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滋賀でおすすめのパーソナルジムを全28店舗から紹介！安い、女性におすすめのジムはあるの？

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パーソナルトレーニング

ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…

ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか？

そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

滋賀エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します！

滋賀の大手パーソナルジム

ジム料金システム返金制度カウンセリング体験予約

RIZAP		BASIC 298,000円～
▼詳しい料金はこちら		あり無料当日入会であり公式サイト
目次

滋賀でおすすめのパーソナルジムを紹介

滋賀エリアでパーソナルトレーニングジムは80店舗以上（編集者調べ）あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。

その中でも特におすすめのパーソナルジムジムであるRIZAPについて詳しく紹介していきます！

RIZAP

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円～
PRIME PLAN540,000円～
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

滋賀店

ライザップは滋賀に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩10分という立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。

専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

ライザップの公式サイトはこちら

滋賀でパーソナルトレーニングが受けられるジム

プライベートジムHPER(ハイパー) 近江八幡店

HPhttps://hper-gym.com/
住所〒523-0894 滋賀県近江八幡市中村町６６１−１４Ysビルディング 2F
料金入会金　10,000円
スタンダード　78,000円
週1回2カ月　42,000円
週1回3カ月　62,000円
週1回4カ月　81,500円
電話番号07083818180
営業時間9時00分～23時00分
おすすめポイント格安で効果的なトレーニングを受けられる
顧客満足度98％

パーソナルトレーニングジムGROW 南草津本店

HPhttps://grow-0106.com/
住所〒525-0050 滋賀県草津市南草津１丁目1−５テナント2号室1F アーバンホテル
料金入会金　20,000円
4カ月コース　121,600円
3カ月コース　99,000円
2カ月コース　71,000円
電話番号0775588122
営業時間9時00分～22時00分
おすすめポイント自社オリジナルプランを採用
アプリで予約管理が簡単

Evolution滋賀草津スタジオ

HPhttps://www.personalgym-evolution.com/
住所〒525-0051 滋賀県草津市木川町６４８−３ 2F GOSキックボクシングジム館内
料金ダイエットコース　217,800円
美姿勢美尻コース　217,800円
ボディメイクコース　217,800円
電話番号0775322620
営業時間8時00分～23時00分
おすすめポイント国家資格持ちのトレーナー在籍
30日間返金制度あり

Muscle Quality草津店

HPhttps://www.muscle-quality-fitness.com/
住所〒525-0054 滋賀県草津市東矢倉２丁目５−３６ 5F
料金入会金　30,000円
週2回パーソナル　98,000円
ショートコース2カ月　226,000円
スタンダードコース3カ月　309,000円
マスターコース4カ月　392,000円
電話番号05054372340
営業時間9時00分～23時00分
おすすめポイント30日間返金保証あり
日焼けマシン利用可能

パーソナルジム HOTORI GYM（ホトリジム）近江八幡店

HPhttps://hotori-gym.com/
住所〒523-0898 滋賀県近江八幡市鷹飼町南３丁目3−８ 4F-A号室ムラタビル
料金1カ月週1回　28,600円
3カ月週1回　82,500円
3カ月週2回　151,800円
6カ月週2回　303,600円
電話番号08047962050
営業時間9時00分～22時30分
おすすめポイント手ぶらOＫ
お子様連れOＫ

パーソナルトレーニングジムBLR

HPhttps://www.blr-personal-training.com/
住所〒525-0016 滋賀県草津市北大萱町５０６−１
料金都度払い　5,000円
ボディメイク8回　月35,000円
ボディメイク4回　月18,000円
電話番号08085139148
営業時間7時00分～23時00分
おすすめポイント元プロ競輪選手によるパーソナルトレーニング
どんな目的にも対応可能

パーソナルトレーニングジム AQUAPLUS

HPhttps://aquaseikotsuin.jp/plus
住所〒523-0032 滋賀県近江八幡市白鳥町森前117-4
料金お問い合わせ必要
電話番号0748363696
営業時間9時00分～13時00分
16時00分～20時00分
おすすめポイント整体院プロデュースのジム

