600円 50分月8回 48,400円 70分月4回 38,500円 70分月6回 52,800円 70分月8回 66,000円 |
電話番号 | 0487648829 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 完全個室スミスマシン完備 駅チカで通いやすい |
パーソナルジムSOUND
HP | https://privategymsound.com/ |
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住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目22−5 三協ビル 3階 |
料金 | 18回コース 217,800円 26回コース 290,400円 34回コース 382,800円 |
電話番号 | 0487007013 |
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
おすすめポイント | 全トレーナーが国際資格取得済み ゴルフトレーニングなどもあり |
埼玉で女性におすすめのパーソナルジム
GOOD shape
埼玉県で女性におすすめのパーソナルジム一つ目は「GOOD shape」です。
こちらのジムは女性専用のパーソナルジムとなっており、とくに40代以上の女性におすすめのジムとなっています。40代以上の女性が若々しい体になることを目指して運営されているジムのため、トレーニングが不安…痩せられるか心配…という人でも安心して通うことができるでしょう!
入会金 | 20,000円 |
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3カ月コース | 129,000円 |
アフター3か月 | 108,000円 |
お問い合わせ | https://pts-goodshape.com/ |
住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂4丁目3−12 ATRAS Caro201
基本の3カ月コースに加え、終了後さらに追加で3か月通うこともできます!
トレーニングの内容は、加圧トレーニングやストレッチ、ピラティスなど多彩な内容になっているので、気になる方は是非チェックしてみてください!
リボーンマイセルフ
埼玉エリアで女性におすすめのパーソナルジム二つ目は「リボーンマイセルフ」です。
こちらのジムも同じく女性専用のパーソナルジムですが、全国にある女性専用パーソナルジムの中で最も店舗数が多いジムです。
様々な女性のデータが揃っているので、女性特有の悩みに対して一番適切なアドバイスを受けることができます。
・トレーナーもお客様も全員女性
・全106種類のからあなたに合ったメニューを選定
・女性専用ジム店舗数No1
入会金 | 22,000円 |
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ショートコース | 2ヶ月(16回)184,800~220,000円 |
ベーシックコース | 3ヶ月(24回)250,800~303,600円 |
【回数券】 8回 | 1回あたり9,350 ~ 13,200円 計:74,800~105,600円 |
【回数券】 16回 | 1回あたり8,800 ~ 12,650円 計:140,800~202,400円 |
<【回数券】 24回 | 1回あたり8,250 ~ 12,100円 計:198,000~290,400円 |
【回数券】 32回 | 1回あたり7,700 ~ 11,550円 計:246,400~369,600円 |
【回数券】 40 | 1回あたり7,150 ~ 11,000円 計:286,000~440,000円 |
【回数券】 48回 | 1回あたり6,600円 ~ 10,450円 計:316,800~501,600円 |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://www.shapes-international.co.jp/contact/ |
リボーンマイセルフでは週に2回のトレーニングのコースを20万円前後で受けられるという良心的な価格設定になっています。
店舗によってはその他オプションもあるため、一度無料カウンセリングなどで確認してみるのがいいでしょう。 夜は10時まで空いており、基本年中無休のため、休みが不定期という方でも気軽に通うことができます。
おすすめする人
・女性のみの空間でトレーニングしたい人
おすすめしない人
・男性の方
・男性トレーナーから指導を受けたい人
リボーンマイセルフは、女性の悩み解決に向けたトレーニングを提供してくれるジムです。そのため、女性のみの空間で安心してトレーニングを受けたいという人には特におすすめです。 ただ、トレーナー含めて全員が女性のため、筋骨隆々の男性トレーナーからの指導を受けたいという人には向かないかもしれません。
リボーンマイセルフ店舗情報
浦和店
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階
アクセス:JR各線浦和駅 西口 徒歩7分(アトレ側)、浦和駅 北口 徒歩6分 (スターバックス側)
営業時間:10:00~22:00
所沢店
住所:埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4階
アクセス: 新宿線・池袋線・所沢駅 東口より徒歩3分
営業時間:10:00~22:00
リボーンマイセルフは埼玉県に2店舗展開しており、いずれも駅から徒歩数分と通いやすい好立地にあります。
埼玉でおすすめの安いパーソナルジム
Sharez大宮店
埼玉県エリアでおすすめのパーソナルジム一つ目は「Sharez大宮店」です。
こちらのジムは大手ジムの半額以下という、驚きの安い料金でパーソナルトレーニングを受けることができます。
入会金 | 0円 |
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月会費 | 3,500円 |
トレーニング料金 | 6,000円~ |
支払方法 | 現金、クレジットカード |
お問い合わせ | https://sharez-gym.com/omiya/contact/ |
住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4丁目856 サクセスバード桜木町1A
トレーナーも指名することができ、トレーナーによって料金が変わってきます。
都度払いオンリーのため、自分で計画を立てやすく続けやすいでしょう。ウェアやタオルの無料貸し出しもやっているので、安心して通うことができます!
