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山形でおすすめのパーソナルジムは2店！全29店舗から紹介！効果の出るジムはどこ？

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パーソナルトレーニング

ダイエットでジムに通いたいけど、
一人で続けられるか不安…

ダイエットでジムに通いたいけど、一人で続けられるか不安…そう思ったことはありませんか？そんな悩みを持っているあなたには、専門家と一緒に確実に成果を出せるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

山形エリアには様々なパーソナルトレーニングジムがあるので、そのなかでもおすすめのジムを厳選して紹介します！

山形の大手パーソナルジム

ジム料金システム返金制度カウンセリング体験予約

RIZAP		BASIC 298,000円～
▼詳しい料金はこちら		あり無料当日入会であり公式サイト

BEYOND		【ライフプランニングコース】
16回/2ヶ月 281,600円～
▼詳しい料金はこちら		なし無料無料公式サイト
目次

山形でおすすめのパーソナルジムを紹介

山形エリアでパーソナルトレーニングジムは70店舗以上（編集者調べ）あり、幅広い年代や性別の方が利用しています。

その中でも特におすすめのパーソナルジムジム2店舗について詳しく紹介していきます！

RIZAP

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円～
PRIME PLAN540,000円～
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

山形店

ライザップは山形に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩10分という立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。

専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

ライザップの公式サイトはこちら

BEYOND

BEYONDの特徴

・全トレーナーが大会で受賞経験ありの精鋭たち
・無理のない食事制限
・トレーナー所有資格多数

入会金0円
【回数券】 STANDARD 10 10回96,800円（税込）【@9,680円】
【回数券】 ACHIEVE 20 20回176,000円（税込）【@8,800円】
【回数券】 BEYOND 30 30回247,500円（税込）【@8,250円】
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16 16回/2ヶ月		281,600円（税込）
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング24 24回/3ヶ月		422,400円（税込）
支払方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://beyond-gym.com/contact/

BIYONDは全トレーナーが大会での受賞経験ありという、トレーニングの精鋭たちからトレーニングを受けることができます。金額も抑えめで、安くハイレベルな指導を受けることができます。

おすすめする人

・とことん身体を追い込みたい人
・ボディメイクのプロに教わりたい人
・大会などに興味がある人

おすすめしない人

・きつくないトレーニングをしたい人
・周りの目が気になる人

BEYONDは、トレーニングのプロフェッショナルから直接指導を受けることができるので、とことん身体を追い込みたい人には特におすすめです。ポージングの指導なども受けることができ、大会に興味がある方のサポートも可能です。

ただ、トレーニングルームは個室ではないので、周りの目が気になるという人などにはあまりお勧めができないかもしれません。

BEYOND店舗情報

山形店

BEYOND山形店は、駅から徒歩21分という立地にあります。

駅からは少し遠いですが、無料駐車場や無料駐輪場も完備しているので、車や自転車で通う方には安心です。

6月新規OPENの店舗のため、内装も新しくきれいな空間でトレーニングすることができます。

夜の22時まで営業しているので、仕事終わりの社会人や学生のかたでも、自分のペースで好きな時間に通えます。

BEYONDの公式サイトはこちら

山形でパーソナルトレーニングを受けられるジム一覧

Body make Studio Culeure

HPhttps://www.culeure29.com/
住所〒990-0047 山形県山形市旅篭町１丁目２−２４村井ビル 1F
料金30分　3,300円
60分　6,600円
4回券　24,000円
8回券　40,000円
電話番号09073921137
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイントパーソナルストレッチやペアトレも可能
完全予約制で安心

ダイエット専門店 CoCoa エステ&パーソナルトレーニング

HPhttps://www.mytcocoa-training-esthetic.com/
住所〒990-0813 山形県山形市桧町４丁目１２−５
料金月8回　45,000円
月4回　25,000円
電話番号0236870011
営業時間9時00分～20時00分
おすすめポイント寝るだけで痩せる痩身機コースもあり
完全個室で安心