パーソナルジム HOTORI GYM（ホトリジム）守山店

HPhttp://hotori-gym.com/
住所〒524-0041 滋賀県守山市勝部４丁目1088番 201
料金1カ月週1回　28,600円
3カ月週1回　82,500円
3カ月週2回　151,800円
6カ月週2回　303,600円
電話番号08047962050
営業時間10時00分～22時30分
おすすめポイント手ぶらOＫ
お子様連れOＫ

REVIAS

HPhttps://revias.jp/stores/shigahikone/?utm_source=google&utm_medium=maps
住所〒522-0044 滋賀県彦根市竹ケ鼻町３８８−１
料金トレーニング8回　149,600円
トレーニング16回　299,200円
トレーニング24回　422,400円
トレーニング24回＋3カ月サポート　448,800円
電話番号0749493288
営業時間9時00分～22時30分
おすすめポイントボディメイク3連覇者プロデュース
どんな目的にも対応可能

パーソナルジムLife-With

HPhttps://www.life-with-gym.com/
住所〒525-0026 滋賀県草津市渋川１丁目４−１２
料金月2回　15,000円
月4回　29,800円
月8回　56,000円
電話番号不明
営業時間7時00分～23時00分
おすすめポイント超格安でのパーソナルトレーニングを受けられる

FREYJA(フレイヤ) 滋賀石山店

HPhttp://freyja-t.com/
住所〒520-0831 滋賀県大津市
料金美ボディメソッド　28,000円
30日集中プログラム　105,000円
60日集中プログラム　198,000円
90日集中プログラム　297,000円
電話番号0775334077
営業時間10時00分～21時00分
おすすめポイント加圧・体幹・有酸素トレーニングで確実に痩せる
無理な食事制限なし

体幹ダイエット専門パーソナルジムCRIAR(クリアー)

HPhttps://criar.info/
住所〒520-2144 滋賀県大津市大萱１丁目１９−１９シルバーハイツ瀬田 407
料金2カ月16回　126,000円
3カ月24回　174,000円
2カ月プレミアム　222,000円
3カ月プレミアム　318,000円
電話番号07017413377
営業時間8時00分～23時00分
おすすめポイント機器を使わない体幹トレーニングで続けられる
滋賀県唯一の体幹専門店

奥野トレーニング整体院

HPhttps://www.okunotrainingseitaiin.com/
住所〒525-0066 滋賀県草津市矢橋町１１５−２
料金50分1回　6,000円
4回チケット　22,000円
8回チケット　42,000円
12回チケット　60,000円
電話番号0775981569
営業時間9時00分～22時00分
おすすめポイントトレーニングを行う整体院
健康や目的を達成するためのトレーニング

パーソナルジム HOTORI GYM（ホトリジム）東近江店

HPhttp://hotori-gym.com/
住所〒527-0012 滋賀県東近江市八日市本町３−６森ビル 2F
料金1カ月週1回　28,600円
3カ月週1回　82,500円
3カ月週2回　151,800円
6カ月週2回　303,600円
電話番号08047962050
営業時間9時00分～22時30分
おすすめポイント手ぶらOＫ
お子様連れOＫ

女性専用パーソナルジム MIRROR’S 守山店

HPhttps://mirrors-half-personal.com/
住所〒524-0021 滋賀県守山市吉身３丁目１６−１
料金フルパーソナル会員　87,000円
ハーフパーソナル会員　70,000円
電話番号07018022900
営業時間9時00分～23時00分
おすすめポイント女性専用のパーソナルジム
ペースに合わせてトレーニングできる

レグナス（REGNAS）草津本店

HPhttps://www.regnas-gym.com/
住所〒525-0032 滋賀県草津市大路１丁目１６−８ラポート大路 3F
料金4カ月コース　434,000円
3カ月コース　204,000円
2カ月コース　154,000円
電話番号05088809720
営業時間9時00分～21時00分
おすすめポイント完全個室のパーソナルで安心
痩身エステや整体も利用可能

パーソナルジムOwl

HPhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000586288/
住所〒520-2352 滋賀県野洲市冨波乙７９８−５野洲レガティプラザ野洲
料金単発　12,000円
5回　40,000円
10回　80,000円
電話番号不明
営業時間9時00分～22時00分
おすすめポイントセラピストによる整体エステあり
女性が安心して通えるジム

LEON GYM（レオンジム）

HPhttps://leongym-fitness.com/
住所〒523-0015 滋賀県近江八幡市上田町１２４４−６
料金単発　7,000円
4回券　26,000円
8回券　48,000円
12回券　69,000円
電話番号0748430662
営業時間5時00分～23時00分
おすすめポイント豊富なマシンを使えるパーソナル
初回たったの3,500円で受けられる

プライベートジム HPER(ハイパー) 大津店

HPhttps://www.hper-gym.com/location/otsu
住所〒520-0042 滋賀県大津市中央４丁目１−１４太陽ビル 2階
料金入会金　10,000円
スタンダード　78,000円
週1回2カ月　42,000円
週1回3カ月　62,000円
週1回4カ月　81,500円
電話番号08077256743
営業時間9時00分～23時00分
おすすめポイント格安で効果的なトレーニングを受けられる
顧客満足度98％

T-3C　彦根店

HPhttp://t-3c-private-gym.studio.site/
住所〒522-0066 滋賀県彦根市栄町２丁目６−４５
料金ダイエットコース　198,000円
ストイックコース　94,600円
ボディメイクコース　64,800円
ベーシックコース　30,000円
電話番号09085276617
営業時間8時00分～23時00分
おすすめポイント完全個室のパーソナルジムで安心

Body Make Lab.Re’s

HPhttp://bml-res.com/
住所〒520-2341 滋賀県野洲市行畑６７３
料金1回　3,850円～
4回　14,000円～
9回　30,800円～
14回　46,200円～
電話番号0775182550
営業時間9時00分～21時00分
おすすめポイント健康を見据えたボディメイクエクササイズ

BRIGHT Personal Training Gym

HPhttps://bright-shiga.jp/
住所〒520-2342 滋賀県野洲市野洲１４６３−４ジャン・ロシェ 102
料金入会金　22,000円
月2回　19,800円
月4回　37,400円
月8回　70,400円
電話番号07018049645
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイントストレッチメインのコースもあり
遺伝子検査も可能

リハビリ整体＆トレーニング Jump

HPhttps://rehabili-jump.com/
住所〒525-0055 滋賀県草津市野路町５３０−８
料金入会金　9,780円
30分1回　5,500円
50分1回　8,800円
電話番号0775755903
営業時間9時00分～12時30分
15時00分～20時00分
おすすめポイント有酸素トレーニング30分が無料
整体院×パーソナルトレーニング

街ﾅｶ筋肉留学GO 草津店

HPhttps://ekimaego.jp/kusatsu/
住所〒525-0033 滋賀県草津市東草津１丁目４−５３ビワコホンダビル 3階
料金週1回3か月　22,000円～
週2回3か月　44,000円～
電話番号0775993930
営業時間8時00分～23時00分
おすすめポイント入会金ナシ
安心の月額制パーソナルジム

T-3C プライベートジム長浜店

HPhttp://t-3c-private-gym.studio.site/
住所〒526-0033 滋賀県長浜市平方町６６８−９エクセルハイツ弐番館 1F 西側
料金ダイエットコース　198,000円
ストイックコース　94,600円
ボディメイクコース　64,800円
ベーシックコース　30,000円
電話番号08090458443
営業時間8時00分～22時00分
おすすめポイント完全個室のパーソナルジムで安心

プライベートジムHPER(ハイパー) 守山店

HPhttps://hper-gym.com/location/moriyama
住所〒524-0041 滋賀県守山市勝部４丁目３−１−１０１
料金入会金　10,000円
スタンダード　78,000円
週1回2カ月　42,000円
週1回3カ月　62,000円
週1回4カ月　81,500円
電話番号09056746179
営業時間9時00分～23時00分
おすすめポイント格安で効果的なトレーニングを受けられる
顧客満足度98％