チキンジム
埼玉県エリアでおすすめの安いパーソナルジム二つ目は「チキンジム」です。
このジムは全国に多数展開する大手のジムの中でも、安い金額でパーソナルを受けることができるジムです。ただ安いだけでなく、ウェアシューズの貸出無料、プロテイン・サプリ・水素水無料、シャワー無料、管理栄養士による食事指導無料と、様々なサービスが含まれています!
これらのサービスをお得に受けたい!という方は是非チェックしてみてください!
・業界最安値クラスでコスパ◎
・ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
・管理栄養士による食事の徹底サポート
入会金 | 35,000円 |
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16回コース | 140,400円~ |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割 |
無料カウンセリング | https://chicken-gym.jp/reservations |
チキンジムは一般的なパーソナルジムに比べて、総額14万円からトレーニングを受けることができるという良心的な価格設定のジムになっています。
30分/60分/90分のトレーニングのコースから選択でき、初心者から上級者まで安心して通うことができます。
HPに乗っていないより長いコースもあるので、料金は無料カウンセリングで確認してみるのがよいでしょう。
夜は23時まで空いており、年中無休なので、休みが不定期という方でも仕事の後などに気軽に通うことができます。
おすすめする人
・トレーニング初心者の人
・ストレッチにも力をいれたい人
・美味しい食事をとりながらトレーニングしたい人
おすすめしない人
・とにかくがっつり身体を追い込みたい人
・自分でどんどんトレーニングを進められる人
チキンジムは30分からストレッチとトレーニングをすることができるので、ジムが初めての初心者さんでも気軽に通うことができます。
また管理栄養士からのアドバイスを受けることができるので、無理のない、美味しい食事指導を受けることができます。
ただ、比較的初心者向けのジムのため、とにかくがっつり身体を追い込みたいという人には向いていないかもしれません。
チキンジム店舗情報
大宮店
住所:〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
アクセス: 「大宮駅」徒歩6分
営業時間:10:00~22:00
チキンジムは埼玉県内に1店舗展開しており、駅から徒歩6分と通いやすい好立地にあります。
夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生の方でも自分のペースで通うことができます。
様々なパーソナルジムがあるなかで、自分の住んでる地域ごとでおすすめ店舗を知りたい!という方もいらっしゃるのではないでしょうか?
以下では埼玉県のおすすめパーソナルジムを地域別にまとめてみました!
【地域別】さいたま市でおすすめのパーソナルジム一覧
RIZAP 大宮西口店
住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
アクセス:大宮駅 西口 徒歩10分
営業時間:7:00~23:00
RIZAP 浦和店
住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F
アクセス:浦和駅 徒歩4分
営業時間:7:00~23:00
24/7ワークアウト 浦和店
住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15高砂SSビル4階
アクセス:浦和駅西口徒歩5分
営業時間:7:00~24:00
24/7ワークアウト 大宮店
住所:〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35大塚ビル4F
アクセス:大宮駅徒歩3分
営業時間:7:00~24:00
BEYOND 浦和店
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F
アクセス: 東北本線浦和駅西口徒歩6分
営業時間:10:00~22:00
BEYOND 浦和ANNEX店
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル
アクセス: 東北本線浦和駅西口徒歩3分
営業時間:10:00~22:00
BEYOND 大宮店
住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRNビル6F
アクセス: JR大宮駅東口から徒歩2分
営業時間:10:00~22:00
チキンジム 大宮店
住所:〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
アクセス: 「大宮駅」徒歩6分
営業時間:10:00~22:00
ビーコンセプト 大宮店
住所:〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503
アクセス: JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩6分、JR京浜東北(根岸)線 大宮駅 東口より徒歩6分
営業時間:7:00~23:00
リボーンマイセルフ 浦和店
住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階
アクセス:JR各線浦和駅 西口 徒歩7分(アトレ側)、浦和駅 北口 徒歩6分 (スターバックス側)
営業時間:10:00~22:00
エクササイズコーチ 大宮店
住所:埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
アクセス: 大宮駅 徒歩3分
営業時間:10:00~21:00
【地域別】所沢市でおすすめのパーソナルジム一覧
RIZAP 所沢店
住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F
アクセス:西武新宿線 所沢駅 西口 徒歩5分、西武池袋線 所沢駅 西口 徒歩5分
営業時間:7:00~23:00
24/7ワークアウト 所沢店
住所:〒359-0037 埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3コレクトT 4F
アクセス:所沢駅徒歩3分
営業時間:7:00~24:00
BEYOND 所沢プロぺ通り店
住所:埼玉県所沢市日吉町10-18マコトヤビル地下1階
アクセス:西武池袋線所沢駅西口より徒歩2分
営業時間:10:00~22:00
リボーンマイセルフ 所沢店
住所:埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4階
アクセス: 新宿線・池袋線・所沢駅 東口より徒歩3分
営業時間:10:00~22:00
【地域別】川越市でおすすめのパーソナルジム一覧
RIZAP 本川越店
住所:〒350-0043 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階
アクセス:西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
BEYOND 本川越店
住所:埼玉県川越市南通町20-7 HMDプラザ2階
アクセス: JR川越線 ・東武線 川越駅 東口より徒歩6分、西武線本川越駅より徒歩5分
営業時間:10:00~22:00
【地域別】春日部市でおすすめのパーソナルジム一覧
RIZAP 春日部店
住所:〒344-0061 埼玉県春日部市粕壁1-7-3 岡安ビル5F