パーソナルジム Fierte(フィエルテ)山形店

HPhttps://fierte.jp/
住所〒990-0042 山形県山形市七日町１丁目２ 36CROSS七日町304
料金40分8回　43,600円
40分16回　87,200円
40分24回　130,800円
60分8回　59,600円
60分16回　119,200円
60分24回　178,800円
電話番号07085285142
営業時間9時00分～22時00分
おすすめポイントオンライントレーニングも可能
ダイエット専門ジム

パーソナルトレーニングジム PROGRESS七日町店

HPhttps://progress-inclusivegym.com/
住所〒990-0042 山形県山形市七日町２丁目１−１７ ARCビル 3F
料金2カ月12回　105,600円
2カ月16回　140,800円
3か月18回　158,400円
3か月24回　211,200円
電話番号0236663188
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイント完全個室パーソナルで集中できる
栄養士在籍で根拠ある食事管理

W-ing45 整体+パーソナルトレーニングジム

HPhttps://www.wing-body.com/
住所〒990-0861 山形県山形市江俣２丁目１−４０
料金入会金　22,000円
月3回　13,200円
月4回　17,600円
月5回　20,900円
1回券　4,400円
5回券　21,340円
8回券　32,340円
電話番号0236810855
営業時間9時30分～21時00分
おすすめポイント加圧・体幹・有酸素トレーニングをまとめてできる
整体×パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムLAUGHTER5

HPhttps://www.laughter5.com/
住所〒998-0859 山形県酒田市大町１７−１２大町ビル 1階A号
料金2カ月集中コース　44,000円
1回　5,500円
5回　24,750円
10回　44,000円
入会金　5,500円
電話番号不明
営業時間10時00分～23時00分
おすすめポイント格安でパーソナルが受けられる
完全予約制で安心

BODY MAKE STUDIO RESTABO

HPhttps://www.wing-body.com/?utm_source=Google&utm_medium=maps
住所〒990-0886 山形県山形市江俣２丁目１−４０
料金入会金　22,000円
月3回　13,200円
月4回　17,600円
月5回　20,900円
1回券　4,400円
5回券　21,340円
8回券　32,340円
電話番号0236810855
営業時間9時30分～20時00分
おすすめポイント加圧・体幹・有酸素トレーニングをまとめてできる
整体×パーソナルトレーニング

カーブス山形北

HPhttps://www.curves.co.jp/gbp_2209tr_3490/?s_id=90035
住所〒990-0813 山形県山形市桧町２丁目３−２２
料金月会費制
電話番号0236822052
営業時間10時00分～13時00分
15時00分～19時00分
おすすめポイント女性向けジム
1回30分で通いやすい

ファディー山形南

HPhttps://furdi.jp/lp/yamagataminami/?utm_source=google&utm_medium=maps&utm_campaign=sid0032
住所〒990-2443 山形県山形市南三番町６−１５店内マックスバリューエクスプレス
料金事務手数料　5,000円
会費　6,980円
電話番号0236650510
営業時間5時00分～23時00分
おすすめポイント女性専用パーソナルジム
AIによるパーソナルで効率的なトレーニング

パーソナルトレーニングジムFOX

HPhttps://fox-personal-training.com/
住所〒990-2413 山形県山形市南原町２丁目９−１２南原プラザ 2F
料金入会金　55,000円
4回券　44,000円
8回券　80,000円
90分　13,200円
電話番号07084931069
営業時間10時00分～22時00分
おすすめポイントウェアやシューズ無料貸し出し
プロテイン無料

パーソナルジムサンネクト THANNECT

HPhttps://thannect.net/
住所〒999-3701 山形県東根市東根４４６１オオタ湯 2F
料金30分　4,400円
60分　7,700円
加圧30分　4,950円
加圧60分　8,800円
電話番号08060467212
営業時間8時30分～22時00分
おすすめポイント加圧トレーニングやストレッチまで受けられる
生活習慣病の改善も目指せる

Flat Salon & Gym Libra

HPhttps://www.sglibra.com/
住所〒990-2332 山形県山形市飯田３丁目２−４
料金1回　8,800円
5回券　42,000円
11回券　88,000円
電話番号08033218425
営業時間9時00分～23時00分
おすすめポイントヨガや整体も受けられる
理学療法士のトレーナー在籍

conditioning salon Yuna Pilates

HPhttps://yunabodymake.com/
住所〒990-2441 山形県山形市南一番町１０−３２ 102
料金60分　6,600円
電話番号不明
営業時間9時00分～17時00分
おすすめポイントオンラインレッスンも可能
女性限定レッスン

ROAD

HPhttps://vesita.co.jp/spfgroad/
住所〒991-0034 山形県寒河江市栄町８−４１
料金1回　5,500円
6回　27,500円
12回　52,800円
電話番号0237841919
営業時間10時00分～20時30分
おすすめポイント理学療法士によるリハビリにも使える

アクティブルーム

HPhttp://www.yamagata-sports.com/
住所〒990-0034 山形県山形市東原町３丁目９−５−１
料金入会金　10,000円
60分　4,500円
90分　6,500円
120分　8,500円
4回券　17,500円
8回券　34,500円
16回券　68,500円
電話番号0236331065
営業時間14時00分～22時00分
おすすめポイントコンディショニングやスポーツ整体も受けられる

ReAct Conditioning&Training Gym リアクト

HPhttps://www.react2019.net/
住所〒994-0004 山形県天童市小関１丁目６−１３
料金30分　4,000円
60分　7,000円
4回　27,000円
8回　52,000円
電話番号08059386782
営業時間10時00分～21時00分
おすすめポイント一人一人に合わせたオーダーメイドメニュー
キッズ向けコースもあり

Gym&Tanning CRAZY SUN

HPhttps://www.crazysun.net/
住所〒994-0042 山形県天童市北目２丁目７−１７
料金単発　8,800円
入会金　10,000円
電話番号0236512239
営業時間10時00分～21時00分
おすすめポイントジュラシック筋膜リリース公認サロン
トレーニングも日焼けもできる

機能回復サポートジム R+（アールプラス）

HPhttp://www.rplus-gym.com/
住所〒990-0831 山形県山形市西田２丁目２４−５０ GILL TRAINING BASE
料金25分1回　3,960円
25分5回　19,206円
25分10回　35,640円
50分　7,150円
50分5回　34,678円
50分10回　64,350円
75分　9,900円
75分5回　48,015円
75分10回　98,010円
電話番号09090356772
営業時間9時00分～20時00分
おすすめポイント一人一人に合わせたトリートメントフローを提供

PUMPOLOGYパーソナルトレーニングジム

HPhttps://sugawaratrainer.com/
住所〒997-0817 山形県鶴岡市睦町
料金30分　2,500円
45分　3,000円
60分　3,500円
90分　5,000円
電話番号不明
営業時間9時00分～20時00分
おすすめポイント初心者専門のパーソナルジム
低価格帯で通いやすい

パーソナルトレーニングジム famille 酒田店

HPhttps://familletsuruoka.com/top
住所〒998-0831 山形県酒田市東両羽町１６５−１ 2F B号室
料金週3回　59,400円
週2回　44,000円
週1回　28,600円
電話番号08040913108
営業時間9時00分～21時00分
おすすめポイントマシンピラティスも受けられる
食べながら痩せる食事指導

パーソナルトレーニングジムLife body

HPhttp://www.life-body.com/
住所〒997-0841 山形県鶴岡市白山西野１４２−４
料金30分4回　8,800円
30分8回　17,600円
30分12回　26,400円
60分4回　16,500円
60分8回　33,000円
60分12回　49,500円
電話番号0235774814
営業時間9時00分～21時00分
おすすめポイントパーソナルストレッチも受けられる
一人一人に合わせたオーダーメイドメニュー

パーソナルジムWellnessWorkout 鶴岡

HPhttps://wellness-workout.com/
住所〒997-0055 山形県鶴岡市西京田６８−３
料金入会金　10,000円
ベースメイクプラン　月19,800円～
電話番号09086180919
営業時間9時15分～22時00分
おすすめポイント完全プライベート空間で集中できる
世界最高クラスのマシンを導入

パーソナルトレーニングジム three

HPhttp://333-body.boo.jp/wordpress
住所〒999-2232 山形県南陽市三間通１２１−３ 2F 202 ジェイアイビル
料金60分　7,000円
月2回　12,000円
月4回　22,000円
月8回　40,000円
電話番号不明
営業時間9時00分～18時30分
おすすめポイントボディケアや揉みほぐしもできる

パーソナルジムWellnessWorkout酒田店

HPhttps://wellness-workout.com/
住所〒998-0838 山形県酒田市山居町２丁目４−２７
料金入会金　10,000円
ベースメイクプラン　月19,800円～
電話番号09086180919
営業時間9時15分～22時00分
おすすめポイント完全プライベート空間で集中できる
世界最高クラスのマシンを導入

MBL FITNESS LOUNGE

HPhttps://reserva.be/mbl
住所〒990-0053 山形県山形市薬師町１丁目１−８クマガイビル 1階東側倉庫入口
料金シングル　5,000円
エース　4,000円
4回　15,000円
8回　28,000円
通い放題　30,000円
電話番号不明
営業時間不明
おすすめポイント通い放題プランあり
格安でパーソナルが受けられる

パーソナルトレーニングジム famille

HPhttps://familletsuruoka.com/top
住所〒997-0024 山形県鶴岡市朝暘町２８−４
料金週3回　59,400円
週2回　44,000円
週1回　28,600円
電話番号08075353963
営業時間9時00分～21時00分
おすすめポイントマシンピラティスも受けられる
食べながら痩せる食事指導

パーソナルジムREBLOCE（レブロス）鶴岡店

HPhttps://rebloce.com/
住所〒997-0031 山形県鶴岡市錦町２０−９ハナワビル２F
料金8回　80,000円
16回　144,000円
24回　204,000円
48回　360,000円
電話番号07090304048
営業時間10時00分～21時00分
おすすめポイント完全個室で安心
ブライダルコースあり

山形で女性におすすめのパーソナルジム

ファディー山形南

山形エリアで女性におすすめのパーソナルジムひ一つ目は「ファディー山形南」です。

こちらのジムは女性限定のAIパーソナルジムという、今までになかった新しいタイプのジムです。

AIが一人一人のデータをもとに適切な運動や回数を決めてくれ、負荷まで調節してくれるので、とても効率的なトレーニングを行うことができます。

効率的なトレーニングなので一回当たりのトレーニング時間も少なくて済み、その分料金もやすくなり、ひと月当たり約7,000円でトレーニングが受け放題という破格の金額です。

事務手数料5,000円
カード発行料3,000円
月額6,980円
無料体験https://furdi.jp/taiken/yamagataminami/?abmoj=w-1

住所：山形県山形市南三番町6-15　マックスバリュエクスプレス南三番町店内

AIだけで大丈夫なのかと心配になる人もいるかもしれませんが大丈夫！知識のあるトレーナーも在籍しており、あなたのトレーニングを細かくサポートしてくれます！

女性だけの空間で、効率的にパーソナルトレーニングを受けたい方は是非チェックしてみてください！

RIZAP

山形エリアで女性におすすめのパーソナルジム二つ目は「RIZAP」です。

RIZAPは全国に数多く展開している大手パーソナルジムで、多数あるパーソナルジムの中でもトップの実績を誇るジムです。完全個室でトレーニングを行うため、女性でも周りの目を気にせず安心してトレーニングに励むことができます。

また、女性トレーナーも数多く在籍しているので、同性のトレーナーを希望という女性の方は、一度カウンセリングなどで問い合わせてみるのがよいでしょう。

ライザップ特徴

・目的に合わせたトレーニング
・30日間全額返金保証
・2ヶ月で全180食分の食事指導

入会金55,000円
BASIC PLAN298,000円～
PRIME PLAN540,000円～
支払い方法現金、クレジットカード、分割
無料カウンセリングhttps://www.rizap.jp/

ライザップは通常コースのBASIC PLANと、特別コースのPRIME PLANが用意されています。PRIME PLANは通常セッションの金額が永年お得なPRIME価格になったり、14万円以上するスターターキットがプレゼントされたりと、長期間ライザップに通いたいという人にはとてもお得になるコースです。

トレーニング機器だけでなく、最新式の美容機器なども取り揃えており、美ボディを作る環境が整えられています。営業時間も23時までと、仕事や学校帰りにも通いやすいジムです。

また、ライザップ独自のプロテインやサプリも取り揃えられており、食事や栄養素の面に関しても安心して通うことができます。

おすすめする人

・ダイエットで確実な成果を出したいと思っている人
・自分専用のトレーニングプログラムを作ってほしい人
・安全にトレーニングしたい人

おすすめしない人

・お金をかけたくない人
・一人きりで運動したい人
・なんでも好きなものだけを食べたい人

個人個人に専用のプログラムを作成してトレーニングを行うのがライザップ最大の特徴です。医師や管理栄養士とも提携しているので、確実な成果を出せるでしょう。

ただ正しい食事の指導まで細かくおこなわれるので、自分の好きなように動きたい人にとっては注意が必要です。

ライザップ店舗情報

山形店

ライザップは山形に1店舗ジムを構えており、駅から徒歩10分という立地です。

年中無休での営業のため、土日休みの人でも余裕をもって通うことができます。 専属チームによる徹底的なサポートがあるので、続けられるか不安な人でも安心して利用することが可能です。

ライザップの公式サイトはこちら

山形でおすすめの安いパーソナルジム

MBL FITNESS LOUNGE

山形エリアでおすすめの安いパーソナルジムは「MBL FITNESS LOUNGE」です。

このジムの特徴は、世にも珍しい理容室と併設しているジムという点です。

内装にもこだわられており、イギリスの路地裏のような隠れ家的空間で、専属トレーナーから本格的な指導を受けることができます。

エースプラン5,000円
シングルプラン4,000円
月4回15,000円
月8回28,000円
通い放題30,000円
お問い合わせhttps://reserva.be/mbl/contact?mode=edit

住所：〒990-0053 山形県山形市薬師町１丁目１−８クマガイビル 1階東側倉庫入口

もう一つの特徴として、60分4,000円からという、超格安の値段でパーソナルトレーニングを受けることができるコスパの良さがあります。

この金額で受けられるジムはなかなかないので、安さでパーソナルトレーニングを受けられるジムを探しているかたは是非チェックしてみてください！

山形のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ポイント

トレーニングの期間や予算を決める

多くのパーソナルジムでは2カ月コース6カ月コースなど期間を決めたコースが用意されています。 どれだけの期間かけて理想の身体になるのか、またどれだけ予算をかけられるのかをあらかじめ決めて選ぶのが大切です。

ポイント

トレーニングのハードさを決める

ジムによってコンセプトは様々です。 徹底的に管理されて短期間のハードなトレーニングを乗り切るのか、長期間楽しくダイエットをおこなうのか、①の期間や予算とあわせて自分に合ったスタイルを探しましょう。

ポイント

無料体験に行ってみる

実際に体験を受けてみてジムの雰囲気を知ることも大切です。定期的に通うことができそうか、自分の目で確かめてみましょう。 また、HPに乗っていない料金のコース等が用意されている店もあるので、料金についてチェックしてみるのも大事です。

【体験前にチェック！】Q&A

体験コースのメニューはあるの？

無料や格安で体験メニューを受けられるジムは多いです。ジムの雰囲気やトレーナーの質も入会前に見極めることができます。

年齢制限はありますか？

16〜18歳以上としているジムが多いです。通っている年齢層も10代〜80代と幅広く、年齢に関係なく体を鍛えることができます。

体重制限はありますか？

パーソナルトレーニングに通うのに体重制限はありません。しかし1ヶ月で20kg痩せたいなど、現実的に難しい場合は期待に添えないこともあります。

バーベルやマシンを使うのに不安があります・・

トレーナーがマンツーマンでバーベルやマシンの使用方法を指導してくれ、怪我をしないように見守ってくれるので初心者の方も安心してください。

トレーニングはきつい？

オーダーメイドのトレーニングプランなので、トレーニングのきつさも選べます。全く負荷がないトレーニングは意味がありませんが、きつすぎないプランも提案してもらえます。

食事制限は厳しいですか？

現在と目標とする体重・体型にどれくらい差があるかによっても食事制限の厳しさは異なります。全く厳しくないジムもあります。

どのくらいで効果が出るの？

通う頻度やトレーニング回数によっても期間は前後しますが、早い方で1ヶ月、遅い方でも3ヶ月以内に効果を実感することが多いです。

あまり筋肉を付けたくはない場合は？

最初にトレーナーさんに伝えておきましょう。筋肉を大きくするのではなく、体を引き締めたりボディラインのメリハリをつけるトレーニングもあります。

ジムなど長続きをしたことがないのが継続できるの？

一般的なジムと異なり、パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがいるため継続しやすいと言われています。悩み事をいつでも相談できる環境で挫折しにくいです。

ジムの予約はとりやすいですか？

ジムの会員数やトレーナーの人気度にもよりますが、予約は取りやすいことが多いです。しかし仕事終わりや週末など曜日や時間帯によっては混んでいることもあります。

ジムを途中でやめることはできますか？

可能です。ジムによって違約金や返金の条件は異なるため、契約の段階でしっかり確認しておくといいでしょう。

ジムの通うペースはどれくらいですか？

どれくらいの期間で痩せたいかにより通うペースは異なりますが、週１～2回ペースのジムが多いです。

ジムには筋肉ムキムキの人を行くイメージですが初心者の私でも大丈夫ですか？

パーソナルトレーニングジムは初心者の方が通う割合が高いです。基礎からしっかりトレーナーに教えてもらえるので自己流にならず、初心者こそおすすめです。

ジムでのトレーニングに必要な持ち物はありますか？

トレーニングウェアやシューズ、タオル、水分などが必要です。ジムによってはこれらを無料で貸し出し、手ぶらで通えるところもあります。

トレーナーの指名はできるの？また途中からの変更はできる？

ジムによってはトレーナーを指名できるところもあります。また、どうしてもトレーナーと合わないという場合は変更してもらうこともできます。

更衣室はあるの？

更衣室はジムの中にあるため、わざわざ家で着替えてくる必要はありません。シャワーがついているジムも多くあります。

休会はできるの？

契約しているジムやプランによって休会可能かどうかは異なります。休会の可能性が少しでもある場合は、契約前に確認しておきましょう。

何の資格を持ってるのか？

パーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありませんが、トレーニングや栄養に関する民間資格を取得している方も多いです。

ジム以外のフォローはしてくれるのか？

ジムでのパーソナルトレーニング以外にも、自宅でできる簡単なトレーニングを教えてくれたり、栄養指導をしてくれたりします。

期間内はどのくらいか、消化が出来なかったときはどうか？

週２回通う計算で2ヶ月で16回、3ヶ月で24回のプランが多いです。未消化分は契約期間内であれば繰越できるところや翌月に振替できるところが多いです。

キャンセルの基準は？(当日キャンセルの場合は消化？)

予約した日の前日までであれば無料でキャンセルできるジムが多いです。当日キャンセルになると1回分消化となるところが多いです。

山形のパーソナルジムまとめ

山形エリアのおすすめパーソナルジムについて紹介しました。1人でのダイエットに自信がないという人でも、トレーナーと二人三脚で確実に痩せることができます。

この記事を参考に、自分に合ったジムを選び、豊かなトレーニングライフを送ってくださいね！

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