パーソナルジムシリウス【滋賀店】

HPhttps://shiga.sirius-b3i.jp/
住所〒525-0027 滋賀県草津市野村１丁目３−５ styleビル 3F
料金入会金　55,000円
2カ月コース　176,000円
3カ月コース　264,000円
4カ月コース　352,000円
5カ月コース　440,000円
6カ月コース　528,000円
電話番号08091600164
営業時間不明
おすすめポイントこだわりつくした内装
カフェBARスペース付き

滋賀で女性におすすめのパーソナルジム

パーソナルジムシリウス【滋賀店】

滋賀エリアで女性におすすめのパーソナルジムひとつめは、「パーソナルジムシリウス【滋賀店】」です。

このジムは徹底的に内装やアメニティにこだわっており、特に女性にとってはうれしい各種高級アメニティがパウダールームに準備されています。

内装はおしゃれな完全個室となっており、人目を気にすることもありません。

カフェＢＡＲスペースも併設されているので、一息つきたくなったらくつろぐこともできます！

入会金55,000円
2カ月コース176,000円
3カ月コース264,000円
4カ月コース352,000円
5カ月コース440,000円
6カ月コース528,000円
支払方法現金等
無料問い合わせhttps://shiga.sirius-b3i.jp/

住所：〒525-0027 滋賀県草津市野村１丁目３−５ styleビル 3F

これだけ女性にとってうれしい要素が詰め込まれているので、気になる人はぜひチェックしてみてください！

RIZAP

滋賀エリアで女性におすすめのパーソナルジムふたつめは「RIZAP」です。

このジムは、全国に数多く展開しているパーソナルジムの中でも、トップの実績を誇るジムで、完全個室でトレーニングを行うため女性でも周りの目を気にせず安心してトレーニングに励むことができます。

また、女性トレーナーも数多く在籍しているので、同性のトレーナーを希望という女性の方は、一度カウンセリングなどで問い合わせてみるのがよいでしょう。

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円～
PRIME PLAN540,000円～
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

滋賀店

ライザップは滋賀に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩10分という立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。

専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

ライザップの公式サイトはこちら

滋賀でおすすめの安いパーソナルジム

プライベートジムHPER(ハイパー)

滋賀エリアでおすすめの安いパーソナルジムは、「プライベートジムHPER(ハイパー)」です。

このジムは滋賀エリアのパーソナルジム業界では最安値レベルの料金設定になっており、初心者にもおすすめの安心なジムになっています！

入会金10,000円
スタンダード78,000円
週1回2カ月42,000円
週1回3か月62,000円
週1回4カ月81,500円
支払方法現金等
無料問い合わせhttps://hper-gym.com/contact/

どの店舗も駅チカで通いやすく、自分のペースでトレーニングをすることができます！

安さでパーソナルジムを探しているかたは是非一度チェックしてみてください！

滋賀のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ポイント

トレーニングの期間や予算を決める

多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。

ポイント

トレーニングのハードさを決める

ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。

ポイント

無料体験に行ってみる

実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。

【体験前にチェック！】Q&A

体験コースのメニューはあるの？

無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。

年齢制限はありますか？

16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。

体重制限はありますか？

パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。

バーベルやマシンを使うのに不安があります・・

トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。

トレーニングはきつい？

オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。

食事制限は厳しいですか？

現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。

どのくらいで効果が出るの？

通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。

あまり筋肉を付けたくはない場合は？

最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。

ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの？

一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。

ジムの予約はとりやすいですか？

ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。

ジムを途中でやめることはできますか？

可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。

ジムの通うペースはどれくらいですか？

どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週１～2回ペースのジムが多いです。

ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか？

パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。

ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか？

トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。

トレーナーの指名はできるの？また途中からの変更はできる？

ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。

更衣室はあるの？

更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。

休会はできるの？

契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。

何の資格を持ってるのか？

パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。

ジム以外のフォローはしてくれるのか？

ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。

期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか？

週２回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。

キャンセルの基準は？(当日キャンセルの場合は消化？)

予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。

滋賀のパーソナルジムまとめ

今回は滋賀エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。

この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね！

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