アクセス:東武伊勢崎線 春日部駅 東口 徒歩2分、東武アーバンパークライン 春日部駅 東口 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
24/7ワークアウト 春日部店
住所:〒344-0067 埼玉県春日部市中央1丁目43-11久俊ビル2F
アクセス:東武スカイツリー・アーバンパークライン春日部駅 徒歩2分
営業時間:7:00~24:00
BEYOND 春日部店
住所:埼玉県春日部市中央1-16-1 MKビルⅴ 202号室
アクセス:東武スカイツリーライン春日部駅西口より徒歩5分、東武野田線春日部駅西口より徒歩5分
営業時間:10:00~22:00
【地域別】越谷市でおすすめのパーソナルジム一覧
RIZAP 南越谷店
住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F
アクセス:JR武蔵野線 南越谷駅 南口徒歩1分、東武スカイツリーライン 新越谷駅 東口徒歩1分
営業時間:7:00~23:00
24/7ワークアウト 南越谷店
住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-13-20JOYSUMU第2ビル1階
アクセス:東武伊勢崎線新越谷駅 徒歩1分、JR南越谷駅 徒歩2分
営業時間:7:00~24:00
BEYOND 南越谷店
住所:埼玉県越谷市南越谷4丁目5−1 Ko’z Due 4F ‐ H
アクセス:東武伊勢崎線 / 新越谷駅 徒歩3分、JR武蔵野線 / 南越谷駅 徒歩5分
営業時間:10:00~22:00
ビーコンセプト 南越谷店
住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-2917-1 グランドールK南越谷駅前 102号室
アクセス: 東部スカイツリーライン新越谷駅 徒歩4分、JR武蔵野線南越谷駅 徒歩4分
営業時間:7:00~23:00
【地域別】川口市でおすすめのパーソナルジム一覧
RIZAP 川口店
住所:〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F
アクセス:JR東北本線 川口駅 東口 徒歩2分
営業時間:7:00~23:00
24/7ワークアウト 東川口店
住所:〒333-0811 埼玉県川口市戶塚1丁目 4-7 バイオレットヒルズ 105号室
アクセス:JR武蔵野線 東川口駅 徒歩5分
営業時間:7:00~24:00
BEYOND 川口店
住所:埼玉県川口市本町4丁目1−4 川口イーストビル 2F
アクセス: 京浜東北線川口駅東口から徒歩2分
営業時間:10:00~22:00
エクササイズコーチ 川口店
住所:埼玉県川口市栄町3-9-18 THE KINDAI 17 KAWAGUCHI 4階4A
アクセス: 川口駅東口 徒歩3分
営業時間:10:00~21:00
埼玉のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント
トレーニングの期間や予算を決める
多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。
トレーニングのハードさを決める
ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。
無料体験に行ってみる
実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。
【体験前にチェック!】Q&A
体験コースのメニューはあるの?
無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。
年齢制限はありますか?
16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。
体重制限はありますか?
パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。
バーベルやマシンを使うのに不安があります・・
トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。
トレーニングはきつい?
オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。
食事制限は厳しいですか?
現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。
どのくらいで効果が出るの?
通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。
あまり筋肉を付けたくはない場合は?
最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。
ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの?
一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。
ジムの予約はとりやすいですか?
ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。
ジムを途中でやめることはできますか?
可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。
ジムの通うペースはどれくらいですか?
どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週1~2回ペースのジムが多いです。
ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか?
パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。
ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか?
トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。
トレーナーの指名はできるの?また途中からの変更はできる?
ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。
更衣室はあるの?
更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。
休会はできるの?
契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。
何の資格を持ってるのか?
パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。
ジム以外のフォローはしてくれるのか?
ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。
期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか?
週2回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。
キャンセルの基準は?(当日キャンセルの場合は消化?)
予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。
埼玉のパーソナルジムまとめ
今回は埼玉エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。
この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね!